忙碌也能睡好！研究證實：每天運動十分鐘提升睡眠品質
現代人生活步調快速，許多民眾難以抽出時間規律運動，導致睡眠品質不佳。不過一項最新研究指出，即使每天只有短短十分鐘的中等到高強度身體活動，也能顯著改善睡眠品質，為忙碌的現代人提供改善健康的實用建議。根
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【台商大代誌】內捲時代的贏家 孫佳鈞把5萬家同業當作伙伴而非對手
<p>大陸產業有多捲？一個商用道具（展示櫃、展示板）的生意就有5萬家廠商，分工細到有人專做鋁鐵產品、有人專做木製產品、有人只做珠寶展櫃；對大多數人來說，這些同業就是競爭對手，但展陽商用道具
全球科技五大領域齊發力：雲端、遊戲、金融科技、AI代理與實體資產代幣化
商傳媒｜何映辰／台北報導全球科技產業正迎來多面向創新，雲端運算、遊戲、金融科技、AI代理（Agent）及加密貨幣等五大領域近期都有重要進展。多家企業紛紛推出新產品與服務，顯示產業對於提升效率與
睡飽再退房！普吉島度假飯店祭出「25小時住宿體驗」 顛覆度假玩法
針對短途度假旅客推出「25小時住宿體驗」。 圖：普吉島邁考海灘艾美度假酒店／提供【旅奇傳媒/編輯部報導】隨着旅遊趨勢轉向較短而目的更明確的度假行程，時間對現代家庭而言，已成為愈見珍貴的奢華。然而，對不
