驚！烤地瓜竟成血糖炸彈！營養師揭5大減重陷阱
醫師陳欣湄在門診中發現一個令人意外的案例。一名女患者為控制血糖，每天早餐都食用地瓜，卻始終無法改善血糖數值。經詢問後才發現，問題出在烹調方式。根據國際研究數據，同一條地瓜因烹煮方式不同，GI值差異極大。水煮30分鐘的地瓜GI值僅46，屬於低升糖指數食物，但經火烤或烤箱烘烤45分鐘後，
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看懂血糖曲線 桃園醫院助糖友精準控糖
記者陳華興／桃園報導搞不清楚血糖為什麼忽高忽低；用了連續血糖監測之後，才第一次真正了解自己的血糖變化原因。」患有第二型糖尿病約15年的王先生，因工作需要經常應酬，血糖長期難以達標，直到接受連續血糖監測（CGM）後，才逐漸看見飲食、作息與血糖波動之間的關係，也讓控糖不再只是憑感覺摸索。衛生福利部桃園醫
遠離「暈碳」與「糖胖症」！專家示警「CKM症候群」安麗紐崔萊「健康無齡論壇」分享6大穩糖建議 延長健康餘命
【威傳媒記者蘇松濤報導】 台灣已正式邁入超高齡社會，65歲以上人口占總人口比率達20％，國人平均壽命已達80.2歲，但「健康平均餘命」卻僅有72.5歲，高達近8年的時間可能處於健康受限狀態。近日「紐崔萊健康無齡論壇」中，新竹東元醫院家庭醫學科黃彗倫醫師與安麗產品培訓總監張旭老師
瘦子糖尿病不罕見！醫曝亞洲人體質風險...「這關鍵因素」比體重更可怕！
不胖也會血糖高醫揭亞洲人關鍵體質在許多人的傳統觀念裡，糖尿病似乎總是跟肥胖劃上等號，但現實情況卻正不斷打破這個迷思。在亞洲社會，我們會經常看到體態適中、甚至看起來很纖瘦的人，竟然也被診斷出糖尿病。這種瘦子糖尿的現象，其實跟亞洲人的特殊代謝體質有很大的關係。研究指出，亞洲族群在身體質量指數相
手搖飲控注意！醫拆解「6種糖類」：肝臟殺手
家醫科醫師許書華針對手搖飲愛好者關切的糖類選擇問題，發布完整的糖類安全排行榜。許書華表示，許多民眾誤以為黑糖較天然因此比較健康，但實際上白砂糖、紅糖、黑糖的化學本質都是蔗糖，僅在精製程度上有差異。根據許書華的排行榜，羅漢果糖與赤藻糖醇位居第一名，這兩種甜味劑幾乎不被小腸吸收，不刺激胰
心悸、手抖，糖尿病「低血糖」嚴重恐致命！醫授救命秘訣「15法則」：3步驟自救保命
郭雅雯醫師指出，低血糖一般定義為血糖濃度小於70mg/dl，而血糖值由高濃度急速下降時，即使血糖值正常或偏高，仍有可能會發生低血糖症狀。（圖片來源：shutterstock）低血糖是糖尿病患者常見的急性併發症之一，若未及時辨識與處理，除了心悸、手抖、冒汗、飢餓、頭暈等，嚴重可能導致意識混亂、昏迷、抽
糖尿病控制不只靠吃藥？藥師指出：重量訓練是被忽略的關鍵
文／藥師健康新聞 為什麼明明有按時吃藥、飲食也有控制，血糖卻還是忽高忽低？這是許多糖尿病患者常見的困擾。事實上，影響血糖穩定的關鍵，不只在藥物與飲食，「運動型態」同樣扮演重要角色。特別是近年逐漸受到關注的「重量訓練」，可能正是許多人尚未善用的一項工具。 血糖控制卡關，關鍵可能不是藥不夠
糖尿病控糖不只少吃糖！醫揭飯後10分鐘「做這件事」可降血糖！
控糖不只少吃糖醫師:飯後走路更關鍵飲食是控糖最核心的一環，因為真正直接影響血糖的，不只有糖果蛋糕飲料，所有含碳水化合物的食物，包括白飯麵麵包餅乾果汁含糖飲料，甚至部分水果與乳品都會讓血糖上升，事實上果汁會比整顆水果更快升高血糖。高雄秀傳醫院新陳代謝科主任陳昱勳表示，
糖尿病控制不只靠吃藥？藥師指出：重量訓練是被忽略的關鍵
文／藥師健康新聞 為什麼明明有按時吃藥、飲食也有控制，血糖卻還是忽高忽低？這是許多糖尿病患者常見的困擾。事實上，影響血糖穩定的關鍵，不只在藥物與飲食，「運動型態」同樣扮演重要角色。特別是近年逐漸受到關注的「重量訓練」，可能正是許多人尚未善用的一項工具。 血糖控制卡關，關鍵可能不是藥不夠
台糖×美國穀物暨生質產品協會簽署MOU 助攻淨零轉型及生質酒精技術
【勁報記者于郁金/臺南報導】因應全球能源轉型及淨零排放趨勢目標，台糖公司5日與美國穀物暨生質產品協會(U.S.Grains&BioProductsCouncil,USGBC)簽署合作備忘錄，未來雙方將就生質乙醇生產技術與應用推廣等層面建立合作平台，一同探究生質燃料產業發展方向，期能
