中秋爽吃柚子?營養師警告6類人、7種藥要當心
中秋節品嘗柚子酸甜多汁又解膩,常讓人一瓣接一瓣停不下來。圖:截自freepik中秋節品嘗柚子酸甜多汁又解膩,常讓人一瓣接一瓣停不下來。營養師高敏敏提醒,文旦雖含有豐富維生素C,並含有水分、膳食纖維與鉀等豐富營養素,但營養豐富不代表能無限量食用,尤其正在服藥、控血
中秋節品嘗柚子酸甜多汁又解膩,常讓人一瓣接一瓣停不下來。圖:截自freepik中秋節品嘗柚子酸甜多汁又解膩,常讓人一瓣接一瓣停不下來。營養師高敏敏提醒,文旦雖含有豐富維生素C,並含有水分、膳食纖維與鉀等豐富營養素,但營養豐富不代表能無限量食用,尤其正在服藥、控血
隨著中秋節臨近,民眾開始陸續採買柚子過節,不過營養師高敏敏提醒,柚子雖含維生素C、膳食纖維、鉀等營養素,卻不是吃越多越好。她列出六種人需特別警覺:腎功能不佳、血鉀偏高者應控制份量;腸胃敏感者一次吃太多可能腹痛腹瀉;正在服藥者因柚子可能影響藥物代謝,增加副作用風險;胃食道逆流者應避免空腹食用;消
【大成報記者于郁金/嘉義報導】中秋佳節將至,臺南天慧慈善堂今年再度展現大愛,慷慨捐贈柚子500顆及民生物資予嘉義榮服處,用實質行動關懷轄區內退除役官兵及榮民眷;日前由該處總幹事許家豪率同仁及替代役男,親自前往臺南載運物資並致贈感謝狀,由衷感謝慈善堂長年來善心之舉。 天慧慈善堂師姐許美玲表示,
▲苗栗縣西湖鄉湖東休閒農業區聯手西湖鄉農會推出「2026產季輕旅行-慢讀文旦柚」,不僅有「旬味食盒」搭配限定版柚子特調,保證讓你的味蕾「原地起飛」,並安排親手採摘最新鮮的文旦柚,吸引12家竹科知名企業組團來「朝聖」。(圖/苗栗縣西湖鄉湖東休閒農業區提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】在苗栗西湖有最
秋日分享在地豐收 創意柚子闖關邀旅客一起「玩」文旦又到了花蓮文旦柚飄香的季節,花蓮美侖大飯店配合花蓮縣政府農業處及花蓮縣各農會推廣在地優質農品,推出「柚香迎客|花蓮文旦柚」系列活動,從「吃、買、玩」三個面向,讓花蓮文旦柚走進旅客的旅程,也讓更多人認識花蓮秋日最具代表性的豐收滋味。美侖大飯店希
【互傳媒/記者林學均/苗栗報導】頭屋鄉農會9月6日舉辦食農教育親子採果趣曁農特產品促銷活動,副縣長邱俐俐到場與鄉親同樂,感謝農會的用心長期陪伴農友、推廣農業,持續為頭屋的文旦柚、茶葉還有各項的農特產找通路、打開市場,未來持續在縣長鍾東錦的帶領下,把頭屋的好農產推出去。▲體驗飲品DIY。頭屋鄉食農
【威傳媒記者蘇松濤報導】 隨著中秋節將至,文旦柚也進入盛產季,本週(9/5-9/6)市集舉辦「花蓮縣柚子暨農特產品展售活動」,帶來產地直送鶴岡文旦、時令蔬果及農特產品。花蓮是臺灣重要的文旦柚產地之一,主要產區以瑞穗鄉、玉里鎮等地為主,其中鶴岡文旦更以優良品質享譽全臺。得天獨厚的自然環境,加