天下本無事，庸人自擾之
文／道學哲理⾏善團人的很多煩惱，其實都是自己先想出來的，有些煩惱，事情還沒發生，自己就習慣先煩惱了。別人一句無心話，就會反覆琢磨猜測；別人訊息沒有回，就開始胡思亂想；孩子晚點回家，就先擔心又生氣。事情只有一件，念頭卻能發生千百種結果。這就是古人所說：「天下本無事，庸人自擾之。」如何改進呢？給您良心的
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高禾醫院X心創世界「萬物有情—生命的光・藝術的心」藝術聯展
【記者王雯玲／高雄報導】當醫療守護人的生命，藝術則照見人的內心。高禾醫院、心創世界主辦「萬物有情—生命的光・藝術的心」藝術聯展，9月15日至12月24日於高禾醫院2至4樓藝術走廊展出，集結孫吳也、王建傑、宓雄及江風荷4位跨領域創作者，以琉璃畫、攝影、枯墨國畫及流動畫等不同媒材，展開一場關
【禪修釋疑】禪宗傳承 如來心印 佛心傳心 傳佛心印
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>請問禪宗的由來？其傳承源流如何？</p><p>答：禪宗傳承，以心傳心，非身傳身，起源於大梵天王問世尊──世尊在靈山
偶像竟主動加IG！Marz23曾靠藥師寺寬邦音樂走出低谷 「心經」打破框架唱進流行歌
「靈療系瘋狗教練」Marz23與「日本僧侶音樂家」藥師寺寬邦攜手合作的2026年全新單曲〈觀自在Remix〉已於各大數位音樂平台全面發行！這場「跨海緣分」源於多年前對藥師寺寬邦留下的深刻印象，Marz23回憶道：「好多年前就看過他的影片，心想怎會有一個法師、和尚唱流行歌，覺得很前衛，不過當時沒有太多
表現主義的靈魂吶喊與內心真實 ｜ 東區藝廊深度導讀 ｜ 三宅一秀藝術中心 郁琇琇
在西方藝術發展的巨輪中，當美不再局限於比例與秩序的和諧時，一場試圖撕開文明面具、赤裸解放內心情感的美學風暴在二十世紀初悄然鋪展開來。當我們漫步於人文薈萃的台北藝廊，或是穿梭在各個極具前衛張力的近期展覽中，常常會被某些扭曲、色彩濃烈的當代畫作激起心靈深處的震顫。這種將主觀情感凌駕於客觀再現之上的美學
真正的修行——讓身體成為法器
文／道學哲理⾏善團不要放棄你自己的色身，真正的修行，不只是修一顆心，更是在修一具健全的身體。身體是我們來到人間的載體，也是實踐道、行善、利益他人的工具。身體若不健康，心有道也難以長久實踐；心若不清明，身體再強壯，也可能被欲望牽引。所以，修行不是逃離生活，而是在生活中修身、在修身中修心、在修心中修德、
【禪師說禪】 一世成佛不是空談
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>修行是「人」在修行嗎？不是，是「心」在修行，所以要從修心開始，然後「直指本心、見性成佛」。既然要修心，就要明瞭這顆心，才知道該如何修行、如何成
信義老人中心週年慶 紅心字會理事長劉曉蘋秉持「以人為本、在地服務」科技結合社區共融
▲（由左至右）國際知名魔術師黃信凱、紅心字會理事長劉曉蘋、秘書長李顯文、金鐘獎主持張啟樂，一同歡慶信義老人中心週年慶。(圖/紅心字會提供)(記者孟倩玉報導)隨著社會逐漸邁入超高齡時代，如何讓長者在熟悉的社區安心生活、健康老化，需要的不只是照顧，更是一份持續的陪伴。
當AI走進高齡照顧 紅心字會用29年守住長者在地老去的尊嚴
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】一個社會真正面對高齡化的成熟程度，我認為，從來不只是看它蓋了多少長照機構、增加多少床位，或導入多少智慧科技，而是當一個人逐漸老去之後，還能不能留在熟悉的社區生活，有人記得他的名字、有人知道他今天過得好不好，也有人在真正需要幫助以前，就先伸出手。台灣走進超高齡社會，「老」
境由心造 ——用心享受人生的每一刻
