名人離世悲痛欲絕像失去至親？心理師解析「擬社會互動」 應對策略2面向
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年來，大S、方大同、小鬼黃鴻升等藝人驚傳驟逝的消息均令外界感到震驚和惋惜，至今也不時有粉絲仍持續透過社群平台表達懷念和不捨之情。每當有名人離世，為什麼有些人會彷彿失去至親般悲痛欲絕，心情低落至影響日常生活？澳洲BiancaDenny臨床心理師表示，先前個案Jod
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名人離世悲痛欲絕像失去至親？心理師解析「擬社會互動」 應對策略2面向
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年來，大S、方大同、小鬼黃鴻升等藝人驚傳驟逝的消息均令外界感到震驚和惋惜，至今也不時有粉絲仍持續透過社群平台表達懷念和不捨之情。每當有名人離世，為什麼有些人會彷彿失去至親般悲痛欲絕，心情低落至影響日常生活？澳洲BiancaDenny臨床心理師表示，先前個案Jod
別只說有需要告訴我！如何陪伴好友度過低潮？心理師列5大NG情境
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】當身邊的朋友正經歷人生低潮，很多人第一反應是想安慰對方，卻又不知道該說什麼、做什麼，反而感到壓力大。美國馬里蘭大學榮譽學院教授MarisaG.Franco心理師日前於外媒CNBC撰文表示，艱難時期是考驗友誼的時刻，陪伴對方的方式可能影響彼此日後的關係發展，不過「
別只說有需要告訴我！如何陪伴好友度過低潮？心理師列5大NG情境
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】當身邊的朋友正經歷人生低潮，很多人第一反應是想安慰對方，卻又不知道該說什麼、做什麼，反而感到壓力大。美國馬里蘭大學榮譽學院教授MarisaG.Franco心理師日前於外媒CNBC撰文表示，艱難時期是考驗友誼的時刻，陪伴對方的方式可能影響彼此日後的關係發展，不過「
把自大當自信卻不自知？心理師揭2大特徵 5點了解一個人是否真自信
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】總愛談論自己的成就、喜歡成為眾人的目光焦點，有些人看起來對自己充滿信心，但仔細觀察後卻可能會發現，他們對待他人的態度並不友善，容易生氣、向他人展現敵意，人際關係其實不太好。美國馬里蘭大學榮譽學院教授MarisaG.Franco心理師日前於外媒CNBC撰文表示，長
把自大當自信卻不自知？心理師揭2大特徵 5點了解一個人是否真自信
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】總愛談論自己的成就、喜歡成為眾人的目光焦點，有些人看起來對自己充滿信心，但仔細觀察後卻可能會發現，他們對待他人的態度並不友善，容易生氣、向他人展現敵意，人際關係其實不太好。美國馬里蘭大學榮譽學院教授MarisaG.Franco心理師日前於外媒CNBC撰文表示，長
你是想好好談戀愛，還是想要一段關係？心理師揭「1類人」容易遇爛桃花
不少人失戀後會急著談下一場戀愛，但這時有可能會遇到爛桃花。資深臨床心理師劉仲彬於《該是脫困的時候了》一書中，細心打磨200面人性透視鏡，包括親子僵局、戀愛失意、人際霸凌、職場PUA、心靈創傷等，不管是改變現狀或尋求協助，都比困坐原地來得有希望；一旦學會鬆開執念，就有機會重啟人生。以下為原書摘文：被爛
專業培育品質高度認同 玄奘大學應用心理系27人考取心理師
記者季大仁／新竹報導碩士班臨床心理組加袍典禮。玄奘大學應用心理學系心理師培育再創佳績，今年共有27位學生及系友通過心理師國家考試，其中19位考取諮商心理師、8位考取臨床心理師。依據該系2025年公布的資料，當時已有超過236位學生及系友取得心理師證照，加上今年新增的27位，截至目前累計已有超過263
