【今傳媒/記者李祖東報導】衛生福利部國民健康署2017至2020年國民營養健康調查顯示，20至64歲民眾代謝症候群盛行率達24.8%，為提升市民對代謝症候群的正確認知，高雄市政府衛生局近期推出代謝症候群宣導雙活動，包括「港都代謝科學研究所」線上有獎徵答，透過數位遊戲認識代謝風險；同時攜手國立科學工藝博物館舉辦「科工健康小偵探」集章活動，將健康知識帶入親子共學與場館探索情境，藉由線上與線下雙軌並進，讓不同年齡及生活型態的市民都能參與。

衛生局表示，代謝症候群不是一項單一的疾病，而是有五項危險因子聚集現象，包括腰圍過粗、血壓偏高、飯前血糖偏高、三酸甘油脂偏高及高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低，民眾只要有三項（含）以上超標，即認定為代謝症候群，未來罹患糖尿病與心血管疾病的風險會大幅增加。世界衛生組織即建議可從戒菸、增加身體活動、健康飲食及體重控制等慢性病的共同危險因子介入著手。

為增加市民對代謝症候群的認知，即日起至115年8月14日「港都代謝科學研究所」推出線上有獎徵答活動（https://metscontrol.fastez.net），以衛教圖卡搭配問答闖關設計，讓市民化身研究員，從圖卡情境中查找健康線索，並在作答過程中認識代謝症候群相關正確觀念。活動止，民眾可使用手機或電腦線上參與，完成答題後即可參加抽獎，有機會將無線降噪耳機、壓力鍋及全聯、7-11超商禮券帶回家。

 

除了線上互動，衛生局即日起至115年8月30日止，也與國立科學工藝博物館合作推出「科工健康小偵探出發！蒐集代謝健康線索」集章活動（https://gov.tw/Fxt），將代謝症候群防治正確觀念轉化為親子闖關任務。民眾可於活動期間至科工館4樓健康探索廳入口索取闖關卡，依照卡片提示完成任務並蒐集章戳，以親子共學及場館探索的形式，學習健康知識。完成活動並完整填寫問卷，則有機會抽中高雄在地專業查克蘇照相館的免費全家福拍攝方案。

衛生局提醒，20至64歲民眾常因外食、久坐、壓力大、睡眠及運動不足，逐漸累積代謝症候群風險，建議市民平時可藉由定期量腰圍、血壓，善用成人預防保健服務，及早掌握血壓、血糖、血脂等健康數值。目前全市38區衛生所均已通過衛生福利部國民健康署安心血壓站認證，提供市民便利的血壓量測服務，鼓勵民眾將自主量測融入日常生活，及早發現異常、及早追蹤管理。