認識憤怒的背後 —看見情緒，理解人性，體諒人心 文／道學哲理⾏善團生活中的衝突，多是憤怒的情緒為主要的導火線，因而引發憤指責、喧鬧、爭吵⋯，但仔細觀察會發現，憤怒往往不是最初的情緒，它只是浮在表面的一種防護罩。它的背後，可能藏著委屈、害怕、失望、不被尊重，甚至只是因為在乎太深。所以，《生活表演學》不是教人壓抑憤怒，而是學習認識憤怒、理解憤怒、轉化 生活情報 台灣好新聞 17天前
