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芒種節氣養生法！1茶飲、2穴位 助改善疲倦與濕熱體質

【NOW健康吳思奕／高雄報導】「芒種」是24節氣中的第9個節氣，其中「芒」指的是有芒作物，如：稻、麥等；至於「種」則代表播種，因此芒種不僅象徵農作繁忙，也意味著夏季正式到來，邁入濕熱的階段。中醫師簡浚崴說，此時氣候炎熱、濕氣漸盛，人體容易受到暑熱與濕邪影響，若調養不當，便容易出現疲倦、食慾

健康醫療 NOW健康 9天前

芒種節氣到！命理師：投資勿亂衝　「這2星座」有機會爆富

藝點新聞Chloe編輯整理今天(6/5)是24節氣中的「芒種」，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，世界能量將從「資訊爆發期」，進入「財務壓力浮現、民生議題升溫、家庭安全感受考驗」的新階段，從整體星象看，這段時間最大關鍵，是資訊快速流動，但內心的不安也同步增加，媒體、社群、AI、交通、教育與通訊議題持續

生活情報 藝點新聞 9天前

【谷帥臻專欄】「五月芒種節：因為你還沒種下這五顆種子，所以一直在瞎忙」 天時不等人，人生不能一直空想與拖延

文／谷帥臻風水命理專家（設計學博士）2026年「芒種」節氣，落在國曆6月5日晚上23:48。芒種，是二十四節氣中很有行動感的一個節氣。很多人聽到「芒種」，第一個聯想到的是「忙」，但它真正提醒人的，不是叫我們更忙，而是要我們在忙碌中看清楚方向。「芒」，

地方 民眾日報民眾網 10天前

有食譜》2026芒種養生！易疲倦、四肢無力⋯醫教喝「薏仁荷葉茶」消暑

「芒種」是24節氣中的第9個節氣，約落在每年國曆6月5～7日之間。「芒」指有芒作物，如稻、麥；「種」則代表播種，因此芒種象徵農作繁忙，也是夏季正式進入濕熱階段的重要節氣。此時氣候炎熱、濕氣漸盛，人體容易受到暑熱與濕邪影響，中醫認為若調養不當，便容易出現疲倦、食慾不振、頭昏、皮膚問題或腸胃不適等症狀。

健康醫療 uho優活健康網 10天前

夏季養生從現在開始！中醫推「2味食物」養心益陰，教你按2穴位助安神降火

中醫理論認為「夏氣與心氣相通」，立夏不僅是季節的轉換點，更是人體生理機能調整的關鍵期。（圖片來源：shutterstock）立夏為24節氣中的第9個，象徵夏天的到來。立夏後，氣溫逐漸回升，人體也跟著進入代謝旺盛階段。中醫認為夏季與「心」相應，高溫、作息不規律或情緒起伏過大，容易出現煩躁、失眠、疲倦與

健康醫療 良醫健康網 20天前

今天節氣「小滿」到！　命理師：4大生肖即將收割 蓄勢待發

藝點新聞Chloe編輯整理今天（5/21）節氣進入小滿，國際天星命理風水師邱彥龍強調，小滿期間溫度大升、躁氣與火氣噴發，但有四個生肖，卻是憑藉這股爆發之氣蓄勢待發，為迎接下半年好運做準備，其中第一名為屬羊者，很容易被看見且跟他人互為貴人；其次是屬猴者，有可能因為一篇文章或一個合作而爆紅；第三名是屬雞

生活情報 藝點新聞 24天前

2026小滿節氣到！四肢無力、嗜睡疲倦⋯中醫推薦「四神薏仁茶」排濕氣

小滿是24節氣中的第8個節氣，通常落在每年5月20日前後，此時氣候逐漸由春入夏，氣溫升高、降雨增加，萬物生長趨於將滿未滿，因此稱為小滿。中醫師指出，小滿的氣候特點是「濕氣漸盛」，濕邪容易困阻脾胃，影響人體氣機運行，養脾祛濕用「1茶飲+3方法」梳理脾胃。馬光中醫陽明院區中醫師莊博甯表示，小滿時節氣候濕

健康醫療 uho優活健康網 25天前

《島國音域2》臺馬國際交流演奏會5/23台中登場

二十四節氣「小滿」刻背獅鼓　書法藝術跨域融合扎根校園【記者鄭瑞芳／台中報導】由台灣知名鼓藝團隊「众擊坊」與來自二十四節令鼓發源地「新山鼓隊」共同舉辦之《島國音域2－台馬國際交流演奏會》，將於5月23日晚間七點於台中國光國小國光堂盛大登場。本次活動結合鼓藝、書法、節氣文化與國際交

地方 【『好報』報系：台灣好報】 24天前

5/21小滿節氣到！命理師揭開運方法　當心4大禁忌

小滿節氣即將於明（21）日報到。命理專家柯柏成近日分享了節氣開運方法及相關提醒，指出生肖牛、雞在小滿期間貴人運勢亮眼，事業及學業都能獲得貴人接引與指導；反觀屬豬、猴者則需特別留意，與長輩或主管恐易產生溝通不順的狀況。明（21）日小滿節氣報到，也是夏季的第2個節氣。（示意圖／中天新聞資料照）柯柏成在臉

生活情報 中天新聞 25天前

暑濕傷心、身體重，還恐成求子阻礙！中醫師公開「排濕氣、降暑熱」3杯茶、3食材

立夏後氣溫升高、濕氣變重，若身體長期處於濕熱狀態，除了可能影響情緒與睡眠，也可能進一步干擾內分泌平衡。（圖片來源：shutterstock）5/5是二十四節氣中的「立夏」，也象徵夏季正式展開。隨著氣溫升高、濕氣變重，不少人開始出現疲倦、心煩、睡不好、食慾變差等狀況。對於正在備孕的女性來說，這些看似只

健康醫療 良醫健康網 27天前