久坐上班族當心「肌少型肥胖」 醫師:體重正常不代表肌肉量足夠
【記者郭夢迪/台北報導】談到肌少症,過去多聯想到高齡族群,但隨著現代生活型態改變,年輕族群對身體組成的關注也逐漸增加。富元健康管理診所總院長羅啟紘醫師表示,現代人工作型態改變,許多人每天長時間坐在辦公桌前,日常活動量相對有限;另一方面,近年體重管理方式日益多元,部分民眾在關注體重的同時,
【記者郭夢迪/台北報導】談到肌少症,過去多聯想到高齡族群,但隨著現代生活型態改變,年輕族群對身體組成的關注也逐漸增加。富元健康管理診所總院長羅啟紘醫師表示,現代人工作型態改變,許多人每天長時間坐在辦公桌前,日常活動量相對有限;另一方面,近年體重管理方式日益多元,部分民眾在關注體重的同時,
為落實「預防勝於治療」的健康理念,嘉義慈濟診所於7月17日由行政主任張堂偉率領團隊,前往嘉義縣慈濟水上外溪洲環保教育站,為長期投入環保志業的志工們進行肌力及身體組成篩檢,透過握力測試、InBody身體組成分析及健康講座,協助長者及早了解自身健康狀況,降低肌少症與跌倒骨折風險。 活動當天,