口渴、頻尿、容易累別只怪天氣熱！醫提醒夏季血糖管理重點
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】炎炎夏日，高溫讓人忍不住大口喝冰飲、吃冰品消暑，不少民眾認為只要解渴就好，卻忽略這些習慣可能讓血糖悄悄失控。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師提醒，夏季除了含糖飲料攝取增加，睡眠品質下降、流汗過多、水分流失及作息改變等因素，也可能增加血糖控制的難度。若本身已有糖尿病或屬於糖
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口渴、頻尿、容易累別只怪天氣熱！醫提醒夏季血糖管理重點
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】炎炎夏日，高溫讓人忍不住大口喝冰飲、吃冰品消暑，不少民眾認為只要解渴就好，卻忽略這些習慣可能讓血糖悄悄失控。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師提醒，夏季除了含糖飲料攝取增加，睡眠品質下降、流汗過多、水分流失及作息改變等因素，也可能增加血糖控制的難度。若本身已有糖尿病或屬於糖
夏天待冷氣房眼睛愈到下午愈乾？研究揭低濕度、氣流與眨眼習慣都可能有關
圖說：夏季長時間待在冷氣房，低濕度、冷氣氣流與持續使用螢幕，可能共同影響淚膜穩定。調整出風方向、適度休息並留意完整眨眼，是日常用眼管理的重要環節。 夏季高溫持續，不少民眾每天長時間待在冷氣房工作，眼睛到了下午開始出現乾澀、刺痛、異物感，甚至短暫視線模糊等情況。許多人第一時間想到點眼藥水，希
冷氣房也會中暑？ 醫揭「忘記喝水」成關鍵 長者更要當心
隨著夏季高溫來襲，中醫師與西醫專家紛紛提醒民眾正確消暑方法，室內外溫差過大會影響身體散熱機制，尤其75歲以上長者更需特別留意，建議定時補水、冷氣溫度維持在26至28度，並注意環境通風，一旦出現頭痛、噁心等警訊應立即處理。室內冷氣設定26至28度，搭配循環扇對流最省電。（圖／TVBS）
暑假倒數！福容推夏日優惠 住宿每晚2,944元起 看煙火 賞鯨 玩水一次滿足
暑假進入最後倒數，福容大飯店全台推出夏日限定體驗，住房每晚最低2,944元起，串聯山海景致、親子樂園、藝術展演與夏季美饌，打造多元旅遊提案。從淡水河畔煙火、福隆沙雕藝術，到花蓮賞鯨、麗寶玩水，全台據點邀請旅客把握暑期尾聲，留下難忘夏日回憶。福容花蓮店_雙人入住3,900元起，還能以1,000元加購
夏日量感季｜夏季穿內衣總是悶、勒、跑位？專家解析夏天最常見的穿著困擾
是新聞網 記者/李佳琳圖/臺灣華歌爾提供每到夏季，高溫、濕氣與流汗增加，不少女性開始感受到內衣穿著的不適感。明明穿著平時習慣的內衣，卻總覺得悶熱、下圍壓迫、肩帶滑落，甚至需要反覆調整罩杯位置。許多人認為只是天氣太熱所造成，但內衣
夏日量感季｜夏季穿內衣總是悶、勒、跑位？專家解析夏天最常見的穿著困擾
圖/臺灣華歌爾提供每到夏季，高溫、濕氣與流汗增加，不少女性開始感受到內衣穿著的不適感。明明穿著平時習慣的內衣，卻總覺得悶熱、下圍壓迫、肩帶滑落，甚至需要反覆調整罩杯位置。許多人認為只是天氣太熱所造成，但內衣專家指出，除了氣候因素外，尺寸是否仍符合現在的身形，往往
夏天長輩不喊熱也要注意！認識高溫下的熱傷害風險
圖說：清晨的公園步道，長輩結伴散步、帶著水和毛巾，是夏天最舒服的活動時段。 夏季炎熱多變,近年來極端氣候頻傳,高溫紀錄屢創新高,不僅帶來悶熱不適,更潛藏著對健康的威脅,特別是銀髮族群。隨著年齡增長,身體的恆溫調節功能會逐漸下降,對環境溫度的適應能力也相對較弱,使得銀髮族在夏季更容易面臨熱傷
一見雙雕藝術季7/31、8/1雙展區亮相 邀您來場消暑鹽夏派對！
