文／覺妙道蓮（禪天下雜誌顧問、國立陽明交通大學退休教授羅佩禎）

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禪宗「不立文字、教外別傳」的修行機制中，不憑目視耳聽，從「相應」逐步進入印心；對於現代人的大腦習性與框架，的確抽象難解。

然而，大自然界存在眾多「相應」與「共振共鳴」的現象，生物為了生存、繁衍與溝通，長久演化下，形成一個充滿隱形連結的巨大網絡。

在東南亞紅樹林或美洲某些森林中，成千上萬隻螢火蟲無任何「指揮官」引導下，發生集體同步閃爍的奇觀。植物看似靜止、孤立，但它們在地下有極其深遠的「相應」機制。

森林中，樹木的根部與地下真菌絲交織一起，形成覆蓋整片森林的地下網絡，當一棵「母親樹」遭受蟲害時，它會透過菌絲網絡向周圍子孫或同伴發送化學與電信號，接收到信號的鄰近樹木立刻「相應」，提前分泌防禦性化學物質（如單寧酸），以抵抗即將到來之昆蟲。

生物不僅彼此共振，也與地球、宇宙的巨大節律密切「相應」。魚群與地球磁場的「相應」與導航，是自然界中最壯麗的生物共振現象之一。有長途遷徙習性的魚類，演化出精密的地磁感應系統，能以地球地磁線為其體內「隱形地圖」與「指南針」。

佛祖禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師秉承佛祖心印，祂所傳之佛心印，是我們修行與靈性的指南針。印心佛禪修行之關鍵，是在身心靈建構「佛心印」相應共振系統。

悟覺妙天師父2018年8月4日在「禪宗印心佛法與般若心經」第一堂課開示「用心、相應、同步」之修行法要：

「真正『用心』聽，直接『聽入』大腦；『相應法』是師父講到哪，你們要全部吸收進去。『同步』很重要，師父講經，弟子用『心』接，心直接連結大腦；用心聽與接，能真正聽進去。」

妙天師父進一步深入解說相應之重要：「禪定要一心相應，如不能相應，就不能在禪定中做好專注脈輪，不能與專注的脈輪有所感應。很多人禪定，只是傻傻地坐在那裡，質疑自己怎麼坐了半天，也沒有感應；這是因你智慧未開，沒有與佛菩薩相應，沒有與大自然的生命相應，當然停留在原地，不能超越。平時要經常與自己的心相應，也就是與佛性相應。」

由上可知，「相應」於正法修行何其重要。如何聽入大腦？如何令聽法與吸收同步？這一切關乎相應共振的核心機制。

慈悲而相應

腦神經科學將「相應」解說為「大腦特定神經網絡的同步化與諧調」；透過主觀體驗或生理層面放大此種同步狀態，即「共振」現象。經由反覆經歷某種相應或共振的狀態，大腦將進行「神經重塑」，使得暫時的「狀態」（State）固化為長期的「特質」（Trait）。

禪宗印心佛禪與西方盛行的冥想（meditation）的相應本質全然不同，冥想者專注於特定意念或聲音、呼吸節奏或空間氛圍，大腦中的特定神經元網絡同時放電，引發神經元層面的相應。

禪宗印心佛禪的「相應」築基於心，在「無上印心佛法傳心法門第六品」，悟覺妙天師父以棒球隊為例，師父為投手，弟子就是捕手，如何練就優質捕手技術，能接到師父投出的每一球？師父開示：「修行人必須具備菩薩的慈悲心與願力，心中沒有任何障礙，沒有煩惱，沒有罣礙，一切都能放下，每天持歡喜心，當歡喜菩薩。這些條件圓滿具足後，還要有成就的心與普度眾生或利益眾生的心。以此等心願，就很容易相應。若一切都具足，就能很快接到並領悟師父傳授的心法。」

清淨而相應

「相應」是修行印心禪法的核心要領，然若相應不得法，無法與宇宙大生命與大智慧之佛光產生共振。

悟覺妙天師父於2003年「印心禪法真修實證第二講」曾具體開示：「相應並不是每天想到師父或佛，而是心清淨。心清淨，自然相應師父與佛菩薩。相應就會印心，印心就有力量，得到證量。最快的修行方法就是相應、印心。」

同時師父強調，「相應要經過禪定，不僅人在相應或人的心相應，是清淨進入本心。必須與自己的本心相應，才能跟佛菩薩相應，而後印心，成為一體。相應不用腦筋，要用心。修行成就與否，完全在這顆心的變化，心能如如不動、保持清淨，則不輪迴流轉，永住聖位；若心不清淨，則每一時刻都在輪迴。」

總言之，師父期勉弟子從心清淨起修，逐步與內在本心相應，得以真正相應師父與佛菩薩。

慈悲大愛重塑大腦

「同步用心相應」除了自身自心體證，於科學上是否有跡可循？威斯康辛大學麥迪遜分校的理查·戴維森（Richard Davidson）教授曾報導修行者進入慈悲大愛狀態時，其大腦中的Gamma波振幅與能量劇烈增加，並於2004年發表在《美國國家科學院院刊》。

筆者於2003年曾發表「師父加持腦電波」研究成果，刊登於《美國中醫期刊》（AJCM），研究重要發現「與禪師加持『可／不』共振之腦電波」，持續十餘年深受國際學者關注。

有禪修經驗的實驗組於單盲（不知自己將被禪師加持）實驗中，確實感知到師父特別佛力加持的到來，腦電波發生急劇變化；控制組（未曾修行印心禪法者）則毫無感知，且腦電波無任何變化。

實驗組中，有幾位是長期修行且發慈悲願力傳播印心禪法之修行者，之後分析其腦電波，均呈現「Gamma波爆發性增長」的共同現象（請見下圖）！在深度禪定中，大腦前額葉、頂葉、顳葉之間出現大範圍的Gamma共振；代表修行者已突破碎片化意識（妄念），轉入高度完整、主客體融合的「合體感」。

高振幅Gamma波於一般正常人的腦電波中極為罕見，高度同步化的Gamma波反應一種極致之整體覺察與專注且充滿慈悲的心智狀態。而科學研究進一步發現，即使在沒有禪修的平常狀態下，這些長期修行者的基礎Gamma波活動也顯著高於一般人。這證實了「慈悲」不只是一種暫時的心理狀態，而是已經改變了大腦特質的神經網絡結構──基準線的改變（基底質變），完成了「與上師相應」的腦神經重塑。