悲觀、憤怒、懷疑他人⋯負能量會讓人變老!身心科醫解析關鍵原因
在兒童暴力與家庭破裂的國際期刊的研究發現,不只是孩童,成年人若長期處於充滿批評、指責、情緒勒索的人際關係中,細胞老化的速度也會顯著加快。《優活健康網》特摘此篇由身心科醫師指出,當身邊總有些親友不斷傳遞負面情緒、製造壓力,自己可能不只是心情不好,這些負能量正在從細胞層次侵蝕健康與壽命。人類老化關鍵在「
在兒童暴力與家庭破裂的國際期刊的研究發現,不只是孩童,成年人若長期處於充滿批評、指責、情緒勒索的人際關係中,細胞老化的速度也會顯著加快。《優活健康網》特摘此篇由身心科醫師指出,當身邊總有些親友不斷傳遞負面情緒、製造壓力,自己可能不只是心情不好,這些負能量正在從細胞層次侵蝕健康與壽命。人類老化關鍵在「
撰文=編輯部在講求效率與隨行的現代生活中,消費者對於「乾淨便利」與「營養成分」的雙重追求,正在重新定義休閒食品的市場版圖。能量棒/點心棒(Bars)因方便攜帶、容易保存、單份包裝且容易控制食用份量,逐漸成為日常零食的重要品類,也成為食品業者結合健康訴求與便利性的產品形式。市場調研機構Circana全
粒線體:細胞能量與健康的基礎我們的身體由數兆個細胞組成,每個細胞都有其特定的功能。在這些細胞中,有一種被稱為「粒線體」的構造,它就像是細胞裡的發電廠,負責製造身體活動所需的能量。 這些能量不僅維持著我們的日常運作,也支持著細胞的修復與再生。當粒線體運作良好時,細胞就能有效率地工作,維
【健康醫療網/編輯部整理】「爬個樓梯就喘,下午精神直接斷電?」許多現代人常有明明睡飽,卻還是覺得疲憊不堪的困擾。國內流行病學統計顯示,在基層門診病患中,約有8.5%的人表現出持續性的疲勞感1。根據國際醫學資料庫PubMed收錄之多篇探討粒線體與慢性疲勞關聯的醫學期刊指出,慢性疲勞的核心生物學機轉
【健康醫療網/編輯部整理】「爬個樓梯就喘,下午精神直接斷電?」許多現代人常有明明睡飽,卻還是覺得疲憊不堪的困擾。國內流行病學統計顯示,在基層門診病患中,約有8.5%的人表現出持續性的疲勞感1。根據國際醫學資料庫PubMed收錄之多篇探討粒線體與慢性疲勞關聯的醫學期刊指出,慢性疲勞的核心生物學機轉
記者陳榮昌/台中報導讓長者身心放鬆學習體驗,大甲區農會於15日辦理「生命能量曼陀羅」活動,邀請王順弘老師帶領30餘位長輩,透過身體覺察、呼吸練習、律動伸展及粉彩曼陀羅創作,展開一場結合藝術療癒與身心放鬆的學習體驗。開始前,參與活動長輩先完成健康量測,關心自身健康狀況,為一天的學習做好準備。隨後,王順
【健康醫療網/編輯部整理】在我的想像中,你應該已經很熟悉「負能量」這個詞彙了;近年來在主流社會中,這個詞確實變得越來越耳熟能詳。所以,究竟什麼是負能量呢?能量本身是中性的,不好也不壞,不正也不負。是我們與他人的意念,將中性的能量轉為正面或負面。因此「負能量」指的是以某種方式受到污染的能量,通常是由負
【健康醫療網/編輯部整理】在我的想像中,你應該已經很熟悉「負能量」這個詞彙了;近年來在主流社會中,這個詞確實變得越來越耳熟能詳。所以,究竟什麼是負能量呢?能量本身是中性的,不好也不壞,不正也不負。是我們與他人的意念,將中性的能量轉為正面或負面。因此「負能量」指的是以某種方式受到污染的能量,通常是由負
當「抗衰老」成為熱門關鍵字,背後反映的不只是對外貌的關心,更是一種生活狀態的改變。有人開始發現,曾經熬夜隔天依然精神飽滿,如今卻需要花上好幾天才能恢復;有人覺得工作沒有增加,卻比以前更容易感到疲憊;也有人明明生活沒有太大改變,卻總覺得專注力、體力與生活節奏,正悄悄和過去拉開距離。 變老
當「抗衰老」成為熱門關鍵字,背後反映的不只是對外貌的關心,更是一種生活狀態的改變。有人開始發現,曾經熬夜隔天依然精神飽滿,如今卻需要花上好幾天才能恢復;有人覺得工作沒有增加,卻比以前更容易感到疲憊;也有人明明生活沒有太大改變,卻總覺得專注力、體力與生活節奏,正悄悄和過去拉開距離。 變老
商傳媒|記者陳宜靖/台北報導盛夏來臨,一股沁入心脾的清新能量正注入桃園國際機場第二航廈!由指導單位桃園國際機場、無極文化藝術與采盟股份有限公司聯合打造,享譽國際的當代一筆畫能量藝術家李登元,全新心靈藝術饗宴——「大地共生:脈動成緣」特展,自7/1日起至11月2日在第二航廈藝文展演空間盛大登場