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夏天疲倦、頭暈不一定是太熱!營養師揭「慢性缺水」7警訊,教你聰明補水3原則

一天該喝多少水才足夠?何宜蓁營養師說明,一般成人可依「體重(kg)×30~35毫升(ml)」估算每日飲水需求。(圖片來源:shutterstock)高溫炎熱天氣持續,許多人出現疲倦、頭暈、注意力下降等狀況,誤以為只是天氣太熱或睡眠不足。營養師指出,這些表現可能與身體水分不足有關,當口渴感出現時,

健康醫療 良醫健康網 8小時前

新北市115年度夏季飲冰品抽驗全數合格

【記者高金次/新北報導】炎炎夏日,各式手搖飲料及冰品成為民眾消暑首選,為保障消費者飲食安全,新北市衛生局啟動夏季飲冰品專案,抽驗食用冰塊、即時調製飲料(手搖杯)、鮮榨蔬果汁及各式冰品(如冰沙、剉冰、冰棒等)檢驗衛生標準,項目包含腸桿菌科、沙門氏菌、大腸桿菌及大腸桿菌(O157:H7)等指

地方 【『好報』報系:台灣好報】 4小時前

抽驗62件全數合格 新北夏季飲冰品檢驗零違規

【記者葉柏成/新北報導】炎炎夏日來臨,各式手搖飲、冰品及鮮榨果汁成為民眾消暑首選。新北市衛生局為確保市售飲冰品衛生安全,啟動115年度夏季飲冰品專案,針對食用冰塊、即時調製飲料、鮮榨蔬果汁及冰沙、剉冰、冰棒等產品進行抽驗,共檢驗62件產品,結果全數符合衛生標準,讓民眾夏日消費更安心。

地方 民眾日報民眾網 7小時前

夏季飲冰品抽驗把關 新北衛生局抽驗62件全數合格

記者黃村杉/新北報導夏日各式手搖飲料及冰品成為民眾消暑首選,為保障消費者飲食安全,新北市衛生局啟動夏季飲冰品專案,抽驗食用冰塊、即時調製飲料(手搖杯)、鮮榨蔬果汁,以及各式冰品(如冰沙、剉冰、冰棒等)檢驗衛生標準,項目包含腸桿菌科、沙門氏菌、大腸桿菌及大腸桿菌(O157:H7)等指標性病原菌,共抽驗

地方 台灣好新聞 7小時前

竹市定期檢驗飲用水水質 確保全民用水安全

記者季大仁/新竹報導自來水淨水場採樣。保障市民及學童的飲水安全,新竹市政府透過嚴格的管理制度,從「源頭水源、輸送管線到末端設備」層層嚴格把關。市長高虹安表示,今(115)年1至6月,全市飲用水檢驗共計336件數、檢驗項目954項次,檢驗結果均符合國家飲用水水質標準,保障市民每一口水都能安全無虞,落實

地方 台灣好新聞 4天前