70歲糖友施打胰島素竟致意識不清！醫提醒：勿忘「15法則」救命
【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名70歲老翁，患有糖尿病病史，在外院使用預混型胰島素控制血糖，因在家意識不清，故被送至臺北市立聯合醫院中興院區急診，檢查顯示血糖值為40mg/dL，給予葡萄糖水後，意識改善。經詢問後，病人表示近期食慾不振，但仍施打同樣劑量的胰島素，且無量測血糖習慣，也不知道什麼是低
糖化血色素異常下降藏警訊 糖尿病患須留意罕見胰臟瘤
商傳媒｜康語柔／綜合外電報導根據一份最新病例報告顯示，糖尿病患者的糖化血色素（HbA1c）數值下降，並非總是意味著病情好轉，有時反而可能是潛在嚴重疾病的警訊。這份報告強調，在美國，第二型糖尿病患者若出現糖化血色素異常下降，應警惕罕見胰臟神經內分泌腫瘤「胰島素瘤」（insulinoma）的可能
70歲糖友施打胰島素竟致意識不清！醫提醒：勿忘「15法則」救命
【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名70歲老翁，患有糖尿病病史，在外院使用預混型胰島素控制血糖，因在家意識不清，故被送至臺北市立聯合醫院中興院區急診，檢查顯示血糖值為40mg/dL，給予葡萄糖水後，意識改善。經詢問後，病人表示近期食慾不振，但仍施打同樣劑量的胰島素，且無量測血糖習慣，也不知道什麼是低
糖尿病不只傷眼腎 研究揭：糖友「看不清」恐與認知退化有關
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】糖尿病併發症多元，糖友和家屬多數在意的是未來病程進展可能帶來的視力惡化、腎功能衰退等問題，但醫界近年逐漸發現，糖尿病和輕度認知障礙、失智風險上升同樣有關。高齡醫學內科傅裕翔醫師指出，近期有研究顯示，當高齡糖尿病患者認知功能出現退化時，眼睛方面的表現也有所改變，期待未來可
三班護病比入法醫院提配套 護理界炸了！批資方「只要糖吃」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導三班護病比入法，衛福部長石崇良昨宣布將組推動小組、確定方向修訂「醫療機構設置標準」，沒想到引發醫院、護理界之間的戰火，不滿台灣醫院協會等七大醫界團體要求健保總額成長率、緩衝免罰等配套，中華民國護理師護士公會全國聯合會今（30）日發聲表達遺憾與憤慨，認為資方
第一型糖友30年日日扎針 新科技翻轉沈重壓力與生活品質
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】43歲的余小姐於國中時確診第一型糖尿病，經肝腎移植後，每天仍須施打四次胰島素，血糖偏高時還需追加劑量。頻繁扎指尖監測血糖，導致手指疼痛、指尖角質增厚，夜間監控還會打斷睡眠，長年影響生活品質，並帶來沉重的心理壓力。為解決此困境，臺中榮總內分泌新陳代謝科王俊興主任與蔡易婷醫
有糖沒袋裝！中東戰爭致台糖二砂缺貨 嘉義傳漲4元
中東局勢動盪的蝴蝶效應，竟吹向台灣民眾的糖罐子！受到中東戰爭引發全球供應鏈大亂，台糖公司近期因「塑膠袋原物料」短缺，導致旗下二砂糖生產包裝受阻。嘉義地區首當其衝，多處賣場出現二砂糖脫銷現象，更有民間雜貨店趁勢調漲，引發消費者不安。受到中東戰爭引發全球供應鏈大亂，台糖公司近期因「塑膠袋原物料」短缺，導
第一型糖友30年日日扎針 新科技翻轉沈重壓力與生活品質
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】43歲的余小姐於國中時確診第一型糖尿病，經肝腎移植後，每天仍須施打四次胰島素，血糖偏高時還需追加劑量。頻繁扎指尖監測血糖，導致手指疼痛、指尖角質增厚，夜間監控還會打斷睡眠，長年影響生活品質，並帶來沉重的心理壓力。為解決此困境，臺中榮總內分泌新陳代謝科王俊興主任與蔡易婷醫
全台200萬人「腎臟過勞」！ 醫揭糖友護腎法則：「1件事」務必要先解決
