30多歲護理師備孕卻不孕！醫揭「1壞習慣」恐影響生育力 中醫曝解方 一名30多歲的護理師在婚後多年努力備孕，儘管月經週期正常，卻始終未能懷孕。經過生育力檢查，她發現自己的抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）僅有0.9ng/mL，顯示卵巢庫存量偏低。深入了解後，醫師發現她長期輪 24天前 · LIFE生活網記者-郭懿慧
備孕睡眠少於7小時，取卵數少11.5％？中醫辨5種失眠，助眠不能一方通用 文｜未來醫編輯室睡少於7小時，取卵數與成熟卵數均少逾1成睡眠除了影響隔天精神，也可能是備孕計畫中被忽略的一環。宜蘊醫療生殖中心副院長沈孟勳醫師指出，長期睡眠不足、睡 27天前 · 未來醫
