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想安心吃柿子 記住這幾點

柿子~我只是秋天產季上個班，怎麼每年都被說不能跟這個、那個一起吃？配牛奶不行、配優酪乳不行，連香蕉也被列入黑名單……吃個水果，怎麼比安排座位還難。敏敏來幫柿子說句公道話：柿子＋優酪乳＝中毒、一定結石這個公式，先擦掉！一般健康成人，選擇成熟、已脫澀的柿子，適量搭配牛奶或優酪乳，不