被外遇後如何走出來?她親曝走過5階段心理歷程
【健康醫療網/編輯部報導】在遭受外遇之前,我一直以為自己是個「斬立決」的人,只要伴侶偷吃,我會立刻離婚,沒有第二個選項。但遭受外遇後,我歷經了從未想像的心理震盪,人活得像行屍走肉,日子過得渾渾噩噩。我發覺事情不如自己想像得單純,面對一個共同生活超過十幾年以上、彼此有熟悉的生活模式、夫妻間有習慣的步調
【健康醫療網/編輯部報導】在遭受外遇之前,我一直以為自己是個「斬立決」的人,只要伴侶偷吃,我會立刻離婚,沒有第二個選項。但遭受外遇後,我歷經了從未想像的心理震盪,人活得像行屍走肉,日子過得渾渾噩噩。我發覺事情不如自己想像得單純,面對一個共同生活超過十幾年以上、彼此有熟悉的生活模式、夫妻間有習慣的步調
【健康醫療網/編輯部報導】在遭受外遇之前,我一直以為自己是個「斬立決」的人,只要伴侶偷吃,我會立刻離婚,沒有第二個選項。但遭受外遇後,我歷經了從未想像的心理震盪,人活得像行屍走肉,日子過得渾渾噩噩。我發覺事情不如自己想像得單純,面對一個共同生活超過十幾年以上、彼此有熟悉的生活模式、夫妻間有習慣的步調
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】溝通、信任、承諾與價值觀契合,能讓一段親密關係走得長久。美國MarkTravers心理師日前於CNBC撰文指出,在研究伴侶關係的過程中,他觀察到看似微小的日常互動也對關係品質的維持有所助益。其中,每週的「週日重置(Sundayreset)」,可讓伴侶重新調整彼此
【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】溝通、信任、承諾與價值觀契合,能讓一段親密關係走得長久。美國MarkTravers心理師日前於CNBC撰文指出,在研究伴侶關係的過程中,他觀察到看似微小的日常互動也對關係品質的維持有所助益。其中,每週的「週日重置(Sundayreset)」,可讓伴侶重新調整彼此
愛,不應是窒息的監禁。我們必須善用科技,而非濫用科技監控伴侶,從而扭曲婚姻關係,此乃精神暴力之舉,應多加留意。(圖片/錦品徵信社)根據衛生福利部保護服務司的最新統計,近年家庭暴力通報案件持續增加,其中精神暴力和跟蹤騷擾相關案件亦有上升趨勢,顯示隱蔽型控制行為逐漸
我們常以為「情感邀約」需要約會或長談,其實簡單的回話也可以。美國心理諮商師KC.戴維斯於《你的愛,值得留給誰?》一書中,以簡潔清晰的文字和圖表等視覺工具,透過心理學觀點與真實案例,引領你深度瞭解愛情、親情、友情等複雜的人際關係,並提供一些工具,幫助讀者分辨誰真正值得你去愛。以下為原書摘文:每對伴侶的