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金門大學30+大學試辦「運動休閒養生學分學程」招生

【大成報記者于郁金/金門報導】為因應超高齡社會來臨及終身學習趨勢,金門大學115學年度受教育部委託舉辦「30+大學試辦計畫」,規劃「運動休閒養生學分學程專班」,以健康促進、運動科學、休閒生活及養生醫療為核心,為30歲以上成人打造兼具知識、實作與生活應用實務課程,讓學員在追求學位同時,也能培養健康生活

地方 大成報 10天前

金大30+大學試辦「運動休閒養生學分學程」招生

【勁報記者于郁金/金門報導】為因應超高齡社會來臨及終身學習趨勢,金門大學115學年度受教育部委託舉辦「30+大學試辦計畫」,規劃「運動休閒養生學分學程專班」,以健康促進、運動科學、休閒生活及養生醫療為核心,為30歲以上成人打造兼具知識、實作與生活應用實務課程,讓學員在追求學位同時,也能培養健康生活能

生活情報 勁報 11天前

臺師大與北醫最新研究:中午運動更能降低死亡風險

由臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系助理教授賴鼎富擔任第一作者、國立臺灣師範大學運動休閒與餐旅管理研究所優聘教授廖邕擔任通訊作者的最新研究指出,即使已達到世界衛生組織身體活動建議量的成人,若中高強度身體活動較集中於中午時段,仍與較低的全因死亡風險相關。研究團隊表示,這顯示未來身體活動建議可望進

生活情報 品觀點傳媒 29天前

什麼時間運動最有效? 大型研究揭秘:「中午」動一動,死亡風險降最多!

​《Lai傳媒、記者爆料網/陳益庭/綜合報導》「運動不只在於累積多少時間,也可能與一天當中的活動時段有關。」由臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系賴鼎富助理教授擔任第一作者、國立臺灣師範大學運動休閒與餐旅管理研究所廖邕優聘教授擔任通訊作者的最新研究,研究成果發表於國際心血管預防醫學領域重要期刊Eu

健康醫療 記者爆料網 29天前