熬夜後肌膚狀態變差？專家解析熟齡肌保養重點：防曬、保濕與日常照護
換季溫差、冷氣房乾燥與熬夜作息交錯，不少人會發現臉頰變粗、妝感卡粉，原本不明顯的眼下細紋與法令紋也突然變得清楚。許多人第一時間會把問題歸咎於年齡，但熟齡肌、乾紋、細紋、暗沉與膚況疲態，其實也與日曬、保濕不足與生活壓力有關。 依據PubMed收錄之cosmeticretinoid與
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季節交替孩子容易不適？認識日常營養補充與生活照護重點
每逢季節交替、氣溫忽冷忽熱，正是許多育兒家庭最苦惱的時刻。不論是早晨起床一連串的「哈啾」聲，還是看著寶貝因為環境變化而瘋狂揉眼睛、抓個不停，都讓家長既心疼又無助。為了對抗換季危機，許多家庭除濕機、防蟎床單火力全開，卻依然難以全面維持舒適。 面對環境與溫差的內外夾擊，單靠外在清潔防禦往往不夠，
季節交替孩子容易不適？認識日常營養補充與生活照護重點
每逢季節交替、氣溫忽冷忽熱，正是許多育兒家庭最苦惱的時刻。不論是早晨起床一連串的「哈啾」聲，還是看著寶貝因為環境變化而瘋狂揉眼睛、抓個不停，都讓家長既心疼又無助。為了對抗換季危機，許多家庭除濕機、防蟎床單火力全開，卻依然難以全面維持舒適。 面對環境與溫差的內外夾擊，單靠外在清潔防禦往往不夠，
夏天進出冷氣房小心！醫：6症狀是冷氣症候群 忽冷忽熱更傷身
夏天高溫炎熱，不少人頻繁進出冷氣房，但身體可能正在承受溫差壓力。重症科醫師黃軒指出，外頭氣溫高達35°C，一走進冷氣房可能瞬間降到22°C，這種忽冷忽熱的環境，容易讓血管反覆收縮與擴張，也可能使自律神經失衡，進而出現鼻塞、流鼻水、頭痛、喉嚨乾、肩頸痠痛等不適。若長時間待在冷氣環境，症狀又在離開
冷氣26度不是最省電！他實測「相對溫差法」：3個月省1296元
今年6月至9月夏季電價漲幅創下史上最高紀錄，加上去年民生電價調漲，一般家庭電費將比平常月費增加約400到500元。專家傳授省電撇步，強調冷氣溫度可使用「相對溫差模式」，不一定要遵守26度的宣導。若全天24小時固定在26度，相較於使用相對溫差模式，後者可省下108元。（示意圖／中天新聞）今年6月至9月
【一週天氣】留意溫差劇烈變化 週五鋒面通過東北季風報到
氣象專家吳德榮表示，今（6日）上午起鋒面雲系遠離，各地好轉為晴時多雲、午後山區及東半部偶有短暫降雨的機率，各地氣溫上升，白天微熱，早晚偏涼。明（7日）晴朗穩定，氣溫續升、各地白天偏熱、午後山區及東半部偶有局部短暫降雨的機率。週五（8日）、週六（9日）受「梅雨季」第2波鋒面影響，中部以北、南部山區轉有