玻尿酸也可以用吃的？想養顏美容先搞懂3個保養觀念
吃的玻尿酸怎麼吸收？從原料來源到雙菌株研究，一次看懂保水保養早上擦完保養品，下午兩頰還是有乾繃感；看到口服玻尿酸時，很多人會問：「玻尿酸不是擦臉用的嗎？」其實，玻尿酸也能做成日常營養補充品。吃進去的玻尿酸會先經過消化道處理，和外用保養品走的是不同路徑。想把它排進養顏美容清單，先看懂吸收方式、原料來
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玻尿酸也可以用吃的？想養顏美容先搞懂3個保養觀念
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健身人看過來！「酵母混合乳清蛋白」成效 國際研究出爐
最新人體研究比較酵母與乳清混合蛋白的運動恢復效果。圖片來源/Pexels台灣健身產業持續成長，運動營養也成為關注焦點。根據台灣趨勢研究引用財政部統計，2025年全台健身中心達1,127家，全年銷售額達212.5億元，創近五年新高。運動部調查則顯示，規律運動人口比例達35.6%，反映運動風氣持續升溫
快速減重不只掉脂肪！12人七天水斷食研究：蛋白質變化第3天後才明顯
文｜未來醫編輯室體重7天少5.7公斤 減掉的同時包括脂肪與瘦體組織想用完全禁食快速降體重，減下來的並不只有脂肪。一項刊登於《NatureMetabolism》的人體研究，招募12名一般健康、沒有已知疾病且不吸菸的成人，其中5女、7男，完成連續7天只喝水、不攝
NMN益生菌怎麼選？從NMN、NAD⁺到人體研究限制一次看懂
近年搜尋保健食品時，NMN、NAD⁺和益生菌常常一起出現。有人想了解NMN功效，有人則在意怎麼挑選、怎麼吃，也有人擔心「抗老」宣稱是否真的有人體研究支持。其實，判斷NMN益生菌不必先被複雜名詞嚇到，從成分來源、研究測量什麼，以及產品標示是否清楚三件事開始，就能少一點盲目追熱門。 NMN是什麼
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桃療辦理人體研究倫理課程 落實受試者保護
記者陳華興／桃園報導為強化醫學研究倫理環境，並落實人體研究中受試者權益之保障，衛生福利部桃園療養院日前於國際會議廳舉辦「115年度人體研究暨受試者保護課程」。本次教育訓練吸引院內醫師、藥師、護理人員及研究相關同仁踴躍參與。課程內容聚焦於人體研究倫理原則、知情同意實務、風險與效益評估，以及研究過程中的
中國天宮太空站啟動人體研究計畫 聚焦長期飛行健康挑戰
商傳媒｜康語柔／綜合外電報導中國載人航天局（ChinaMannedSpaceAgency,CMSA）宣布，將於今年4月1日起徵集太空人體研究計畫提案。這項新計畫旨在解決未來太空站長期飛行及登月任務中，太空人健康生存所面臨的重大戰略、基礎及前瞻性科學問題。根據《ChinaD
莫再忽視性別！女性健康研究揭露生理獨特性 籲醫療決策納入考量
全球女性健康研究正進入一個關鍵階段，越來越多專家呼籲，醫療領域必須正視男女生理上的差異，而非採用模糊性別的統稱，以期為女性提供更精準、個人化的健康照護。在個人層面，有研究者正透過大規模數據收集，深入探索女性生理的獨特之處。例如，研究員凱特·圖洛（KateTolo）正收集多達1,480萬個數據