南山人壽公布「永續健康白皮書」！揭10大不良生活習慣、醫療長照金目標
你認為醫療及長照準備金至少需要多少?南山人壽攜手工研院「健康樂活與智慧醫療照護聯盟」、及《康健》媒體團隊，今天公布「2026年永續健康白皮書」，逾40%受訪者認為醫療及長照準備金至少要600萬元以上，甚至有18.3%認為要超過1000萬元，平均認為需要準備682萬元；然而，39.3%受訪者已準
你認為醫療及長照準備金至少需要多少?南山人壽攜手工研院「健康樂活與智慧醫療照護聯盟」、及《康健》媒體團隊，今天公布「2026年永續健康白皮書」，逾40%受訪者認為醫療及長照準備金至少要600萬元以上，甚至有18.3%認為要超過1000萬元，平均認為需要準備682萬元；然而，39.3%受訪者已準
大腸癌近年來成為台灣民眾日益關注的健康議題。根據日本厚生勞動省2024年統計，大腸癌已是當地男性癌症死因第二名、女性癌症死因第一名。同時，困擾許多人的便秘問題，也與腸道健康息息相關。日本腸道細菌研究權威辨野義己指出，不良的生活習慣是導致這些腸道疾病的關鍵。辨野義己教授表示，大腸癌的發生與人們的飲食