夏日讀書可解暑/劉浩軍
劉浩軍
三伏盛夏,熱浪滾滾。從古至今,有一種樸素又雅致的消暑方式,那便是靜坐讀書。靠著一卷詩書沉澱心境,在文字天地裏安放身心,熬過漫漫苦夏。這份書頁間的清涼,是夏日的消暑良方。
盛夏氣溫攀升,人心就容易焦躁不安,越煩悶越覺得酷暑難熬。而讀書,就是讓人快速沉靜下來的簡單法子,只需一卷在手,心神便有了歸處。
酷暑天,人們忙著尋涼避暑,唯有靜心讀書之人,安坐一隅不為燥熱所動。專注文字之時,心神已然抽離俗世喧囂。目光流連書頁,思緒跟隨文字遊走,清涼便緩緩滋生。泡一杯清茶,翻閱一本好書,這份安然與鬆弛,遠比短暫的物理涼意更讓人舒心。
讀書帶來的清涼,不是一時的體感。空調冷氣一吹即散,冰品涼意轉瞬即逝,可讀書沉澱下來的平和心境,能貫穿整個盛夏,讓人在悶熱時節,始終保有一份從容恬淡。
古代文人的夏日生活,滿是讀書消暑的雅致情趣。
北宋詞人葉夢得所著《避暑錄話》,詳細記錄了歷代文人的消暑日常,沒有奢華器物,全是詩書相伴的樸素樂趣,讀來依舊讓人心生嚮往。葉夢得本人便是讀書消暑的踐行者。盛夏酷暑難耐,居家難以安身,他便每日清晨帶著兩個兒子和門生,去往山林幽深、泉水清幽的地方,翻書品讀,一坐就是一整天。談笑讀書間,渾然忘卻夏日酷暑,日暮才悠然返程。
北宋文學家王安石的消夏方式隨性又灑脫。盛夏時節,他每日晨起飯後,便攜書騎驢走入山林,尋一處清幽之地靜坐讀書。讀得疲憊便就地小憩,不問晨昏、不趕時日,常常待到夕陽西下,才慢悠悠起身歸家。有山野清風為伴、詩書筆墨為友,自然無懼盛夏炎熱。
北宋文學家歐陽修一生嗜書成性,酷暑也不曾懈怠。常年伏案苦讀,千卷詩書為伴,筆墨消磨歲月。對他而言,讀書早已融入日常,夏日的燥熱,都在日復一日的品讀中悄然消解,墨氣書香,便是他的夏日清風。
明末清初的戲劇家、生活美學家李漁,更是把讀書消夏做到了極致。為適配夏日讀書,他特意改造書房門窗,設計精巧窗格,抬眼便能望見窗外青山綠水、茂林飛鳥。他還特製消暑坐凳,凳中鏤空可填入井水、冰塊,久坐讀書也不覺悶熱,盡顯古人讀書的巧思與雅致。
品讀夏日消暑的古典詩文,便有涼意漫上心頭。
東晉詩人陶淵明寫的《讀山海經(其一)》,讓人讀來滿心清爽。孟夏草木繁茂,屋舍被綠意環繞,勞作之餘,靜坐品讀詩書,神遊天地宇宙。遠離俗世紛擾,拋開人間燥熱,在文字與田園之間,尋得一方悠然天地,這般心境,足以消解所有暑煩。
南宋文學家劉子翚寫的《題王岩起樂齋三首(其一)》,勾勒出絕佳夏景。幾叢翠竹環繞書齋,氛圍清幽閒適。午後酣睡醒來,清風穿窗而過,輕輕翻動案頭書卷,拂去夏日的喧囂燥熱,歲月恬淡靜好。
南宋文學家楊萬裏創作的《夏夜追涼》,道出讀書消暑的深層哲理。夏夜暑氣未消,開門佇立月下,竹林幽深、樹影濃密,蟲鳴聲聲此起彼伏。晚風拂來,心底泛起淡淡微涼,這份涼意並非晚風賜予,而是心境澄明、思緒沉靜之後的自然感知,與讀書靜心的要義不謀而合。
北宋文學家黃庭堅寫的《鄂州南樓書事》,納涼詩句開闊悠遠,山水風光與心境完美交融。山光水光相接,十裏荷香漫溢,清風明月無拘無束,匯成滿片清幽涼意。讀書人靜立窗前、品讀詩書,身心融入山水月色,燥熱消解,胸懷開闊淡然。
元代詩人翁森寫的《四時讀書樂·夏》,描摹夏日讀書的悠然意境。新竹環繞屋簷,桑樹枝繁葉茂,將小小書齋圍出一片清幽。白日漫長,讀完書卷,靜聽林間蟬鳴。夜深人靜,燈花零落,螢火翩躚飛入帷帳。全詩無一字寫涼,卻處處是清涼,這是讀書忘暑的樂趣。
晚清詩人費墨娟創作的《睡起》,詩句簡約溫柔,寫出尋常人家的消夏詩意。深閨長夏,無珍饈美景為伴,唯有一縷爐香、一卷詩書。憑藉筆墨書香抵禦盛夏酷暑,守住內心安寧,這便是普通人的消暑方式。
我兒時的夏天,沒有空調電扇,盛夏全靠自然涼風解暑。老家院前的老樹枝葉繁茂,濃密樹蔭擋住烈日,篩下細碎光影。每到午後酷暑最盛,我便搬來小板凳,坐在樹蔭下翻看舊書。
年少讀書,純粹又治癒。不懂什麼修身養性,只為書中故事沉醉,卻無意間摸清了讀書消暑的門道。專注品讀之時,蟬鳴、熱風、酷暑,都與自己無關,心緒沉靜,體感自然清爽。
如今的我,身處燥熱的城市,沒有山林清幽,沒有古齋雅致,但讀書消暑的樂趣,從未缺席。一本好書,便能為自己辟出一隅清涼淨土,安放浮躁身心。
我偏愛在夏日讀一些意境清幽、文風恬淡的文字。品讀田園詩文,仿佛置身青山荷塘、清風竹影之間。翻閱山水遊記,好似踏遍大江南北、覽盡山河清涼。細讀哲理散文,慢慢沉澱心性、蕩滌浮躁。不同的書籍,帶來不同的心境滋養,卻都能消解暑熱。
夏夜讀書別有風味。喧囂落幕,酷熱漸消,唯有書頁輕翻的細碎聲響,伴著窗外陣陣蟬鳴。靜坐燈下,慢品文字,思緒悠然舒展,不知不覺間夜深人靜,暑氣全消,身心清爽。
雨天讀書的意境更佳。驟雨敲窗,涼風穿堂,空氣濕潤清新。此時看書,心境鬆弛安然,雨聲為閱讀伴奏,文字為心靈降溫,燥熱與煩悶悄然消散。
消暑的方式五花八門,冰鎮飲品、清涼瓜果、空調涼風,都能帶來短暫舒適,卻終究只能慰藉體表。唯有讀書,能從心底驅散燥熱。