冷泡茶怎麼泡最好喝?黃金比例、最佳時間一次看懂
📋 重點摘要
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農業部農糧署分享冷泡茶的沖泡技巧與黃金比例,以減少咖啡因與茶多酚釋出,口感不易苦澀。
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冷泡茶的黃金比例為1公克茶葉搭配約100毫升4°C的軟水,建議使用市售礦泉水或純水。
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不同發酵度的茶葉所需冷泡時間不同,綠茶約4小時,烏龍茶類約6-8小時,紅茶約10小時。
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民眾可依個人口味偏好,自行調整冷泡時間與茶水比例,輕鬆在家品嘗甘甜順口的冷泡茶湯。
相關組織:
農糧署
炎炎夏日不少民眾喜愛飲用冷泡茶消暑。農業部農糧署日前就在社群平台分享冷泡茶的沖泡技巧與黃金比例,透過低溫冷泡方式,能有效減少茶葉中咖啡因與茶多酚的釋出,不僅口感不易苦澀,也能減少對腸胃的刺激,且所有茶種皆適用於冷泡。
農糧署表示,冷泡茶的黃金比例為1公克茶葉搭配約100毫升水,並以4°C水溫進行冷泡。在水質選擇方面,建議挑選酸鹼值介於pH6至7、硬度低於120mg/L的軟水沖泡,民眾亦可直接挑選市售礦泉水、純水等包裝水使用。
針對冷泡所需的時間,農糧署說明,一般而言發酵度較高的茶葉需要較長的冷泡時間。其中發酵度最低的綠茶約需冷泡4小時;文山包種茶、凍頂烏龍茶及鐵觀音茶約需6小時;高山烏龍茶約需8小時;至於發酵度較高的紅烏龍茶與紅茶,冷泡時間則約需10小時。
農糧署提醒,上述時間與比例為基礎指引,民眾在實際沖泡時,均可依據個人口味偏好或沖泡經驗,自行調整冷泡時間與茶水比例,在家就能輕鬆品嘗到甘甜順口的冷泡茶湯。
本文章來自《桃園電子報》。原文:冷泡茶怎麼泡最好喝?黃金比例、最佳時間一次看懂
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