一年600萬人次運動力 Curves以健康影響力實踐企業永續
【記者沁諠／台北報導】Curves副總經理陳映如於信義文化基金會與中華企業倫理教育協進會共同製作的Podcast《士說新語．秀倫理》中指出，Curves將「會員是否持續運動」列為衡量企業永續的核心指標，全台會員平均每月運動十次，年運動人次達六百萬。健身品牌與企業永續有何關係？陳
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大林慈濟醫院2026幸福大林活動 推動職場健康與永續發展
為了持續推動職場健康促進與綠色永續，大林慈濟醫院於9月2日下午，於醫院大廳舉辦「2026幸福大林每週更好的自己-Happyending」活動，現場氣氛熱烈，透過動態的有氧健身、成果發表與頒獎典禮，展現同仁們在過去幾個月來，在健康減重、健康減脂與幸福大林動吃動等活動中，實踐健康生活的豐碩成果。
年輕世代「老得比上一輩更快」！ 醫師揭4大加速老化地雷
46歲健身教練Adam長期維持運動習慣，跑步與重量訓練交替進行，一週至少運動六天，每次約一小時。雖然現在體態維持良好，但他坦言，過去曾因飲食缺乏控制而發胖，儘管有運動，卻大量攝取高糖、高精緻澱粉，導致身體活動能力下降，病痛也逐漸增加。衰老加快（圖／TVBS）直到發現罹患類風
祖孫攜手樂運動！歡慶祖父母節 共創健康樂齡生活
記者李梅金／台中報導銀髮健身俱樂部運動有氧課程為迎接8月23日祖父母節，中視衛生局倡導敬老、愛老及健康老化的理念，銀髮健身俱樂部誠摯邀請子女、孫子女攜手家中長輩一同參與運動，透過規律運動、溫馨互動與陪伴，增進祖孫情感，促進世代交流，共同打造健康、活力、幸福的家庭生活。隨著台灣邁入超高齡社會，規律運動
祖孫攜手樂運動 台中市衛生局邀您歡慶祖父母節 共創健康樂齡生活
祖孫攜手動起來，銀髮健身享幸福。（圖/記者廖妙茜翻攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】為迎接8月23日祖父母節，倡導敬老、愛老及健康老化的理念，銀髮健身俱樂部誠摯邀請子女、孫子女攜手家中長輩一同參與運動，透過規律運動、溫馨互動與陪伴，增進祖孫情感，促
習慣健康進駐新店青山鎮 定義社區運動管理新指標
青山鎮休閒會館設有泳池、健身房及多元運動空間，習慣健康國際於2026年8月正式進駐，導入專業教練與社區運動管理服務。生活中心/綜合報導不只是豪宅公設更是社區健康資產豪宅社區的公設空間，正面臨「高建置成本、低使用率」的經營挑戰。擁有完善運動設
用運動重啟人生 癌健身教練鼓勵癌友找回自信
記者季大仁／新竹報導大腸癌病友會以「運動」為主題，鼓勵病友透過規律運動提升體能。中國醫藥大學新竹附設醫院大腸直腸外科舉辦大腸癌病友會，今年以「運動」為主題，邀請健身教練高瑋溱分享自身經驗，鼓勵病友透過規律運動提升體能、找回自信與生活主導權。罹患卵巢癌第三期的健身教練高瑋溱，透過運動走過抗癌歷程，如今
三民運動中心健身房擴大優惠免費體驗延長至9月15日 泳池水質檢測正常
【創新聞記者朱星明／高雄報導】三民運動中心試營運期間持續依市民使用意見擴充各項設施，高雄市政府運動發展局表示，針對民眾及民意代表關心的健身房空間及器材配置，營運團隊已重新調整內部空間動線，跑步機已由原本4台擴充至15台，與鼓山運動中心12台、楠仔坑運動中心15台規模相近。團隊亦持續增購、評估各項專業
讓市民有感！三民運動中心健身房擴大優惠免費到9/15 泳池水質正常安心用
圖/三民運動中心健身房優惠延長！免費體驗到9月15日 泳池水質檢測過關【點傳媒／記者張淑慧報導】三民運動中心試營運持續優化，針對市民關心的健身房空間、器材配置及游泳池水質等問題，高雄市政府運動發展局表示，營運團隊已依使用者回饋積極調整，跑步機由原本4台增至15台
從工程師到GYMEFIT創辦人！林書豪私人教練楊浚泯攜手「知識衛星」推高效健身系統
商傳媒｜記者楊雅琳／台北報導隨著全民健身風氣日漸成熟，越來越多運動愛好者與上班族面臨「自主訓練卡關、發力不順，甚至出現代償」的困境。曾擔任林書豪的私人教練、現為GYMEFIT創辦人的楊浚泯（Jimmy），在華人線上課程領導品牌「知識衛星」開立線上課程，更提出全新訓練思維：「健身不是要
晶璽居家彈跳床在家就能運動 每天5分鐘養成運動習慣
【NOW健康林志遠／台北報導】很多人並非缺乏運動意識，而是常因「過程太繁瑣、耗時又費力」望而卻步。想到光是換衣服、出門、通勤前往健身房，或是擔心戶外天候攪局，往往尚未踏出第一步就已被疲憊感勸退。與其設定高不可攀的運動目標，不如從「每天5至10分鐘」的微習慣開始養成！選擇一項門檻低、在家隨時
金門大學「銀髮族健身俱樂部」樂活運動課程 即日免費報名
【大成報記者于郁金/金門報導】國立金門大學積極發揮大學社會責任(USR)，配合衛生福利部國民健康署結合地方特色及資源擴大布建據點之政策，於校內體育室設立「銀髮族健身俱樂部」；俱樂部將於8月17日(一)起隆重開辦全新一期團體健康促進課程，每週一、三上午9時至11時實施，共計為期12週，即日起開放線上報