文／道學哲理⾏善團人生的境遇，有順有逆；生活的環境，有晴有雨。但真正影響我們幸福與否的，往往不是外在的環境，而是內在的心境。古人說：「境由心造。」同樣一件事情，心境不同，感受就不同。有人在困境中看見挫折，有人卻在挫折中看見成長；有人對生活充滿抱怨，有人卻能從平凡中發現美好。所以，人生不一定要等到環境
【禪修釋疑】平常心、歡喜心 心開就接通自性
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>請問，我們平常要如何修心？如何用智慧生活？</p><p>答：身為禪行者，應該時時保持「平常心、心常平」，凡事退一步
花蓮療癒之境驚豔高齡健康產業博覽會 徐榛蔚推五感療癒打造健康永續城市
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】一座城市真正的競爭力，從來不只是GDP、招商成績或觀光人次，而是在人民最需要被照顧的時候，它是否能成為一處讓身心重新安放的地方。當全球正式邁向超高齡社會，世界各國競逐智慧醫療、健康科技與長照產業之際，我始終認為，真正值得台灣思考的，不只是如何延長平均壽命，而是如何延長每
連玩笑都聽不懂？ 醫：當心大腦拉警報！
▲新竹臺大分院神經部朱政一醫師提醒，若自己或家人的記憶、思考或日常生活功能出現變化，應及早就醫，由專業團隊提供完整評估、診斷及照護，陪伴病人與家屬共同面對失智症。(圖／新竹臺大分院提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】別以為長輩忘東忘西只是「正常老化」，這可能是大腦發出的無聲求救！65歲的A女士近期
國小同學郭家秀、趙書巧攜手逐夢 雙人畫展展現藝術守護自然初心
(觀傳媒中彰投新聞)【記者周厚賢／彰化報導】一隻悠游海中的白海豚，不僅象徵純淨與希望，更成為兩位創作者共同藝術旅程的起點。由創作者郭家秀與趙書巧聯合舉辦的《Flow心流的脈動》雙人展，近日於財團法人頂新和德文教基金會所屬「成美藝廊」盛大展出，透過壓克力、膠彩及複合媒材等多元創作形
放慢腳步找回自己 身心靈療癒成現代人最需要的幸福處方
【記者王苡蘋／高雄報導】在步調快速、壓力沉重的現代生活中，許多人努力追逐工作、家庭與生活成就，卻忽略了內心真正的需求。近年來，「身心靈平衡」逐漸成為社會關注的重要議題，透過靜心、冥想、正念、芳香療法、音療及藝術療癒等多元方式，越來越多人開始學習與自己對話，重新找回生活的節奏與幸福感。
洪毓璟自封底層代言人 當演員的使命演活「社會邊緣人」
大愛劇《轉角那間心藥局》中，把思覺失調患者「周標」演到讓人心疼的洪毓璟（咚咚），五日在媒體茶敘中回想起，原來他這一路走來簡直是「邊緣人專業戶」，從妥瑞氏症、盲人、口吃到智能發展遲緩，幾乎什麼苦情角色都挑戰過。但他非但不排斥，還自豪地說「我好像是一個傳導底層的代言人，我很樂於做這件事」。 這
小小運動員勇敢向前！ 心路早療孩子展現學習成果迎接畢業
▲今(8/5)日在身心障礙者就業綜合大樓5樓盛大舉辦的「畢業典禮暨我是小小運動家」活動，小小運動員與家長和貴賓一起歡樂頒獎。同時，現場感謝台積電晶圓F20廠代表與竹市府社會處處長黃佳婷致贈心路寶貝畢業禮物。(圖／心路基金會提新竹分會供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】人生就像一場充滿挑戰的運動會，每
連玩笑都聽不懂！ 醫：當心大腦拉警報
記者季大仁／新竹報導新竹臺大分院神經部朱政一醫師提醒及早由專業團隊提供完整評估、診斷及照護，陪伴病人與家屬共同面對失智症。65歲的A女士近期不僅記憶力大不如前，連「抽象思考」也頻頻當機。過去理財一把罩的她，面對複雜帳單卻一頭霧水，甚至連親友的玩笑話都聽不懂、無法舉一反三。直到前往新竹臺大分院就醫，才
小小醫師體驗營 新竹臺大分院寓教於樂的醫學教育帶領34孩子體驗生命律動
▲新竹臺大分院吳振吉副院長與34位小小醫師合影，共同揭開暑期醫學探索之旅序幕。(圖／新竹臺大分院提供) 【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】「原來這就是心臟輸送血液的樣子啊！」當超音波螢幕亮起，一顆規律跳動的心臟映入眼前，34位穿著白袍的小小醫師不約而同往前靠近，有人睜大眼睛仔細觀察，有人忍不住驚呼，也有
