不只運動後做！研究探討伸展運動與血糖控制關聯 糖尿病族群較受關注
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人認為伸展運動多半用於運動前後，以減輕肌肉與關節負荷，不過美國專家指出，日常進行伸展運動，除了有助於維持肌肉與關節健康外，近年也有研究關注其對糖尿病患者血糖控制的潛在影響。至於一般民眾的相關證據仍在累積中，但專家認為，若能規律進行靜態伸展，仍會對身體活動能力與新
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不只運動後做！研究探討伸展運動與血糖控制關聯 糖尿病族群較受關注
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人認為伸展運動多半用於運動前後，以減輕肌肉與關節負荷，不過美國專家指出，日常進行伸展運動，除了有助於維持肌肉與關節健康外，近年也有研究關注其對糖尿病患者血糖控制的潛在影響。至於一般民眾的相關證據仍在累積中，但專家認為，若能規律進行靜態伸展，仍會對身體活動能力與新
顛覆認知！紅血球參與血糖調節 低氧環境吸糖率達3倍
【NOW健康辰蘊如／台北報導】52歲的陳先生是登山愛好者，長年在高海拔山區活動，日前健檢時意外發現血糖控制表現比其他同齡人來得好。而這個現象的背後，竟與他常年待在高山環境有關。美國格萊斯頓研究所（GladstoneInstitutes）與科羅拉多大學（UniversityofColo
禮來糖尿病新藥展現優勢 研究顯示血糖控制與體重管理表現突出
商傳媒｜康語柔／綜合外電報導全球糖尿病治療市場持續受到關注，而近年掀起熱潮的腸泌素類藥物（Incretin-basedTherapies）競爭也愈趨激烈。最新發表於《內科學年刊》（AnnalsofInternalMedicine）的研究顯示，美國製藥大廠EliLillyandC
夏天盛產的荔枝 小小一顆讓人忍不住一顆接一顆 但當心吃荔枝「有3不」
吃荔枝當心，吃太多引發俗稱「荔枝病」的低血糖症狀。曾經的門診上有一位老奶奶，特別愛吃荔枝，尤其是產量較少果肉細緻的玉荷包～家人為了孝敬老人家每天輪流進貢，結果老奶奶每天吃一串，血糖飆高昏迷送醫。因荔枝屬於高GI水果，空腹食用會刺激胰島素分泌過多，反而讓血液中的葡萄糖含量大量下降，血糖控制不
皮膚反覆乾癢竟與血糖有關！ 中醫師教你5大照護重點
【NOW健康吳思奕／台北報導】58歲的陳小姐罹患第2型糖尿病多年，近半年來開始出現全身性皮膚搔癢，尤其是晚上最為嚴重，常常癢到難以入眠，雙腿甚至抓到破皮流血。她原本以為只是冬天乾燥所致，自行塗抹乳液後卻未見改善。直到至中醫診所就醫後才發現，她除了血糖控制不穩外，還伴隨口乾、疲倦、失眠與手腳
糖尿病控制不只靠吃藥？藥師指出：重量訓練是被忽略的關鍵
文／藥師健康新聞 為什麼明明有按時吃藥、飲食也有控制，血糖卻還是忽高忽低？這是許多糖尿病患者常見的困擾。事實上，影響血糖穩定的關鍵，不只在藥物與飲食，「運動型態」同樣扮演重要角色。特別是近年逐漸受到關注的「重量訓練」，可能正是許多人尚未善用的一項工具。 血糖控制卡關，關鍵可能不是藥不夠
糖尿病控制不只靠吃藥？藥師指出：重量訓練是被忽略的關鍵
文／藥師健康新聞 為什麼明明有按時吃藥、飲食也有控制，血糖卻還是忽高忽低？這是許多糖尿病患者常見的困擾。事實上，影響血糖穩定的關鍵，不只在藥物與飲食，「運動型態」同樣扮演重要角色。特別是近年逐漸受到關注的「重量訓練」，可能正是許多人尚未善用的一項工具。 血糖控制卡關，關鍵可能不是藥不夠