森眠計畫ZzzLab以烏來為計畫示範起點 結合科技推廣「好湯×好眠」健康生活體驗
記者吳瀛洲／新北報導在現代忙碌生活環境下，睡眠與身心放鬆逐成為民眾重視生活的議題，坊間「森眠計畫ZzzLab」團隊攜手新北市烏來區觀光發展協會與在地旅宿，結合科技、自然療癒與睡眠文化，提出「好湯×好眠」概念，串聯溫泉旅宿、山林環境、茶香、香氛及音樂體驗的五感旅遊模式，期為傳統溫泉產業開拓
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嵨開安旅 × 山形閣攜手風車生活、台灣醫美保養領導品牌DR.WU 推出「她山之息｜好眠三日」
【威傳媒記者蘇松濤報導】 隨著女性對睡眠品質、身心平衡與自我照顧的關注持續升溫，福泰飯店集團旗下HOTELUKETAMO嵨開安旅延伸DeepSleep深眠系列，首度推出以女性為核心的「她山之息｜好眠三日女性深眠Retreat」。活動由嵨開安旅與山形閣雙館接力舉辦，結合都市
鄭秀英基金會贊助20席睡眠講座 從呼吸練習學習好眠
記者陳致愷／嘉義報導財團法人鄭秀英教育事務基金會10月14日提供20席全額贊助名額，支持會員參與樸石學堂舉辦的「好好呼吸，好好入睡」線上講座／陳致愷翻攝為關懷會員睡眠品質與身心健康，財團法人鄭秀英教育事務基金會10月14日提供20席全額贊助名額，支持會員參與樸石學堂舉辦的「好好呼吸，好好入睡」線上講
健康老化從好眠開始！中榮灣橋前進社區推廣失智症預防
【勁報記者于郁金/嘉義報導】隨著高齡化社會來臨，失智症預防受到民眾重視；「好好睡一覺，不只是讓身體休息，更是守護大腦健康的重要關鍵」！臺中榮民總醫院灣橋分院持續深入社區推動健康促進，日前由精神部社工師蘇建翰於嘉義縣竹崎鄉老人會主講「失智症預防講座-好好睡眠的重要性」，透過生活化且淺顯易懂方式，帶領民
健康老化從好眠開始 灣榮結合社區推廣失智症預防
【記者劉芳妃／嘉義市報導】「好好睡一覺，不只是讓身體休息，更是守護大腦健康的重要關鍵」。隨著高齡化社會來臨，失智症預防受到民眾重視。臺中榮民總醫院灣橋分院持續深入社區推動健康促進，日前由精神部社工師蘇建翰於嘉義縣竹崎鄉老人會主講「失智症預防講座-好好睡眠的重要性」，透過生活化且淺顯易懂
德國 Emma 為台灣的夜晚重新定義好眠 深化在地產品與門市布局，打造看得見、試得到的好眠體驗
【威傳媒記者蘇松濤報導】 一張好床墊，不只講究設計與規格，更要能符合當地的氣候與消費者的睡眠習慣。來自德國的睡眠科技品牌Emma今日舉辦「為台灣的夜晚重新定義好眠」媒體聚會，分享在台產品、門市與服務布局。以德國研發經驗為基礎，Emma持續回應台灣濕熱氣候及消費者對穩定支撐的需求，並擴
灣榮結合社區推廣失智症預防 健康老化從好眠開始
(記者黃音文／嘉義報導)「好好睡一覺，不只是讓身體休息，更是守護大腦健康的重要關鍵」隨著高齡化社會來臨，失智症預防受到民眾重視。臺中榮民總醫院灣橋分院持續深入社區推動健康促進，日前由精神部社工師蘇建翰於嘉義縣竹崎鄉老人會主講「失智症預防講座-好好睡眠的重要性」，透過生活化且淺顯易懂的方式，帶領民眾認
總是睡不好、越睡越累？「睡眠品質」是現代人不可忽視的健康課題
從作息、活動到環境 替自己找回一夜好眠明明躺了一整晚，起床卻還是覺得累；或是翻來覆去難以入睡、半夜一再醒來……「睡不好」，是許多現代人共同的困擾。工作壓力、3C螢幕、不規律的作息，都可能悄悄影響我們的睡眠。而長期睡不好，不只讓人白天精神不濟，也可能慢慢影響情緒與整體健康。近年來，「睡眠品質」也成
總是睡不好、越睡越累？「睡眠品質」是現代人不可忽視的健康課題
從作息、活動到環境 替自己找回一夜好眠明明躺了一整晚，起床卻還是覺得累；或是翻來覆去難以入睡、半夜一再醒來……「睡不好」，是許多現代人共同的困擾。工作壓力、3C螢幕、不規律的作息，都可能悄悄影響我們的睡眠。而長期睡不好，不只讓人白天精神不濟，也可能慢慢影響情緒與整體健康。近年來，「睡眠品質」也成
守護大腦關鍵在好眠！ 梁文音化身大使為失智老人募款
【NOW健康楊芷晴／台北報導】因應超高齡社會來臨，如何有效預防及延緩失智症，已成為全球醫學研究重點。在眾多與失智症有密切關係的生活型態因子中，「睡眠」被證實是大腦健康的重要關鍵，研究顯示，長期睡眠少於6小時者，相較於每天睡滿7至8小時，未來罹患失智症的風險會增加約30%。有
板橋凱撒大飯店攜手10/10打造城市舒眠新選 「十分好眠」住房專案4,500元起 入住贈英國皇室御用NEOM舒眠香氛禮
【威傳媒記者蘇松濤報導】 迎接秋日舒眠時光，板橋凱撒大飯店攜手知名香氛保養選品品牌10/10推出「十分好眠」住房專案，邀請旅人在城市之中暫緩步調，享受一夜由身到心的休憩時光。專案自即日起至10月31日止，入住可享英國皇家御用有機香氛保養品牌NEOM的「OhMg！舒緩恬睡」香氛禮組，以薰衣