一張講座票連結身心修復與助學 永壽文教基金會10/3辦公益講堂 壓力這件事,看不見,卻常常先寫在睡眠、情緒和專注力上。永壽文教基金會將於10/3在台北舉辦「久號共好公益講堂」,結合健康知識與公益捐助,活動收入將全數投入「尼泊爾國際教育支援計畫」。對長期被疲憊、失眠 3小時前 · 立報
壓力不再只靠忍耐 公益講堂從身心照顧延伸尼泊爾教育支持 當失眠、焦慮、專注力下降與疲憊逐漸影響日常生活,如何理解壓力、辨識身心發出的訊號,也成為現代人重要的健康課題。永壽文教基金會響應世界心理健康日,將於10月3日舉辦「久號共好公益講堂」,邀集功能醫 4小時前 · TCnews慈善新聞網