請問醫師⟫量血壓該量左手還右手？劉鴻略醫師破解血壓迷思，教你把握5大關鍵遠離三高
發佈日期2026-05-28
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何時量血壓最準？每週至少量幾次？醫提醒：血壓超過180馬上就醫
台灣高血壓盛行率高，成人每5人就有1位！但不少民眾會因為沒有症狀，輕忽高血壓帶來的身體健康危害。心臟血管內科醫師指出，想要預防、良好控制高血壓，就要先從正確量血壓開始，已經罹患高血壓的人，也別害怕用藥，脫離高血壓藥並非不可能的目標。根據國健署2017～2020年國民營養健康狀況變遷調查，台灣18歲
胸悶、胸痛是什麼原因造成？ 胃食道逆流也會造成心臟負荷？ 心跳超過「X下」就是心律不整？
時常胸悶、胸痛是什麼原因？ 年輕人飲食不正常也會心律不整？近期不少民眾因打完疫苗後，突然有胸悶、心悸等症狀，擔憂與副作用或心臟疾病有關，尋求心臟科看診的比例有所增加。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇醫師表示，若胸悶或心悸情節嚴重、且先前尚未發生過任何相關症狀，前往
國內每8人有1人糖尿病，小血管併發症累積風險不可小覷，糖尿病患應掌握「五看三問」
撰文、攝影｜郭家和國內每8人有1人糖尿病 台灣青壯年代謝健康不理想國人糖尿病盛行率超過11%，平均每8人就有1人患有糖尿病。衛生福利部國民健康署署長沈靜芬指出，台灣慢性病負擔預期將持續上升，尤其三高族群逐漸年輕化，30至40歲的代謝健康狀況並
最新研究：鉀助腎排鈉抗高血壓 日常飲食添蔬果有望穩血壓
商傳媒｜康語柔／綜合外電報導一項最新的醫學研究指出，在日常飲食中增加鉀的攝取量，對於血壓管理的重要性不亞於減少鈉（鹽的主要成分）的攝取。這項由美國佛蒙特大學（UniversityofVermont）醫學院教授NaomiFukagawa領導的研究團隊，在《AmericanJourn
量血壓正常仍暗藏危機！留意長者「隱匿型高血壓」 研究：跌倒風險增7成
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年無論是政界、商界、娛樂圈，皆可聽聞有年事已高的名人不慎跌倒、引發健康問題。美國疾病管制與預防中心資料顯示，跌倒是65歲以上長者失能與身體功能衰退的主要原因。過去，低血壓常被視為造成長者跌倒的風險因素，但一項於2026年美國心臟協會（AHA）高血壓科學會議發表的初
量血壓正常仍暗藏危機！留意長者「隱匿型高血壓」 研究：跌倒風險增7成
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年無論是政界、商界、娛樂圈，皆可聽聞有年事已高的名人不慎跌倒、引發健康問題。美國疾病管制與預防中心資料顯示，跌倒是65歲以上長者失能與身體功能衰退的主要原因。過去，低血壓常被視為造成長者跌倒的風險因素，但一項於2026年美國心臟協會（AHA）高血壓科學會議發表的初
血壓忽高忽低心情好焦慮 醫揭「居家量血壓七大盲點」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「醫生，我剛剛在診間量血壓飆到160，我是不是得了嚴重的血管硬化？」不少民眾進醫院量血壓，看見螢幕數字就心驚膽顫。兼任台灣高血壓學會理事暨公共事務委員會主委的花蓮慈濟醫院心臟內科陳郁志醫師指出，血壓升高確實是血管老化、動脈硬化或鈣化警訊，常受環境噪音、情緒與壓力干擾。許
血壓忽高忽低心情好焦慮 醫揭「居家量血壓七大盲點」
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