文／道學哲理⾏善團



如果我們用心觀察，就會發現大自然中，有很多「反作用力」的現象。

球碰到牆壁會反彈，聲音傳出去有阻礙會形成回音，光線遇到鏡面會產生反射。

在人與人的相處中，其實，也存在著類似的反作用力。我們說出去的話，表現出來的態度，就像向外發出去的一股力量。

例如，同事工作上有一個地方做錯了，你如果直接說：
「你怎麼又做錯了？這麼簡單的事情都不會！」

對方聽了不舒服，很可能馬上回你：
「你很會，那你自己來做啊！」

原本只是一個工作上的小問題，卻因為一句話、一個態度，變成了彼此的情緒衝突。

如果換一種說法：
「這裡好像有一點問題，我們一起看看是不是哪裡弄錯了？」

對方感受到的是尊重，可能就會回答：
「喔，對耶！我再改一下，謝謝你提醒。」

同樣一件事情，不同的表達方式，竟然會產生完全不同的結果。這就是生活中的反作用力。

我們說出去的每一句話、表現出來的每一個態度，都像是向外發出的一股力量，也是形成一股回到自己身上的力量。

所以，《生活表演學》要學的不只是「怎麼說話」，而是學會在說話之前，先觀察到自己。我現在發出去的，是什麼力量？

一句話可以傷人，也可以助人；一個態度可以製造衝突，也可以化解衝突。

認識反作用力，其實就是學會認識自己，看見自己，改變自己，把自己對待別人錯誤的態度做法改變回來。

這就是我們生活表演學裡，最核心的觀念之一。

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