搜尋結果

夏日消水腫該喝什麼？紅豆、黑豆、薏仁水哪個好？

你有過早上起床臉部浮腫、下午鞋子就變緊的狀況嗎？這是許多現代人的日常困擾，為了消水腫，市面上常推崇「紅豆水、黑豆水、薏仁水」這三大排水神水，但到底哪一種才適合自己？喝錯了會不會有反效果？王南淵藥師表示，這三款飲品雖然都能幫助身體的水分代謝，但背後的營養價值、機轉與適合對象卻大不相同，若沒有依照自身體