【記者周澄予／台南報導】暑假最具代表性的藝術觀光活動正式展開！交通部觀光署雲嘉南濱海國家風景區管理處(以下簡稱雲嘉南管理處)今（1）日在七谷鹽山舉行「2026一見雙雕藝術季」開幕儀式，啟動台灣唯一結合鹽雕與光雕的夏季藝術季。今年的活動主題為「發現鹽中的光」，入選旅遊局「2026-20
物價飆到不敢花！日本夏季獎金調查出爐 存款用途狂甩旅遊13年稱霸
【賴傳媒、記者爆料網王俊勝／綜合報導】辛苦工作半年，終於等到夏季獎金入帳，許多人原本盤算著要出國玩、換新手機或是大口吃美食犒賞自己，但日本最新調查卻踢爆，面對物價持續飆漲，不少民眾就算拿到一筆額外收入，卻選擇把錢存起來或拿去投資，反而縮減外食、買衣服、買家電、旅遊跟美容等支出，根本是「獎金到手也不
為什麼同樣的太陽，孩子和長輩感受不一樣？認識夏季熱傷害風險
圖說：阿公幫孫女擦汗、媽媽遞上水，同一個下午，一家三代對熱的反應其實不一樣。 隨著夏季來臨，台灣各地氣溫屢創新高，太平洋高壓增強使得天氣晴熱如盛夏，局部地區甚至可能飆升至38度以上。這樣的高溫環境，對於兒童與長者而言，潛藏著不小的健康風險，尤其容易引發熱傷害。 兒童因體溫調節能力尚未完
夏天也會得流感！ 旅遊、進出冷氣房恐增病毒傳播風險
【NOW健康吳思奕／台北報導】許多人以為流行性感冒是冬天才會出現的疾病，因此一到夏天就放鬆警戒，減少防護。事實上，夏季同樣可能感染流感，特別是暑期旅遊、演唱會、大眾運輸、百貨商場及辦公室等密閉空間，人與人的接觸頻繁，加上冷氣房長時間使用，反而增加病毒傳播機會。流感是由流感病毒引起的急性
A流殺到夏季！A流竄起「一家人全倒」
【創新聞記者張溎壕／彰化報導】不少民眾以為流感是冬季限定疾病，但炎炎夏日A型流感疫情仍升溫。衛福部彰化醫院小兒科近期發現，門診感染A流幼童增加，甚至出現一家大小接連確診情況，小兒科主任馬瑞杉提醒，流感病毒全年存在，幼童免疫力較弱，容易成為家庭傳播鏈的起點，家長不可輕忽。▲炎炎夏日A型流感病例增加，
「台灣仲夏節」啟動！ 邀請全世界一起來臺灣「上山消暑、下海清涼」
「一個臺灣、七個夏天Runway」走秀。 圖：觀光暑／提供【旅奇傳媒/編輯部報導】臺灣觀光夏季品牌「台灣仲夏節」今年全面升級！交通部觀光署07/28在交通部1樓大廳盛大舉行「2026台灣仲夏節」（SolarFestivalinTaiwan）啟動記者會，將以「山海音樂祭」為核心，首度推出
暑假高溫私密處悶熱、有異味怎麼辦？婦產科醫師解析常見成因與照護建議
吳睿斌醫師生活中心/綜合報導暑假天氣炎熱，流汗量增加，女性私密處長時間處於悶熱、潮濕的環境，容易感到不適，也可能伴隨異味、搔癢或分泌物改變等情形。部分女性會透過調整穿著、加強清潔或整理毛髮，希望藉此改善夏季的不適感。私密處不適原因多元勿自行
夏季易心神不寧？中醫：每日按壓保健「四穴位」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】大暑節氣已到，每年這個時候，氣溫將攀升至全年高峰。恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇提醒，此時不只要預防中暑、多補充水分而已，依《黃帝內經》的養生觀點，夏季屬心，大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機。夏季易心神不寧 照顧身體同時調整情緒廖唯宇主任表示，夏季高溫會使血管
夏季易心神不寧？中醫：每日按壓保健「四穴位」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】大暑節氣已到，每年這個時候，氣溫將攀升至全年高峰。恩主公醫院中醫內科主任廖唯宇提醒，此時不只要預防中暑、多補充水分而已，依《黃帝內經》的養生觀點，夏季屬心，大暑更是順應節氣、養心調神的重要時機。夏季易心神不寧 照顧身體同時調整情緒廖唯宇主任表示，夏季高溫會使血管擴張