高醫響應國際失智症月 「憶」起來科工館玩與互動
(記者李靜音/高雄報導)「原來這也是失智症的警訊嗎？」、「平常多動一動、多和人交流，對大腦健康也有幫助嗎？」，高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經部失智共同照護中心響應9月國際失智症月，攜手國立科學工藝博物館、社團法人高雄市失智症協會、高雄市立小港醫院失智共同照護中心及高雄醫學大學附設高醫岡山醫院失智共
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高醫響應國際失智症月「憶」起來科工館玩 跨域攜手用故事與互動 讓失智友善走進生活
【記者王雯玲／高雄報導】「原來這也是失智症的警訊嗎？」、「平常多動一動、多和人交流，對大腦健康也有幫助嗎？」，高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經部失智共同照護中心響應9月國際失智症月，攜手國立科學工藝博物館、社團法人高雄市失智症協會、高雄市立小港醫院失智共同照護中心及高雄醫學大學附設高
跨域攜手用故事與互動 讓失智友善走進生活 高醫響應國際失智症月 「憶」起來科工館玩
【今傳媒/記者李祖東報導】「原來這也是失智症的警訊嗎？」、「平常多動一動、多和人交流，對大腦健康也有幫助嗎？」，高雄醫學大學附設中和紀念醫院（以下簡稱高醫）神經部失智共同照護中心響應9月國際失智症月，攜手國立科學工藝博物館、社團法人高雄市失智症協會、高雄市立小港醫院失智共同照護中心及高雄醫學大學
大腦趁睡覺時偷加班？ 醫揭2大機制決定今晚好不好睡
【NOW健康楊芷晴／新北報導】「很多人以為睡覺只是休息，其實你沒有意識的時候，大腦一直在忙。」恩主公醫院睡眠中心主任李君右醫師表示，睡眠期間大腦會鞏固記憶、調節情緒、維持代謝，並協助清除白天累積的代謝廢物。他強調，睡眠品質好不好，牽動的是白天的專注力、情緒，乃至長期的心血管與腦部健康。
大腦趁睡覺時偷偷加班？恩主公醫院醫師教你如何睡得好
【記者高鐿玲／新北報導】「很多人以為睡覺只是休息，其實你沒有意識的時候，大腦一直在忙。」恩主公醫院睡眠中心主任李君右醫師表示，睡眠期間大腦會鞏固記憶、調節情緒、維持代謝，並協助清除白天累積的代謝廢物。他強調，睡眠品質好不好，牽動的是白天的專注力、情緒，乃至長期的心血管與腦部健康。
AI 助攻腦科學研究 卡內基美隆大學揭視覺感知奧秘
商傳媒｜何映辰／台北報導美國卡內基美隆大學（CarnegieMellonUniversity）的神經科學研究所，正運用先進的人工智慧（AI）技術，透過分析大腦功能性磁振造影（fMRI，一種測量大腦活動的掃描技術）數據，建立模型來預測人腦視覺皮層（負責處理視覺資訊的腦區）對影像的反應。這項
「敬畏」對心理健康具潛在益處？專家解析大腦運作 推1散步法增幸福感
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】從浩瀚的星空、瞬息萬變的自然景觀，到一件美麗的藝術作品，都可能讓人感受到震撼與難以言喻的感動。澳洲新南威爾斯大學心理學院Nikki-AnneWilson講師指出，當人們面對超越自身理解範圍的事物時，就可能產生「敬畏之情」，且研究發現，正向的敬畏可能與心理健康及幸福
假日補眠睡再多也救不了！醫揭「黃金睡眠時數」：大腦不接受分期付款
《NatureAging》一項大規模研究針對近50萬名38至73歲英國成人進行調查，透過大腦影像和認知測驗分析，發現睡眠時數與大腦表現之間存在明確的曲線關係，轉折點落在7小時。研究顯示，認知功能包括記憶力、反應速度、注意力呈現倒U型曲線，7小時是表現最佳的頂點；而焦慮、憂鬱等心理健康風險則呈
【禪與科學】重塑相應上師的大腦
<p>文／覺妙道蓮（禪天下雜誌顧問、國立陽明交通大學退休教授羅佩禎）</p><p>圖文提供／禪天下雜誌</p><p>禪宗「不立文字、教外別傳」的修行機制中，不憑目視耳聽，從「相應」逐步進入印心；對於現代人的大腦習性與框架，的確抽象難
你以為腦袋不好使是年紀的問題？可能只是每天吃進去的營養不夠完整
你以為腦袋不好使是年紀的問題？可能只是每天吃進去的營養不夠完整⋯這些食物拜託當作家裡的常備食物清單吧！大腦雖然只占體重約2%卻消耗全身約20%的能量，現代人生活忙碌、三餐外食、熬夜加班、壓力大⋯久了容易覺得思緒卡卡、注意力不集中、記憶力下降。想讓腦袋保持最佳狀態，除了睡眠、運動飲食更是關
嘉基攜手衛生局推動失智預防向前走 名醫揪護腦行動即刻實踐
【記者劉芳妃／嘉義市報導】面對臺灣邁入超高齡社會，失智人口持續增加，失智防治也逐漸從「疾病發生後的治療」，向前延伸至「疾病發生前的預防」。嘉義市政府衛生局攜手嘉義基督教醫院，今（22）日在嘉基路加堂戴德森國際會議廳舉辦「逆轉腦齡．預防失智-從生活習慣開始，守護大腦健康」失智友善講座，