卓越深耕心理專業教育 玄奘大學應用心理學系今年27人考取心理師
▲玄奘大學應用心理學系碩士班臨床心理組加袍典禮。(圖／玄奘大學提供) 【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】玄奘大學應用心理學系心理師培育再創佳績，今年共有27位學生及系友通過心理師國家考試，其中19位考取諮商心理師、8位考取臨床心理師。依據該系2025年公布的資料，當時已有超過236位學生及系友取得
習慣否定自己？心理師揭「自我煤氣燈效應」別輕忽 事先做好1準備應對
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】「煤氣燈效應」是近年常被討論的心理學詞彙，但除了在伴侶關係或職場情境中受到他人操弄、質疑自己的感受與判斷之外，也有人可能在長期被否定、批評後，開始對自己用同一套模式，形成所謂的「自我煤氣燈效應」。外媒Parade雜誌報導，專家指出，自我煤氣燈效應可能讓人逐漸懷疑自己
習慣否定自己？心理師揭「自我煤氣燈效應」別輕忽 事先做好1準備應對
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】「煤氣燈效應」是近年常被討論的心理學詞彙，但除了在伴侶關係或職場情境中受到他人操弄、質疑自己的感受與判斷之外，也有人可能在長期被否定、批評後，開始對自己用同一套模式，形成所謂的「自我煤氣燈效應」。外媒Parade雜誌報導，專家指出，自我煤氣燈效應可能讓人逐漸懷疑自己
南市教育局輔諮中心舉辦專輔人員甄選
【勁報記者于郁金/臺南報導】臺南市府教育局將於10月4日辦理115年度約聘專任專業輔導人員第2次甄選，預計錄取偏遠地區聘用專任專業輔導人員督導員社會工作師類別1名及約聘專任專業輔導人員心理師類別2名，共計3名專業輔導人力；教育局誠摯邀請優秀輔導夥伴，共同加入臺南市校園中學生輔導工作行列，攜手提升專業
總覺得沒自信？心理師揭低自尊10大警訊 內心出現「這些話」要注意
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】大家常說要「夢想成真」、「相信自己」，但在日常生活中要真正做到並不容易，多數人都曾經有對自己失望的時候，像是懷疑自己沒能力，或在嘗試新事物之前感到卻步，如果這些負面情緒長期存在，可能讓人逐漸變得低自尊（lowself-esteem）。外媒Parade雜誌報導，心理
總覺得沒自信？心理師揭低自尊10大警訊 內心出現「這些話」要注意
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】大家常說要「夢想成真」、「相信自己」，但在日常生活中要真正做到並不容易，多數人都曾經有對自己失望的時候，像是懷疑自己沒能力，或在嘗試新事物之前感到卻步，如果這些負面情緒長期存在，可能讓人逐漸變得低自尊（lowself-esteem）。外媒Parade雜誌報導，心理
內向者如何突破交友困境？心理師：社交中可以被動，選擇朋友要主動
內向者該如何交朋友？大多數情況下，他們是被動地等待別人和自己打招呼，等待別人主動靠近，但世界上有那麼多人，並不是所有的人都適合交往。中國知名心理師吳冕於《對不起，我可能對人過敏》一書中，解讀「I型人」的深層困擾，幫助內向者擺脫人際交往、親密關係和職場成長中的現實困境，優先照顧自己的需求，先取悅自己再
開學症候群上身 孩子喊肚子痛鬧脾氣 心理師教爸媽4招心法
衛福部臺中醫院臨床心理師張儷馨(中)提供家長「四大心法」，協助家長跟孩子面對並解決「開學症候群」。（圖/記者廖妙茜拍攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】今年升小三的男童小晨(化名)，原本上學自律功課優，暑假期間因家庭旅遊與才藝課作息混亂，開學後就天天
