睡少、話多、衝動消費 嘉榮醫提醒可能是躁鬱症前兆
(記者黃音文／嘉義報導）28歲的小美（化名）在求學期間曾遭遇校園霸凌，此後長期深受心情低落、失眠及食慾不振所苦，甚至退縮在家、不願與人互動，經精神科醫師診斷為憂鬱症。然而，即使規律服藥，她多數時間仍提不起勁、缺乏動力。直到某天，家人發現小美像是變了一個人，突然變得無比忙碌、電話打個不停、整天進進出出
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睡少、話多、衝動消費 嘉榮醫提醒可能是躁鬱症前兆
【記者劉芳妃／嘉義市報導】28歲的小美（化名）在求學期間曾遭遇校園霸凌，此後長期深受心情低落、失眠及食慾不振所苦，甚至退縮在家、不願與人互動，經精神科醫師診斷為憂鬱症雖然規律服藥，多數時間仍提不起勁、缺乏動力。直到某天，家人發現小美像是變了一個人，突然變得無比忙碌、電話打個不停、整天
越滑手機心越慌？暑假社群使用增加：芳療專家分享植物香氣放鬆建議
漫長的暑假午後，房間裡安靜得只剩下冷氣規律的運轉聲。手機螢幕的冷光映照在臉上，指尖機械式地滑過Instagram與TikTok的限時動態：朋友們在海島戲水的限動、同學們聚餐的歡笑大合照……明明窗外陽光燦爛，心裡卻彷彿下起了一場悶雨。 看著這些光鮮亮麗的動態，可能感到心情低落、焦躁或壓
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青少年向AI傾訴越聊越憂鬱？ 「標準化回應」隱藏危機
【NOW健康辰蘊如／台北報導】隨著AI快速普及，除了應用於科技與日常生活外，也有越來越多人在面臨壓力、焦慮或情緒困擾時，將其視為抒發心情與傾吐心事的管道。日前一名面臨生活與轉職壓力的年輕人，因為不想將負能量帶給身邊的親友，開始習慣於深夜向AI傾訴自己的焦慮與自我懷疑。然而，他卻沒有察覺AI