小孩愛吃零食勸不動？研究揭超加工食品與大腦反應關聯 醫親授家長4招
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】孩子明明已經吃飽，看到洋芋片、餅乾等零食還是忍不住拿來吃，怎麼勸都不聽總是讓家長頭痛不已。內分泌新陳代謝專科蔡明劼醫師表示，家長常認為小孩愛吃零食就是嘴饞或缺乏自制力，但近期一項最新研究探討大腦對食物的反應，顯示兒童攝取超加工食品的比例越高，大腦特定區域對食物圖片的反應
搜尋結果
男星體脂8%極致身材曝光 鍾亞翰遭狂粉大膽示愛「求侍寢」
男星鍾亞翰近日登上《聚焦2.0》，大方分享健身、飲食與家庭生活。先前他前往香港出席時尚盛會，從秀場到展位沿途不斷有粉絲認出他，紛紛上前合照、打招呼，本來僅3分鐘的路程硬是走了15分鐘才抵達。擁有精實身材與帥氣外表的他，甚至曾收到「今晚讓我來侍寢」的熱情留言，讓他笑說，似乎大家都希望有個人陪在身邊，睡
鍾亞翰體脂8%收「今晚讓我侍寢」留言！曝鍛鍊精實身材秘訣 靠「三分練七分吃」
時尚寵兒鍾亞翰近日登上健康節目《聚焦2.0》，大方分享健身、飲食與家庭生活。先前他前往香港出席時尚盛會，從秀場到展位沿途不斷有粉絲認出他，紛紛上前合照、打招呼，本來僅3分鐘的路程硬是走了15分鐘才抵達，人氣可見一斑。擁有精實身材與帥氣外表的他，甚至曾收到「今晚讓我來侍寢」的熱情留言，讓他笑說，似乎
只吃一點甜食，應該沒關係吧？螞蟻人飲控忽略「這件事」恐失敗收場
飲控是不少減肥族的惡夢，但開始飲控，就代表要和甜點永別了嗎？營養師徐綉媛於《歡迎光臨營養師的荒唐諮詢室》中，從25種常見的飲食情境出發，深入解析藏在飲控失利背後的真正原因，陪伴讀者看見飲控過程中反覆卡關的原因，誠實面對自己的飲食選擇，並逐步找回穩定、自在且能長久維持的飲食節奏。下為原書摘文：飲控等於
禾浩辰打破新婚幸福肥魔咒！「8%極限體脂」當開球嘉賓
【Lai傳媒、記者爆料網王傳文／綜合報導】「運動系男神」禾浩辰8日現身味全龍大巨蛋主場，以一登場便以精實體態吸引全場目光。即使迎來新婚生活、工作行程依舊滿檔，禾浩辰持續以自律管理體態，維持8%體脂的巔峰狀態。此次站上投手丘，他將平時的訓練成果化為開球表現，俐落投球姿勢搭配陽光氣場，帥氣模樣讓現場粉
體重數字不等於體態！ 家醫科醫師：肌肉量才是關鍵
【記者郭夢迪／台北報導】近年受到相關藥物與健康議題帶動，體重管理成為民眾熱議焦點，但體重計上的數字並不代表全貌。漫雲思境家庭醫學專科林昀嬃醫師於臨床觀察發現，民眾在進行體態調節時，若僅關注公斤數而未同步留意身體組成，可能在體重下降的過程中伴隨肌肉流失與體脂比率增加，進而影響基礎代謝率與長
李國毅新戲「全素顏」 被誇變帥傻住：搞錯了吧
瀚草文創年度旗艦影集《成名在望》於今（16）日舉辦開播記者會，男主角李國毅在劇中展現硬漢形象，不僅「全素顏」無底妝上陣、天天曝曬6至8小時，奔跑拍動作戲，一路瘦到體脂僅剩11%，展現突破性的敬業演出。李國毅在劇中飾演警官，動作戲多，展現了極具張力的硬漢形象，被讚「變帥」時，他笑說：「怎麼這樣子，搞
李國毅素顏拍戲操到體脂剩11%！狂流「1公斤汗」 蔡亘晏跳熱舞致敬TWICE
《成名在望》今日（7/16）隆重舉辦開播記者會，監製湯昇榮、第一季導演羅安得、製作人黃桂慧與陳凌立，攜手劇中強大卡司李國毅、姚淳耀、蔡亘晏（爆花）、喬瑟夫，以及飾演高中時期的潛力新人邱勝揚（YY）、朱勻甄、徐祥竣盛裝出席。李國毅劇中素顏演出，他表示，那時候有曬黑，且隨著劇情推進，結果膚色越來越黑，
林心如體脂降至22.2%！飲食與運動菜單曝光 溫情喊話：想陪小孩久一點
林心如今(6日)參加健康品牌代言人記者會，分享當媽後健康生活的轉變之外，包括飲食控制與運動規劃，體脂達到22.2%。面對即將迎來的母親節，她也分享假期計畫。也透露女兒已經製作好母親節禮物，迫不急待想送出。本周日(10日)為母親節，林心如表示今年母親節已訂好餐廳要與婆婆、媽媽慶祝，老公建華行程雖
喝咖啡不只提神還能「長肌肉」！研究曝：1天3杯體脂降
你也是一天一杯咖啡嗎？大部分都是為了提神醒腦，但沒想到竟還有「增肌」的效果！最近國外一項研究發現，咖啡喝得越頻繁的人，四肢肌肉量指數明顯較高，連體態都看起來更精實。其中，一天喝三杯咖啡的人，體脂量竟更低。 喝咖啡養肌肉？研究：關鍵在咖啡因食農專家韋恩於臉
劉品言「3年沒量體重」體脂維持19 藏肉縮腹秘訣大公開
炎炎夏季到來，是許多女性展現身材的絕佳時機，卻是愛美女性最煩惱的季節。為了解決女性的困擾，PP塑崩未來褲在今年夏季推出2022版「藏肉神褲」，並邀請近來在戲劇表現亮眼、話題十足的劉品言擔任2022全新代言人！劉品言無奈透露，不管演出多少作品，外界關注的只有她的身材，每次受訪總是被問「還要再瘦幾公斤？
中秋過後罪惡感爆棚？網推一神器不怕狀態失守
商傳媒｜記者張安禾／綜合報導隨著中秋連假剛過，緊接著迎來各種聚餐、烤肉與美食巡禮，許多民眾在享受美食後站上體重計，才驚覺負擔悄悄找上門。近期在社群平台Threads上掀起一股瘋狂討論，大批網友紛紛曬出自己維持狀態的秘密武器，主打能不易形成體脂的「益比喜善又美草本複方膠囊」，更因與電商龍頭m