小心越揉越腫!急性扭傷牢記三不原則 這動作恐導致血管破裂
天晟醫院骨科彭廷揚醫師提醒,腳踝扭傷切記「別揉、別急著熱敷、別硬撐走路」三不原則。圖片來源/天晟醫院本週各地氣溫驟降,不少中高齡與關節舊傷患者因溫差變化,紛紛出現關節僵硬、痠痛加劇的「氣象病」症狀。
天晟醫院最新相關新聞報導,由 LIFE 生活網彙整。
共 7 篇相關報導
天晟醫院骨科彭廷揚醫師提醒,腳踝扭傷切記「別揉、別急著熱敷、別硬撐走路」三不原則。圖片來源/天晟醫院本週各地氣溫驟降,不少中高齡與關節舊傷患者因溫差變化,紛紛出現關節僵硬、痠痛加劇的「氣象病」症狀。
記者陳華興/桃園報導打球踩空、走路不慎扭到腳,不少人的第一反應就是揉一揉,或想透過熱敷舒緩不適。天晟醫院骨科彭廷揚醫師28日提醒,剛扭傷時若立即用力揉壓或熱敷,可能讓腫脹更加明顯;受傷後應先停止運動,
記者陳華興/桃園報導中秋節烤肉早已成為節慶活動。親朋好友圍著烤爐聊天、享用美食,在歡笑聲中共度佳節,這樣的團聚氣氛,是中秋節最令人期待的時刻之一。天晟醫院營養師李昌儒24日提醒當準備一桌豐盛好料時,別
記者陳華興/桃園報導業務經理李小姐,長期奔波於客戶拜訪、業績會議與簡報提案之間。近幾個月頭痛愈來愈頻繁,痛起來像脈搏一樣一跳一跳,還伴隨噁心、想吐、怕光及怕吵。她原本以為只是工作壓力大、睡眠不足,直到
【點傳媒/記者彭慧婉報導】天成醫療體系中壢天晟醫院與元培醫事科技大學正式簽署合作備忘錄(MOU),以「醫事領航.智匯天晟」為合作主軸,攜手推動產學合作、人才培育、臨床教學、研究發展、學
端午節常見的粽子種類多元,包括米粽、粄粽及鹼粽等。圖:天晟醫院提供端午節常見的粽子種類多元,包括米粽、粄粽及鹼粽等,各有不同的製作方式與風味。今(115)年天晟醫
記者陳華興/桃園報導50多歲的陳先生長期從事需久站與搬重物的工作,近半年反覆出現腰痛、右腳痠麻與行走不適情況,原本以為只是疲勞與年紀增長導致,沒想到症狀逐漸加劇,甚至影響睡眠與日常活動。至中壢天晟醫院