孩子開學家長樂翻就是失職？心理師：這很正常 籲4點防內疚感
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】揮別兩個月暑假，不少家長在孩子開學後終於能喘一口氣，卻又不免懷疑，自己竟然期待開學，是不是代表不夠愛孩子？對此，美國心理學家指出，這是相當正常的反應，並不代表對孩子的愛有所減少，更不代表自己是失職父母，而若因此產生罪惡感，不妨先試著正視自己的真實感受，也別因社群媒體
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交友軟體讓人患得患失？擔心自己擇偶標準太高或太低？心理師教如何應對
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】交友軟體日益普及，不少單身族嘗試透過線上尋找約會對象，不過在滑動配對、等待回覆的過程中，有時可能會因配對成功而欣喜，有時卻因遭到忽略而感到失落，心情總是起起伏伏。SabrinaRomanoff心理師日前於CNBC撰文表示，使用交友軟體前，建議先釐清自己真正想找的是
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恐佈情人讓你壓力大到失眠？心理師教三招找回健康關係
【健康醫療網／記者陳靖安報導】七夕情人節即將到來，許多情侶正熱烈規劃慶祝活動期待甜蜜過節。但在浪漫氛圍背後不少民眾，因談戀愛感到心力交瘁，甚至出現焦慮失眠症狀。衛生福利部草屯療養院臨床心理師江依潔指出，許多人明明深愛對方，卻在關係中感到窒息。問題往往是誤將控制當作關心，不知不覺掉入情緒勒索泥沼。2
恐佈情人讓你壓力大到失眠？心理師教三招找回健康關係
【健康醫療網／記者陳靖安報導】七夕情人節即將到來，許多情侶正熱烈規劃慶祝活動期待甜蜜過節。但在浪漫氛圍背後不少民眾，因談戀愛感到心力交瘁，甚至出現焦慮失眠症狀。衛生福利部草屯療養院臨床心理師江依潔指出，許多人明明深愛對方，卻在關係中感到窒息。問題往往是誤將控制當作關心，不知不覺掉入情緒勒索泥沼。
害怕自己一個人獨處，該怎麼辦？心理師：每一份孤獨都是「私人訂製」
不少人害怕孤單一人，但其實生命中大部分的時光，都在與孤獨相伴。有伴時，我們可以享受與人相處的溫暖；獨處時，也能慢慢體會一個人的自在。資深諮商心理師若杉在《停止孤獨內耗》一書中，分享32則真實故事，陪伴讀者重新理解孤獨，學習與自己好好相處。以下為原書摘文：是否有人不曾感到孤獨？諮商室裡，小薇告訴我，她
對的人真的存在嗎？心理師：選對的人只占30%，剩下70%靠「這件事」
對的人真的存在嗎？到底要怎麼遇到對的人？中國資深心理師叢非從於《你愛自己的方式，定義了別人愛你的樣子》一書中，藉由生活中的相處難題，引領讀者透過理解他人、轉化自己的練習，化解人際、家庭、親密關係中的誤解與傷害，重新建立親密與和諧的互動模式，讓彼此都能自在地愛與被愛。以下為原書摘文：怎麼樣才算對的人？
傳訊息還是打電話？選錯時機易生誤會 專家：文字沒有語氣
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少民眾習慣透過簡訊或通訊軟體LINE、Messenger與親友聯繫，尤其年輕族群可能較傾向以文字取代通話。不過心理師提醒，文字訊息缺乏語氣、表情與肢體語言，易因解讀不同而產生誤會，若是談論議題涉及人際衝突、重大噩耗或道歉與情緒支持等較敏感的情況，建議優先透過打電話
欠下人情債，別急著償還！心理師揭交友法則：先讓你的付出與收穫平衡
不少人喜歡廣結朋友，希望未來遇到困難時能透過朋友幫忙。然而，人情往來往往需要付出代價，人情其實很貴。中國心理師辛華於《人際斷捨離》一書中，分享人際關係整頓方法，幫助讀者好好整頓、清掃「心」的空間，有目的地分配社交能量，打造有品質的人際關係。以下為原書摘文：負債的社交經營人與人的情分就像一個銀行，你取