嘉市府衛生局攜手嘉基推動失智預防向前走
(記者黃音文／嘉義報導)「人會老，大腦也會老，但腦齡可以努力管理！」面對臺灣邁入超高齡社會，失智人口持續增加，失智防治也逐漸從「疾病發生後的治療」，向前延伸至「疾病發生前的預防」。嘉義市政府衛生局攜手嘉義基督教醫院，8月22日在嘉基路加堂戴德森國際會議廳舉辦「逆轉腦齡．預防失智-從生活習慣開始，守護
慢性發炎與大腦健康有關嗎？營養師解析素食族Omega-3攝取重點
現代人提到「慢性發炎」，常想到肥胖、心血管疾病或代謝問題，但近年研究也逐漸關注，當發炎反應長期處於活躍狀態時，可能與大腦及神經系統健康產生交互影響，其中「神經發炎」就是重要研究方向之一。 VegiWell植悅營養師廖婉如表示，發炎本身並不是壞事，而是人體面對感染、受傷或外來刺激時的重要防禦反應，
睡眠如何影響大腦？研究解析情緒調節、記憶與創意思考的關聯
你是否曾有過這樣的經驗：一夜輾轉難眠後，隔天不僅精神渙散，連原本簡單的決策都變得猶豫不決，甚至莫名的煩躁感揮之不去？這可能不只是單純的「太累」，睡眠不足也可能影響白天的注意力、情緒調節與認知表現。 過去，睡眠常被視為純粹的休息，但神經科學研究持續指出，良好的睡眠與大腦認知功能、情緒調節、記憶處理
睡眠如何影響大腦？研究解析情緒調節、記憶與創意思考的關聯
你是否曾有過這樣的經驗：一夜輾轉難眠後，隔天不僅精神渙散，連原本簡單的決策都變得猶豫不決，甚至莫名的煩躁感揮之不去？這可能不只是單純的「太累」，睡眠不足也可能影響白天的注意力、情緒調節與認知表現。 過去，睡眠常被視為純粹的休息，但神經科學研究持續指出，良好的睡眠與大腦認知功能、情緒調節、記憶處理
連玩笑都聽不懂？ 醫：當心大腦拉警報！
▲新竹臺大分院神經部朱政一醫師提醒，若自己或家人的記憶、思考或日常生活功能出現變化，應及早就醫，由專業團隊提供完整評估、診斷及照護，陪伴病人與家屬共同面對失智症。(圖／新竹臺大分院提供)【焦點時報/記者羅蔚舟報導】別以為長輩忘東忘西只是「正常老化」，這可能是大腦發出的無聲求救！65歲的A女士近期
連玩笑都聽不懂！ 醫：當心大腦拉警報
記者季大仁／新竹報導新竹臺大分院神經部朱政一醫師提醒及早由專業團隊提供完整評估、診斷及照護，陪伴病人與家屬共同面對失智症。65歲的A女士近期不僅記憶力大不如前，連「抽象思考」也頻頻當機。過去理財一把罩的她，面對複雜帳單卻一頭霧水，甚至連親友的玩笑話都聽不懂、無法舉一反三。直到前往新竹臺大分院就醫，才
睡眠與大腦健康有關？研究探討改善失眠與認知健康的關聯
失眠的困擾，不僅僅是隔日精神不濟、注意力渙散那麼簡單。近年來，越來越多的科學證據指向一個令人警醒的事實：長期的睡眠障礙，可能與未來認知功能變化具有相關性。 一份最新發表於權威醫學期刊的研究，為這個關聯提供了強而有力的數據，也點燃了一盞希望之燈：改善睡眠品質，是維持認知健康的重要生活習慣之一。
睡眠與大腦健康有關？研究探討改善失眠與認知健康的關聯
失眠的困擾，不僅僅是隔日精神不濟、注意力渙散那麼簡單。近年來，越來越多的科學證據指向一個令人警醒的事實：長期的睡眠障礙，可能與未來認知功能變化具有相關性。 一份最新發表於權威醫學期刊的研究，為這個關聯提供了強而有力的數據，也點燃了一盞希望之燈：改善睡眠品質，是維持認知健康的重要生活習慣之一。
父母要多陪伴小孩！研究曝「3歲記憶伴隨一生」陪伴是孩子最好禮物
近幾年常見隨機殺人事件，不少家長當心孩子會不會也變成那樣，究竟該如何教育孩子呢？韓國大腦認知科學專家、香氣博士文濟一於《香氣腦科學》一書中，以腦科學與嗅覺相關研究為基礎，揭開情緒、學習、人際關係與病痛，讓你窺探大腦與嗅覺的連動關係，擺脫生活焦慮。虐待兒童恐釀日後創傷近來在幼兒園發生了多起虐待兒童的事
年輕時靠喝酒紓壓影響恐延續到中年！研究：戒酒後大腦仍可能留下變化
撰文＝編輯部一項由美國麻薩諸塞大學阿默斯特分校（UniversityofMassachusettsAmherst）發表的小鼠研究指出，成年早期同時接受慢性酒精與反覆壓力暴露的小鼠，即使停止酒精暴露約3個月、進入中年期後，大腦仍可能留下長期變化，不僅降低面對變化時的適應能力，飲酒量也維持較高水準
睡眠不足會影響大腦代謝物清除嗎？認識類淋巴系統的研究進展
深夜時分，當你沉浸在追劇、滑手機或加班工作的「Metime」時光時，你可能認為身體只是單純在休息，或者認為少睡一點並無大礙。然而，睡眠不足可能影響隔日精神、注意力與長期健康，因此仍值得重視。 睡眠不只是休息，研究也發現，睡眠狀態可能與腦內液體交換及部分代謝物清除機制有關，可比喻為大腦進行日