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中暑補充電解質?狂灌運動飲料恐釀「寶特瓶症候群」醫示警4大症狀

隨著天氣變熱,孩子容易中暑而流失電解質,不少家長會讓孩子喝運動飲料來補充,但其實飲用方式很重要。日本小兒科醫師伊藤明子於《懂營養學的兒科醫師,傳授孩子不生病的飲食法》一書中,解說50個實用的飲食處方箋,內容涵蓋飲食原則、營養攝取以及簡單食譜等,為孩子的健康打下基礎。以下為原書摘文:運動飲料要兌水喝資

健康醫療 uho優活健康網 2026-05-28

面對變動不安?專家推3S陪伴法則幫孩子打開心靈防護罩

【大成報記者于郁金/臺南報導】孩子開學後突然頻繁尿床、夜驚,甚至在學校出現攻擊行為,家長千萬別以為只是單純脾氣變壞!幼童突然出現尿床、夜驚或抓咬同學等退化行為,往往是心理壓力過大警訊。成大醫院兒童青少年精神科吳政霙醫師指出,這些看似「脾氣變壞、不聽話」退化行為,有時反映的是幼童面對壓力時,還無法成熟

地方 大成報 11小時前

幼童面對生活中的不安與變動 醫提「3S陪伴法則」助建立心理復原力

記者吳順永/台南報導4歲的小新剛上幼兒園,近期父母頻繁爭吵且面臨分居。原本已能自行上廁所的他,突然開始頻繁尿床、夜驚大哭,甚至在學校因小事就抓咬同學、劇烈哭鬧。面對孩子突如其來的改變,家長往往既心疼又焦慮。成大醫院兒童青少年精神科吳政霙醫師指出,這些看似「脾氣變壞、不聽話」的退化行為,有時反映的是幼

健康醫療 台灣好新聞 23小時前

孩子內心不安看見?專家解密3S陪伴法則重塑心理復原力

【勁報記者于郁金/臺南報導】孩子開學後突然頻繁尿床、夜驚,甚至在學校出現攻擊行為,家長千萬別以為只是單純脾氣變壞!幼童突然出現尿床、夜驚或抓咬同學等退化行為,往往是心理壓力過大警訊。成大醫院兒童青少年精神科吳政霙醫師指出,這些看似「脾氣變壞、不聽話」退化行為,有時反映的是幼童面對壓力時,還無法成熟地

生活情報 勁報 1天前