![[漫漫健康]如何預防尿路結石｜全民愛健康 泌尿道結石1｜健談](https://blog.life.com.tw/upload_file/other_album/201410/178913.jpeg)
尿路結石、攝護腺肥大，是許多男生都容易出現且擔心的問題，今天Mary就要教大家，如何預防尿路結石～
平時多運動，少暴飲暴食，減少沉澱結晶的產生。
多喝水，每天至少3公升，降低尿液濃度，減少產生結石的機會。
盡量避免食用高普林的食物如動物內臟、蝦蟹等。
若有發生過結石的患者，除了服用藥物外，建議定期做檢查，以免復發。
圖文創作：健談
專家諮詢：台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科 黃建榮醫師
延伸閱讀：【泌尿道為什麼會結石】 http://www.havemary.com/article.php?id=3238
|
喜歡健談，可以給我們一個讚， 比喜歡更喜歡，可以按下分享， 超喜歡健談，請告訴親朋好友。 |
|
如果有任何問題，歡迎來信指教：service@havemary.com
【本文出處；更多精采內容請上《健談 havemary.com》官網；歡迎加入《健談 havemary.com》www.facebook.com/havemary粉絲行列。若您喜歡我們的文章，想要轉載收藏，還請註明出處連結，標題內文勿更動，謝謝！】
