夏日消水腫該喝什麼？紅豆、黑豆、薏仁水哪個好？
你有過早上起床臉部浮腫、下午鞋子就變緊的狀況嗎？這是許多現代人的日常困擾，為了消水腫，市面上常推崇「紅豆水、黑豆水、薏仁水」這三大排水神水，但到底哪一種才適合自己？喝錯了會不會有反效果？王南淵藥師表示，這三款飲品雖然都能幫助身體的水分代謝，但背後的營養價值、機轉與適合對象卻大不相同，若沒有依照自身體
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2招「免顧火」煮出超軟爛紅豆湯！加糖時機是關鍵 別迷信紅豆水
軟綿甜蜜的紅豆湯好喝，紅豆水更是養生族最愛的飲品，農糧署最近分享2大煮紅豆湯訣竅，掌握「先凍再悶煮」、「電鍋懶人煮」不同煮法，就能做出保有顆粒口感又綿密的紅豆湯！農糧署分享煮紅豆湯2大秘訣，不用一直看火候也能煮出好喝又有綿密顆粒的紅豆湯。（圖／翻攝自農業部農糧署南區分署官網）農糧署透過粉專「鮮享農Y
小S時裝周自信的秘密！4女星消水腫秘訣大公開，上鏡頭再也不用怕水腫！
【文／Beauty美人圈.Ivonne】小S昨日到巴黎參加時裝周，直播影片中分享了自己前一個月都在減肥，但有時難免會破戒，實在很害怕隔天水腫，而好友則推薦了他試試紅豆水，所以這次來到巴黎，行李中絕對不能少帶的就是紅豆水，消水腫超迅速，隔天再也不用擔心上鏡頭臉很腫！圖片來源：小Sinst
一個月可以瘦下12公斤！小禎、隋棠、可彤這樣吃，「這件事」是關鍵！
【文／Beauty美人圈．Jess】最近藝人小禎瘦身有成，是大家有目共睹的！有時候，看女明星瘦身有成，自己跟著做，卻成效不佳。最近有網友說照著小禎的減肥食譜吃，真的就在一個月內瘦下12公斤！搭配著名模隋棠、林可彤其他瘦身小秘訣，瘦身之路不是夢！ 小禎：「天然食材，營養加倍、熱量減半
不忌口飲食，但少油少鹽！昆凌瘦身方法3招公開...消水腫最好的方法非「它」莫屬！
【文／Beauty美人圈．Linda】出道時的昆凌五官精緻，但帶有一點點的嬰兒肥，現在的她不但身材超好，而且臉上五官更加立體，倒底是怎麼在這短短的幾年之內變這麼多的~讓我們來看看她的瘦身技巧吧！ 昆凌瘦身Point1>>不忌口飲食，但少油少鹽的吃在飲食方面昆凌並不
三餐只吃七分飽！謝金燕用４招，養出女神大長腿...跨年再現逆天美腿！
【文／Beauty美人圈．粉圓】2018新年快樂！相信大家在跨年那天都有看到我們的最美姐姐「謝金燕」性感又超嗨的跨年表演吧(笑)，除了每年都會有各式不同的爆點和噱頭以外，姐姐一貫的火辣造型也是大家很關注的一點啊！尤其是那雙逆天的大長腿真的是不合理的美~不僅又直又長，重點是還很白啊~~完全是少女等
原來吳怡霈也圓過！從小圓臉變身瓜子臉全靠「這3項密技」，原來紅豆水不能這樣喝…
【文／Beauty美人圈．春捲】說到圓臉女星，很多人第一時間可能就會想到陳妍希，吳怡霈等等，不過小編最近卻發現吳怡霈的臉越來越小巧、下巴更尖了，絕對不是說她「進廠維修」，個人覺得是走自然途徑的，所以就向她拜門取經了下，果然不愧是主播出身，滔滔不絕到一個小編措手不及，火速整理給大家啦！