【有影】新竹市健康嘉年華登場 高虹安領軍推全齡健康、17隊挑戰有氧競賽
CNEWS匯流新聞網記者王佐銘/台北報導新竹市政府17日在國立新竹高級工業職業學校舉辦「健康大玩家全齡動起來」健康嘉年華,結合運動競賽、智慧科技體驗及多元衛教活動,吸引17組隊伍及社區民眾共襄盛舉。今年首度推出「活力有氧挑戰賽」,透過團隊競賽與趣味闖關,鼓勵不同年齡層民眾培養運動習慣。新竹市長
CNEWS匯流新聞網記者王佐銘/台北報導新竹市政府17日在國立新竹高級工業職業學校舉辦「健康大玩家全齡動起來」健康嘉年華,結合運動競賽、智慧科技體驗及多元衛教活動,吸引17組隊伍及社區民眾共襄盛舉。今年首度推出「活力有氧挑戰賽」,透過團隊競賽與趣味闖關,鼓勵不同年齡層民眾培養運動習慣。新竹市長
一項最新研究顯示,日常生活中保持適度有氧運動,可能成為對抗環境中無所不在的奈米塑膠(nanoplastics)侵害的有效方法,有助於保護大腦與腸道健康。根據美國健康與生活網站mindbodygreen報導,這項發表於《TheFASEBJournal》的研究指出,適度有氧運動能顯著減輕奈米塑