害怕說出真心話會被討厭？心理師教你「改變1想法」讓關係更加靠近
不少人不願意說實話，害怕對方不高興、害怕關係破裂、害怕自己一旦說出真心話，就會失去被愛的資格。日本心理諮商師宇佐美百合子於《如何愛你的負面情感》一書中，具體分析常見的負面情感，包括憤怒、恐懼、自卑、無力感等，只要找到陷入負面情感的原因，才有能力真正愛自己。以下為原書摘文：害怕攤開真心後會被討厭？長久
感情經營從細節做起！心理師教伴侶週日「做5件事」 助彼此步伐一致
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】溝通、信任、承諾與價值觀契合，能讓一段親密關係走得長久。美國MarkTravers心理師日前於CNBC撰文指出，在研究伴侶關係的過程中，他觀察到看似微小的日常互動也對關係品質的維持有所助益。其中，每週的「週日重置（Sundayreset）」，可讓伴侶重新調整彼此
感情經營從細節做起！心理師教伴侶週日「做5件事」 助彼此步伐一致
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】溝通、信任、承諾與價值觀契合，能讓一段親密關係走得長久。美國MarkTravers心理師日前於CNBC撰文指出，在研究伴侶關係的過程中，他觀察到看似微小的日常互動也對關係品質的維持有所助益。其中，每週的「週日重置（Sundayreset）」，可讓伴侶重新調整彼此
孩子不專心？小心專注力被偷走了！心理師曝「3個警訊」家長要注意
孩子常常不專心？小心專注力被偷走了！諮商心理師、親子溝通專家李林淑於《搶救小學生專注力》一書中，結合心理學理論與家庭、學校中的真實案例，讓父母理解專注力與學習、自信心、情緒調節之間的緊密關聯，並提出具體方案，幫助家長在日常生活裡重建孩子的專注力。以下為原書摘文：專注力正被偷走的3個訊號天生的專注力為
AI心理支持系統串聯個案與心理師 金屬中心推動智慧醫療應用
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】根據衛福部統計，自2024年8月推出「15至45歲青壯世代心理健康支持方案」，截至今年8月底，已服務逾5.7萬人、共約14萬人次，其中經評估需進一步轉介者約占25%，顯示心理健康照護需求值得關注。為響應心理健康月，經濟部產業技術司指導、財團法人金屬工業研究發展中心（金
【心理師法首案3-1】POP心靈課程爭議案一審宣判 黃振輝等7人詐欺罪均判無罪
CNEWS匯流新聞網記者張孝義／台北報導POP心靈課程爭議案於21日宣判。台灣台北地方法院判決黃振輝、呂秀金等7人詐欺罪均無罪。至於違反《心理師法》部分，黃振輝、呂秀金各被判處有期徒刑8月，黃懷之被判處有期徒刑6月，得易科罰金，其餘4人無罪。相關被告將就有罪部分依法提起上訴。檢方起訴時指稱課程
AI心理支持系統串聯個案與心理師 金屬中心推動智慧醫療應用
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】根據衛福部統計，自2024年8月推出「15至45歲青壯世代心理健康支持方案」，截至今年8月底，已服務逾5.7萬人、共約14萬人次，其中經評估需進一步轉介者約占25%，顯示心理健康照護需求值得關注。為響應心理健康月，經濟部產業技術司指導、財團法人金屬工業研究發展中心（
【心理師法首案3-2】POP案調查報告遭質疑「自創標準」 律師重磅反擊
CNEWS匯流新聞網記者張孝義／台北報導POP心靈課程負責人黃振輝、呂秀金夫婦等7人被控沒有心理師資格，卻開課從事心理諮商與治療，台北地檢署依違反心理師法及共同詐欺罪起訴，不過，檢方起訴違反心理師法的重要事證，中華民國諮商心理師公會全國聯合會的鑑定調查報告，卻因僅就不全的譯文進行鑑定，在法庭上屢