護眼不能只靠葉黃素 百大作家高敏敏揭開五大營養與視力警訊
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】從葉黃素、玉米黃素、花青素、維生素C、Omega-3到維生素B群，營養師高敏敏提醒，眼睛需要多元營養共同支持，卻沒有任何一種食物或保健品，能阻止近視、治癒乾眼或逆轉眼疾。真正完整的護眼，除了均衡飲食，更要減少長時間近距離用眼、增加戶外活動、維持充足睡眠並定期接受視力檢查
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「我是保健達人」健康嘉年華！饒慶鈴與鄉親一起守護健康
【記者朱達志／台東報導】讓健康知識融入日常生活，臺東縣衛生局於今(12)日在臺東市蛋糕公園舉辦第三屆「我是保健達人」健康嘉年華，縣長饒慶鈴宣傳台東推出全國最優「母嬰八大好禮」全方位婦幼健康照護方案、擴大7項免費癌症篩檢，今年新增「守護婦幼幸福助孕補助」，全方位照顧鄉親。今年活動
營養補充品怎麼挑 解析維生素B、C、魚油等5大保健品
【NOW健康編輯部／整理報導】早上趕著出門，白天工作不間斷，晚上還有聚餐或家庭活動，忙碌似乎已經成為許多現代人的生活常態。在三餐不固定、蔬果攝取不足、長時間使用3C以及外食與應酬增加的情況下，越來越多人開始重視日常營養補充。然而，面對市面上琳瑯滿目的產品，從維他命B、維他命C、魚油、薑黃到
破解保健品迷思！專家教你重塑健康識能與建立營養新思維
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著預防保健風氣的盛行，許多國人皆有每日服用保健食品的習慣。然而對癌症病友而言，保健食品絕非「吃越多越好」。智慧病人領袖學院今年適逢十周年，於8月19日以「健康食品監管與精準營養」為題，邀請多位醫藥與營養專家共同呼籲：盲目補充高價保健食品不僅可能造成無謂開銷，若與西藥產
破解保健品迷思！專家教你重塑健康識能與建立營養新思維
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】隨著預防保健風氣的盛行，許多國人皆有每日服用保健食品的習慣。然而對癌症病友而言，保健食品絕非「吃越多越好」。智慧病人領袖學院今年適逢十周年，於8月19日以「健康食品監管與精準營養」為題，邀請多位醫藥與營養專家共同呼籲：盲目補充高價保健食品不僅可能造成無謂開銷，若與西藥產
高雄成人健檢送百元商品卡 9、10月完成登錄再抽千元好禮
健康管理要及時，高雄市政府衛生局推出成人預防保健獎勵活動，鼓勵市民透過定期健檢及早掌握健康狀況。衛生局自今年9月1日起至10月31日舉辦「健康久九・十在好康｜成人健檢拿好禮」活動，凡設籍高雄市、年滿40至64歲且符合成人預防保健服務補助資格的市民，活動期間完成成人健檢並上網登錄，經審核符合資格
PRIMEPLUS健康設計家攜手耳鼻喉專科醫師房暐宸 從睡眠健康談營養保健新觀念
文．理財周刊新聞中心 睡眠品質已成為現代人關注的重要健康議題。除了常見的入睡困難、半夜容易醒來、睡眠淺等問題，打鼾與睡眠呼吸中止症也可能是影響睡眠品質的重要因素。日前於台北國際蔬食養生展暨新世代健康展中，台灣保健品牌「PRIMEPLUS健康設計家」除了展示旗下保健食品，也邀請耳鼻喉科專
健康檢查驚見紅字 中市衛生局3步驟顧健康
代謝症候群初期通常沒有明顯症狀，不少民眾直到健康檢查才發現腰圍、血壓、血糖或血脂出現異常。台中市政府衛生局局長曾梓展表示，國民健康署已擴大成人預防保健服務，30歲以上民眾即可依年齡享有免費健康檢查；市民也可搭配「科學算病館」慢性疾病風險評估平台及代謝症候群防治計畫，透過「健檢、評估、管理」3步驟，從
為什麼保健品吃了都沒效？營養師教你檢查「3件事」看懂標示才有用
你會看保健品的營養標示嗎？營養師張語希於《為什麼你一直很累？》一書中，將健康觀念整理成日常策略，並提出一套清楚易懂的核心架構：健康並非仰賴奇蹟成分，而是由飲食、生活作息與壓力管理，以及保健食品3大關鍵共同支撐。唯有三者相互配合、協同作用，身體才有機會恢復自我修復的能力。以下為原書摘文：為什麼一定要學
中華傳統養生教育發展協會攜手高市圖捐贈《中醫藥保健小學堂》61套推廣健康閱讀
【記者王雯玲／高雄報導】為推廣中醫藥文化與健康教育向下扎根，中華傳統養生教育發展協會於8月14日捐贈《中醫藥保健小學堂》全套61套、244冊予高雄市立圖書館，期盼透過公共圖書館閱讀資源，讓更多兒童與家庭認識中醫藥知識，建立正確健康觀念。▲郭哲彰理事長致贈《中醫藥保健小學堂》，李金鴦館長