一笑就漏尿？產後漏尿與磁波椅「倍力椅」輔助訓練全解析
原文出處：問8線上健康諮詢_【蘇軒醫師】一笑就漏尿？產後漏尿與磁波椅「倍力椅」輔助訓練全解析產後漏尿並不少見，尤其在咳嗽、大笑、抱小孩、提重物或跑跳時，因腹壓增加而出現漏尿，常與骨盆底肌支撐力下降有關。部分產後漏尿會隨著身體恢復逐漸改善；但如果持續數週至數月，或已經影響生活品質，建議主動就醫評估
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逾50歲女性3成受苦漏尿 她情緒崩潰！一牽兒子就失禁
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導母親節即將來臨，不少家庭表孝心的方式就是預訂一頓大餐慰勞媽媽，卻有為數不少的媽媽不願意上餐館，反惹得子女不開心，振興醫院婦產部主治醫師余堅忍指出，門診觀察，其實不少媽媽們不是不想去，也知道子女孝順，卻難以啟齒背後真正原因，就是尿失禁，擔心在外面上廁所不方便
逾50歲女性3成受苦漏尿 她情緒崩潰！一牽兒子就失禁
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導母親節即將來臨，不少家庭表孝心的方式就是預訂一頓大餐慰勞媽媽，卻有為數不少的媽媽不願意上餐館，反惹得子女不開心，振興醫院婦產部主治醫師余堅忍指出，門診觀察，其實不少媽媽們不是不想去，也知道子女孝順，卻難以啟齒背後真正原因，就是尿失禁，擔心在外面上廁所不方便
不是產後才會鬆！醫師揭女性骨盆底肌退化真相，老化也是關鍵原因之一
多數人提到骨盆底肌鬆弛，第一時間會聯想到產後女性，但臨床觀察發現，未曾生產的女性同樣可能出現相關問題。有人在打噴嚏、快走或運動時出現輕微滲漏，也有人長期感到下背痠痛，卻說不上明確原因。聖宜診所院長沈若蘭表示，這些看似零散的不適，多與骨盆底肌功能逐漸下降有關，近年也有越來越多民眾透過核心訓練或醫療輔助
不是你不努力！是核心罷工ING 產後體態失控真相揭密
【健康醫療網／記者陳靖安報導】懷孕與分娩為女性生命中的重要歷程，但同時也對身體結構與功能帶來深層影響。相較於分娩當下的短期生理負荷，產後階段所面臨的體態改變與功能性失衡，往往更為長期且不易察覺。知名醫美診所院長嚴嘉容與婦科整形主治醫師蔣奐巧指出，多數女性產後無法自然恢復至孕前狀態，關鍵並非單純只是體
不是你不努力！是核心罷工ING 產後體態失控真相揭密
【健康醫療網／記者陳靖安報導】懷孕與分娩為女性生命中的重要歷程，但同時也對身體結構與功能帶來深層影響。相較於分娩當下的短期生理負荷，產後階段所面臨的體態改變與功能性失衡，往往更為長期且不易察覺。知名醫美診所院長嚴嘉容與婦科整形主治醫師蔣奐巧指出，多數女性產後無法自然恢復至孕前狀態，關鍵並非單純只是體
骨盆底肌訓練（凱格爾運動）：男女都適用的基礎保養運動
原文出處：問8線上健康諮詢_【查舫宇醫師】骨盆底肌訓練（凱格爾運動）：男女都適用的基礎保養運動骨盆底肌是一組位於骨盆底部的肌肉群，主要功能是支撐膀胱、腸道，以及女性的子宮，同時也負責控制排尿、排便與性功能的維持。當骨盆底肌功能下降時，可能出現漏尿、頻尿、骨盆器官下垂或性功能障礙等問題。 
尿失禁治療新選擇｜倍力椅結合主動訓練，強化骨盆底肌改善漏尿
原文出處、看漫畫懶人包：問8線上健康諮詢_尿失禁治療新選擇｜倍力椅結合主動訓練，強化骨盆底肌改善漏尿磁波椅是目前臨床上常見的非侵入性尿失禁治療設備，具備治療方便、副作用低的優點，成為許多男性與女性尿失禁患者的自費治療首選。傳統的磁波椅是屬於被動式治療，而新一代的「倍力椅」則結合主動骨盆底肌訓練，
骨質疏鬆別輕忽！二林基督教醫院提醒顧好骨本、行動更穩當
【互傳媒／記者林明佑／彰化報導】為提升民眾對骨質疏鬆症的認識，二林基督教醫院健康管理中心於28日上午在醫院一樓轉介服務櫃檯前舉辦「顧好骨本，行動才穩當——遠離骨質疏鬆」健康促進活動，吸引約80位民眾參與。活動結合醫師衛教、免費簡易骨質疏鬆檢測、握力測試及四癌篩檢闖關，鼓勵民眾從日常生活做起，及早