立夏養生 養心益陰
【記者林家慶報導】立夏養生：養心益陰，開啟仲夏身心調衡之鑰 隨著二十四節氣中「立夏」的到來，萬物進入生長旺季，氣溫顯著回升。中醫理論認為「夏氣與心氣相通」，立夏不僅是季節的轉換點，更是人體生理機能調整的關鍵期。面對日益炎熱的氣候，中醫建議夏季養生應
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夏日隨想／顏玉華
顏玉華勸君盛夏莫貪涼，祛疾仙丹曬太陽。固本培元無價寶，天公砭灸護安康。
熱浪侵襲尼日利亞 醫師籲民眾定時補充水分防中暑
商傳媒｜康語柔／綜合外電報導隨著熱浪來襲，尼日利亞AbubakarTafawaBalewaUniversity的駐院醫師HauwaMusaKwanda建議民眾，應定時補充水分以降低熱浪帶來的健康風險。HauwaMusaKwanda醫師昨日（14日）在波蒂斯庫姆向媒體表
結合科學科技、體能運動、職能手作的國小夏令營！家長暑假新選擇
商傳媒｜記者吳安妮／綜合報導暑假即將到來，許多家長開始搜尋「國小夏令營推薦」、「兒童夏令營」、「暑假活動推薦」等熱門關鍵字，希望替孩子安排充實又安心的暑期生活。尤其雙薪家庭常面臨白天照顧需求，晚上又擔心孩子整天滑手機、作息混亂，想安排營隊卻怕內容單調、缺乏學習價值。伊索教育執行長蔡