簡沛恩憶45歲身體拉警報!以為只是工作太累 醫揭警訊:月經規律也可能進入更年期 51歲藝人簡沛恩近日分享,自己約45歲時開始容易流汗、燥熱,睡眠品質與記憶力也跟著變差,原本只以為是工作太忙、壓力太大,直到就醫才發現與更年期有關。其實,不少40多歲女性也有相似經驗,明明月經還算規律,卻開始睡不好、關節痛、情緒起伏,問題可能不只是累,而是荷爾蒙已悄悄發生變化。一般女性的停經年齡多 健康醫療 LIFE生活網記者-郭懿慧 2小時前