人之美 在氣質不在色身
文／道學哲理⾏善團「色身會老，心境不老；容顏會變，氣度不變。」這是一句審美的標準，更是人生修行的指南。肉體與容貌的色身，終究會隨時間而衰老、改變，那是任誰都無法逆轉的自然規律；然而真正的美，不在外表，而在由內而外散發的「氣質」，這是一個人的修養、智慧與內涵的表現。古人說：「相由心生，腹有詩書氣自華。
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冥想不只是靜坐！專家揭真正意義 走路也能練習冥想
【健康醫療網／編輯部整理】在世界各地，存在著各種靜態冥想，比如坐禪、黑點冥想、蠟燭冥想、數息觀、隨息觀、梵咒冥想（Mantra）、密教系的阿字觀與月輪觀、止觀，以及運用意象的冥想等。此外，冥想也有動態形式，像是瀑布修行、火渡、登山參拜、洞窟冥想、聖地冥想等，其種類比想像中更多。拜日式（SunSa
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【禪師說禪】 修行人也要過五關斬六將
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>三國演義裡，有關公過五關斬六將的故事，修行人同樣也要過五關，斬六將。</p><p>要過哪「五關」？就是貪瞋癡慢疑；
【禪師說禪】大圓鏡智 慧根圓滿 善根圓滿
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>修行的人，開悟是修行的第一步。如果不開悟，往往在修行過程中，會如波浪一般，起伏不停。</p><p>開發潛能 圓滿世