外食族也能吃足蔬菜！營養師曝「超商3選擇」落實均衡飲食
走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選圖：截自freepik外食族常因生活忙碌或用餐選擇有限，面臨蔬菜攝取不足的困擾。營養師孫語霙日前就在臉書分享指出，走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選，並整理出「3種7-11蔬菜選擇」與食用搭配技巧，外食族只要選對品項
走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選圖：截自freepik外食族常因生活忙碌或用餐選擇有限，面臨蔬菜攝取不足的困擾。營養師孫語霙日前就在臉書分享指出，走進超商其實有相當多元的蔬菜種類可供挑選，並整理出「3種7-11蔬菜選擇」與食用搭配技巧，外食族只要選對品項
【創新聞記者陳雅琪／雲林報導】外食已成為許多民眾的日常，如何在三餐選擇中兼顧美味與健康，也成為地方推動健康政策的重要課題。雲林縣衛生局持續打造「健康地圖」，今年再新增44家健康商家、15家銀髮樂食餐及10處好採購專區，共計69家（處），今（26）日在縣府親民大廳舉行「115年健康地圖店家頒獎典禮」