【禪師說禪】禪修讓心量變大 工作、生活與人際關係達到真善美境界
<p>講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>禪修以後，你會發現自己的心量越來越大，心情也變得開朗，人際關係非常圓滿，這一點是很重要的。尤其現在的人心都很複雜，如果人際關係處理不好，很容易
胸悶、喘別當感冒 三高未控制恐致心肌梗塞、心臟破洞
【NOW健康吳思奕／新北報導】胸悶以為只是感冒，拖了2週才到急診，檢查竟發現心臟出現「破洞」。日前一名52歲的工程師，雖已罹患糖尿病卻渾然不知，平日飲食多以外食、油炸食物及飲酒為主，加上工作壓力大、作息不正常，長期累積心血管疾病風險。某天開始出現喘、腹脹等症狀時，他一度誤以為只是感冒，
喘、悶、腫、累 別輕忽！可能是心血管在求救
【記者高鐿玲／新北報導】胸悶以為是感冒，拖了兩週才到急診，心臟竟然破了一個洞——這不是電視劇情節，而是恩主公醫院心臟血管外科陳柏霖主任親身救治的真實個案。心血管疾病環環相扣，三高是最大的共同危險因子許多人以為心肌梗塞、主動脈剝離、下肢動脈阻塞是彼此無關的疾病，但這些病
盼團圓／龍川胡
龍川胡披著彩霞，我們漫步走在美麗的鷺江道，聽著那浪花唱。海峽兩岸親情相隔心潮洶湧，心母甘，心母甘。語言民俗，籠罡款，籠罡款。天風海濤，閩海雄風，中華文化傳承八千年。北京故宮，台北故宮，文化文明一脈相承祖國與台灣，血脈相連媽媽深情呼喚兒女媽媽深情呼喚早日回家享團圓。早日回家享團圓。
【心靈營養學】今天，你的心靈吃飽了嗎？
文／道學哲理⾏善團身體缺乏營養，容易疲勞、衰老、生病；心靈缺乏養分，則容易焦慮、憤怒、空虛、迷失，甚至陷入痛苦與悲傷...。真正的健康，從來不只是身體的健全，更是身、心、靈的平衡，以及心靈的喜悅與持續成長。心靈健康與身體健康同等重要，而心靈的營養，更是身體健康與幸福人生的根本。每天持續補充以下五大營
胸悶拖兩週竟心破洞 恩主公醫院揭三高心危機
（記者陳志仁／新北報導）胸悶以為只是感冒，拖了兩週就醫，竟發現心臟破裂形成缺損；恩主公醫院心臟血管外科主任陳柏霖提醒，心血管疾病與三高密切相關，胸悶、胸痛、喘等症狀不可輕忽，及早檢查與控制才能避免憾事。圖／陳柏霖指出，心血管疾病最大的共同危險因子就是「三高」－高血壓、高血糖、高血脂。（恩主公醫院提
喘、悶、腫、累別輕忽！52歲工程師心臟破洞 醫警告：「緊急送醫就來不及」
心血管疾病常被忽視，然而，這些症狀可能是身體發出的求救信號。恩主公醫院心臟血管外科主任陳柏霖分享了一個驚心動魄的案例，提醒大家注意心血管健康的重要性。 真實案例：心臟破洞的驚險救治一名52歲的工程師因為長期忽視健康，最終導致心臟破洞。這名患者患有糖尿病卻未察覺，平日飲食習慣不佳，常吃
盛夏越熱越「傷心」？ 中醫提醒：大暑養心正當時 把握冬病夏治黃金期
【記者洪美滿／新北報導】大暑節氣已到，每年這個時候，氣溫將攀升至全年高峰。此時不只要預防中暑、多補充水分而已，依《黃帝內經》的養生觀點，夏季屬心，大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機。夏屬心為什麼盛夏消耗心氣？恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇表示，夏季高溫會使血管擴張、心臟
大暑養心正當時 恩主公中醫授穴位保健把握冬病夏治
（記者陳志仁／新北報導）大暑節氣來臨，氣溫進入全年最高峰，不僅容易中暑，也增加心血管負擔；恩主公醫院提醒，依《黃帝內經》的養生觀點，夏季屬心，大暑是「養心調神」的重要時機，民眾除做好防曬、補充水分外，也可透過穴位保健及把握「冬病夏治」，維護身心健康。圖／恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇表示，夏季高溫容