每餐都吃蛋白質還是沒體力？營養師揭2大營養陷阱：腸道像土壤，環境不好再補也難吸收
徐景宜營養師提醒，補充營養不是越多越好，而是要先了解身體缺什麼、吃進去的量夠不夠，以及腸道是否有能力消化吸收。（圖片來源：shutterstock）許多銀髮族重視養生，三餐講求均衡、蔬果攝取充足，也會補充蛋白質或保健品，希望維持健康與體力。不過，營養師提醒，高齡者即使飲食看似均衡，仍可能因蛋白質攝取
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海環系陳建志老師研究登《Nature》系列國際頂尖期刊 高科大科研力耀國際
【今傳媒/記者李祖東報導】【寫新聞-記者洪惠美/高雄報導】面對全球氣候變遷挑戰，「2050淨零排放」已成為世界各國共同努力的重要目標。除了降低溫室氣體排放外，善用森林、濕地及海洋等自然生態系吸收與儲存二氧化碳，更是實現淨零轉型的重要策略。其中，海草床因具有高度固碳能力，被視為極具發展潛力的「藍碳
保健品吃一堆卻沒感覺？一天兩杯的營養邏輯看懂FitLine
圖：保健品吃一堆卻沒感覺？從3個吸收盲點，看懂FitLine一天兩杯的營養邏輯。(圖來源/直銷新聞網)(記者孟倩玉報導 )家裡總躺著吃了一半的B群、鈣片或益生菌嗎？買的時候滿懷期待，吃了一陣子卻覺得身體沒有太明顯變化，最後從每天記得吃，變成偶爾想起來才
排列整齊僅是矯正基礎！專業控力有助降低黑三角與牙根吸收風險
解析隱形矯正迷思，醫師提醒完整計畫應兼顧牙周健康與咬合功能隨著隱形矯正技術普及，大眾在網路討論時常聚焦於牙套臉、黑三角或牙根吸收等臨床症狀，這也讓不少追求齒列美觀的民眾產生顧慮。齒顎矯正專科醫師對此指出，多數後遺症並非矯正過程的必然結果，而是受患者個人生理條件、口腔清潔習慣以及醫師的生醫力學設
排列整齊僅是矯正基礎！專業控力有助降低黑三角與牙根吸收風險
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