「多走一哩路」 與光復同行 芥菜種會「以工帶振」陪伴花蓮光復 從災後復原邁向自立
【威傳媒記者蘇松濤報導】 光復洪災屆滿一周年，家園逐步復原，居民也持續重建生活。基督教芥菜種會從災後緊急救助、房屋修繕、兒少陪伴到技能培力與「以工帶振」，陪伴居民從扶助逐步走向自立，這也是芥菜種會「多走一哩路」行動精神的實踐。基督教芥菜種會執行長李肇家表示，災後復原不只是修復受損家園，更是
【威傳媒記者蘇松濤報導】 光復洪災屆滿一周年，家園逐步復原，居民也持續重建生活。基督教芥菜種會從災後緊急救助、房屋修繕、兒少陪伴到技能培力與「以工帶振」，陪伴居民從扶助逐步走向自立，這也是芥菜種會「多走一哩路」行動精神的實踐。基督教芥菜種會執行長李肇家表示，災後復原不只是修復受損家園，更是
對一般人來說，生病時需要適度休養，讓身體有時間修復，但除了「休息」之外，如何透過正確方式加速復原，同樣重要。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸分享的生病加速復原「5原則」，包括規律運動、營養支持、維持良好心理健康、充足睡眠、建立社會連結，以及制定復原計劃，幫助讀者掌握身心修復關鍵，讓身體更快恢復健