年過30明明吃不多仍一直胖？ 五大警訊=壓力型肥胖
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導不少30到50歲的女性都有一樣的困擾，明明飲食很節制，甚至吃得比以前少，體重卻依然停滯不前，甚至「吃不多還是胖」，到底怎麼了？醫師指出，這一類越努力越瘦不下來的狀況，問題可能不在飲食，而是身體長期處於壓力狀態，導致荷爾蒙失衡所引發的「壓力型肥胖」。美兆健
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導不少30到50歲的女性都有一樣的困擾，明明飲食很節制，甚至吃得比以前少，體重卻依然停滯不前，甚至「吃不多還是胖」，到底怎麼了？醫師指出，這一類越努力越瘦不下來的狀況，問題可能不在飲食，而是身體長期處於壓力狀態，導致荷爾蒙失衡所引發的「壓力型肥胖」。美兆健
不少30到50歲的中年女性可能都有這樣的困擾，因為新陳代謝功能下降，吃得少卻胖得快，但做了飲食控制，卻看不到明顯的體重變化，甚至「不減反增」。美兆健康管理機構新陳代謝科醫師林素菁指出，其實這種「越努力越瘦不了」的情況，不一定是因為吃太多，很可能是身體長期處在高壓狀態導致荷爾蒙失衡，引發「壓力型