血脂控制不只藥物？從整體風險管理看多元介入方式
降血脂藥物的極限很多人以為，只要吃了降血脂藥，血管風險就能完全獲得控制。但從預防醫學角度來看，藥物、飲食、運動、體重控制與發炎管理，都是同一套心血管照護的一部分。尤其對於LDL膽固醇長期偏高、家族性高血脂、曾有心血管病史，或脂蛋白(a)〔Lp(a)〕偏高的人來說，更需要用完整風險評估來看待
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穩血糖不是先吃菜？專家揭「控糖飲食」順序這樣吃：先吃水果再吃菜
43歲張先生罹患第2型糖尿病，因工作長期應酬聚餐，2年前體重達到130公斤時，眼睛腫脹、視物模糊扭曲，診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變，若嚴重恐失明。中醫科醫師郭建志表示，正常醣化血色素為4.7至5.6，糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關，再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因
糖尿病控制不只靠吃藥？藥師指出：重量訓練是被忽略的關鍵
為什麼明明有按時吃藥、飲食也有控制，血糖卻還是忽高忽低？這是許多糖尿病患者常見的困擾。事實上，影響血糖穩定的關鍵，不只在藥物與飲食，「運動型態」同樣扮演重要角色。特別是近年逐漸受到關注的「重量訓練」，可能正是許多人尚未善用的一項工具。血糖控制卡關，關鍵可能不是藥不夠許多糖尿病患者在治療過程中