潮健康／林昱彣 隨著飲食西化、生活型態改變，以及人口高齡化等種種因素，慢性病正對台灣民眾造成威脅；其中「腎臟病」對國人的危害更是不容小覷。據統計，約有12%的國人（約200萬人），腎臟出現大小不一的病變，若不及時治療，腎臟功能恐將「未老先衰」。 臺北醫學大學校長暨台灣腎臟醫學會吳麥斯理
糖尿病患不只控制血糖高！ 懷疑低血糖應採救命15法則
【NOW健康楊芷晴／台北報導】一名70歲老翁，患有糖尿病病史，在外院使用預混型胰島素控制血糖，因在家意識不清，故被送至醫院急診，檢查顯示血糖值為40mg/dL，給予葡萄糖水後，意識改善。該名老翁近日常發生低血糖，且於急診時血糖不穩定，因此入院接受治療。經詢問後，病人表示近期食慾不振，但
婦人隨媽祖進香忘吃藥 糖尿病酮酸中毒險送命
記者陳榮昌／台中報導大甲媽祖回鑾，有慢性病的患者一定要記得吃藥。一名在醫院擔任看護的53歲郭姓婦人，今年首次參加白沙屯媽祖進香，在回程時，沿途吃信眾提供的點心，卻沒有按時吃糖尿病的藥、施打胰島素，導致血糖失控、身體不適頭暈，被救護車送到醫院時已經昏迷，抽血檢查血糖值飆達1800mg/dl，是標準值最
台糖80週年慶暨台糖光輝歲月回顧 糖業公共藝術展4/25亮相高雄
【記者王雯玲／高雄報導】為響應政府公共藝術教育推廣，並慶祝台糖八十歲生日，台糖高雄分公司將於明（25）日假高雄成功物流圍區舉辦「台糖80週年慶暨台糖光輝歲月回顧」活動。台糖今(24)日表示，活動當天除展示甜甜圈大型充氣藝術裝置外，另規劃糖業攝影展、文化講座及主題市集，亦安排知名
「無糖」手搖飲藏陷阱？ 奶茶、水果茶及含配料是地雷
【NOW健康楊芷晴／台北報導】怕胖、攝取過多糖分，許多人購買手搖飲時，總習慣「無糖」，不過，台大公衛學院最新研究卻發現，市售「無糖」手搖飲中，居然超過一半驗出糖分，85.6%飲品實際測得總糖量大於標示的總糖量，且一成多被驗出人工甜味劑，容易引發脂肪肝。肥胖、代謝型脂肪肝與手
生物工程口香糖問世：賓大團隊研發 有望對抗口腔癌
商傳媒｜康語柔／綜合外電報導美國賓州大學牙醫學院（UniversityofPennsylvaniaSchoolofDentalMedicine）的研究團隊，近期研發出一款生物工程口香糖，旨在對抗頭頸部鱗狀細胞癌（HNSCC）。這項創新技術為口腔癌的預防與輔助治療，帶來了新的希望。
可可粉的另類使用／陳慧文
陳慧文曾經買了一袋天然無糖的可可粉，分裝成兩個密封罐，一罐帶至上班處的辦公桌上，一罐放在家中廚房櫥櫃裡。平日工作的空檔，熱一杯溫暖的鮮奶加可可粉，是我上班日的小確幸。可可粉有降膽固醇之效，但熱量不低，過猶不及，我每次只取兩匙。待一罐喝完，大約兩三年了，是否已然過期，其實記
年輕型糖尿病發生率攀升！醫揪「3大推手」情緒問題使血糖更難控
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】32歲的林先生，身高170公分、體重85公斤，無重大慢性疾病史，任職科技廠作業員且需輪值夜班。因三餐時間不固定，幾乎天天飲用含糖飲料，也缺乏運動習慣。近兩個月出現口渴與排尿次數增加，但未特別在意。直到公司健康檢查發現血糖異常，至奇美醫院內分泌新陳代謝科就醫，經主治醫師黃
穩血糖不是先吃菜？專家揭「控糖飲食」順序這樣吃：先吃水果再吃菜
43歲張先生罹患第2型糖尿病，因工作長期應酬聚餐，2年前體重達到130公斤時，眼睛腫脹、視物模糊扭曲，診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變，若嚴重恐失明。中醫科醫師郭建志表示，正常醣化血色素為4.7至5.6，糖尿病視網膜病變和血糖控制不良、糖尿病罹患時間長短有關，再加上有高血壓、高血脂、肥胖的危險因
年輕型糖尿病發生率攀升！醫揪「3大推手」情緒問題使血糖更難控
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】32歲的林先生，身高170公分、體重85公斤，無重大慢性疾病史，任職科技廠作業員且需輪值夜班。因三餐時間不固定，幾乎天天飲用含糖飲料，也缺乏運動習慣。近兩個月出現口渴與排尿次數增加，但未特別在意。直到公司健康檢查發現血糖異常，至奇美醫院內分泌新陳代謝科就醫，經主治醫師黃