世界展望會6K公益路跑開放報名 體驗兒童取水路
全球仍有許多孩子為了取水犧牲健康與上學時間。台灣世界展望會第二屆「2027Global6KForWater每步都是孩子的取水路」公益路跑，於10月19日中午12點起開放報名。活動將於2027年3月27日在台北大佳河濱公園舉行，民眾可透過6公里健走、路跑及提水桶（JerryCan）負
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常常口渴才喝水？小心腎結石找上門 腰痛別當拉傷！有「這些」症狀快就醫
作者／吳宛容中醫師 編輯／KingNet國家網路醫藥彭彥廷常常口渴了才想到要喝水，甚至以飲料取代白開水？小心長期水分攝取不足會增加「腎
在金門，白開水曾比高粱還難找？16公里海底管線解決缺水難題
「嘩啦」一聲，水龍頭打開，清水流進洗菜盆。對多數人來說，這只是每天再普通不過的聲音，但對曾經缺水的金門人而言，乾淨的白開水，一度比高粱酒還奢侈。金門話的「水」念作tsuí，近似讀法就是「水」。這個字不要念得太文雅，請想像火鍋店早上剛開門，老闆一扭水龍頭，「嘩啦」一聲，昨晚政論節目吵到
坪林4里簡易自來水工程完工 133戶高地居民告別夏季缺水
【記者葉柏成／新北報導】新北市政府持續改善偏遠山區供水環境，針對坪林區高地居民長年面臨夏季缺水問題，水利局補助坪林區公所辦理「簡易自來水改善及鑿井工程」，漁光、上德、粗窟及石(石曹)里等4里工程近日全數完工並正式啟用，透過新增地下水源、改善輸配水及儲水設施，約133戶居民即使在枯水期，也能享
夏天疲倦、頭暈不一定是太熱！營養師揭「慢性缺水」7警訊，教你聰明補水3原則
一天該喝多少水才足夠？何宜蓁營養師說明，一般成人可依「體重(kg)×30~35毫升(ml)」估算每日飲水需求。（圖片來源：shutterstock）高溫炎熱天氣持續，許多人出現疲倦、頭暈、注意力下降等狀況，誤以為只是天氣太熱或睡眠不足。營養師指出，這些表現可能與身體水分不足有關，當口渴感出現時，
健檢大數據揭逾八成人每天水喝不夠！身體缺水4症狀，你中了嗎？營養師教你補水3訣竅
范睿珉營養師提醒，補水不宜短時間大量灌水，以免造成腸胃不適，甚至增加水中毒風險。較理想的方式，是依照身體狀態分次、規律補充。（圖片來源：shutterstock）炎夏高溫來襲，人體流汗量增加，若水分補充不足，容易出現口渴、疲倦、頭暈、注意力下降等缺水警訊，嚴重時甚至可能提高中暑或昏倒風險。不過，許多
夏天補水別靠手搖飲！逾8成5民眾喝水不足 4症狀恐已缺水
夏天氣溫升高、流汗變多，補水更不能只靠含糖手搖飲或重鹹湯品。聯安預防醫學機構聯安診所營養師范睿珉指出，許多人不是完全沒喝東西，而是把飲料、湯品當成主要水分來源，反而忽略白開水攝取。根據聯安預防醫學機構健檢大數據，近2年累計近7萬筆資料中，每日喝水量達2000cc以上者僅14.74%，等於超過8
南部水庫大解渴！大雷雨狂轟半個台灣「紫爆」 網讚：感謝老天
在滯留鋒面與強盛西南氣流的共同影響下，南台灣近日迎來一場及時雨。根據氣象粉專統計，過去兩天半，各地累積了相當可觀的雨量，為原本水情相當吃緊的南部帶來實質進帳，其中高雄六龜以540毫米居冠。過去兩天半各地累積了相當可觀的雨量。（圖／翻攝自臉書／台灣颱風論壇｜天氣特急）臉書氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特
下午總想吃炸物、甜點？ 醫：大腦恐把缺水誤認成飢餓
【NOW健康辰蘊如／嘉義報導】一到下午就特別想吃炸物、洋芋片或甜食嗎？上班族OL小莉每到下午就特別想吃鹹酥雞或洋芋片，起初以為只是工作壓力使然，直到某次先喝下一大杯水後，原本強烈的衝動竟逐漸消退，她也才驚覺原來身體傳遞的似乎不是飢餓，而可能是口渴的訊號。想吃炸物、甜食時先喝
梅雨發威竹科鬆一口氣 寶二水庫直衝滿水位
台灣西部今年春雨偏少，造成竹苗地區一度出現缺水情形，新竹地區更亮起減壓供水的黃燈。但接連兩波梅雨挹注，供應竹科用水最重要的寶二水庫，目前蓄水率已達滿水位。至於竹苗蓄水規模最大的苗栗鯉魚潭水庫，蓄水率也達到六成一，對紓解大台中民生和工業用水有相當大的幫助。（彭清仁報導）苗栗鯉魚潭水庫蓄水破六成一，大
不妙！第二波梅雨恐閃過南部 曾文水庫蓄水率破2013年新低紀錄
今天（8日）鋒面通過、東北季風增強，第二波梅雨報到。根據中央氣象署預報，北部與東半部今起將轉為有雨天氣，中南部則仍偏暖，且主要降雨區域仍集中在北台灣；然而，由於前一波梅雨未能跨過雲林、嘉義，嘉南地區降雨有限，其中曾文水庫蓄水率已跌至11.28%，創下2013年6月下旬以來新低。 根據水利署南區
南部水情告急！曾文水庫剩12.9% 全台水庫最新蓄水量曝
南部水情告急，多座主要水庫水位持續下降，其中曾文水庫（嘉義、台南），其蓄水率已下滑至12.9%，昨日水量更是下降了0.99%。同位於台南的白河水庫情況亦不樂觀，截至2日上午8時蓄水率僅維持在17.1%，有效蓄水量為245萬立方公尺。全台目前共有9座水庫蓄水量不到50％。（圖／翻攝自台灣水庫即時水情）
靜電為何總是找上你？ 缺氧、缺水恐是背後主要的原因
【NOW健康編輯部／整理報導】一般來說，在比較乾燥的環境中，會促進電荷的轉移和累積，加上衣物頻繁摩擦，就會容易產生靜電現象，其中又以冬季更為常見。但你是否好奇為什麼會產生靜電？靜電會傷身體嗎？什麼樣的人容易被靜電電到呢？以下整理出靜電的相關問題以及預防發法，幫助民眾減少困擾。
水情告急！8水庫蓄水量「跌破40%」 曾文水庫僅剩15.5%
全台水庫蓄水狀況持續惡化。根據「台灣水庫即時水情」網站顯示，截至25日上午7時，全台共有8座水庫蓄水量不到40%，其中曾文水庫蓄水量下降至15.5%，與阿公店水庫並列最低。全台共有8座水庫蓄水量不到40%，其中曾文水庫蓄水量下降至15.5%。（示意圖／中天新聞）蓄水量不足的8座水庫分佈全台各地，包括
全台水庫增水1.5億噸 北中受惠、南部蓄水率不到3%
<p>春節期間，全台灣許多地區下了大雨，苗栗縣甚至暴雨成災，但南部的白河水庫等還是缺水。經濟部水利署表示，枯水期尾聲迎來鋒面帶來的春雨，明顯紓解北部與中部水庫壓力，然而南部入流有限，短期仍須以節水與調度應對。</p><p>回顧2023年，高雄曾出現大乾旱災，超
水情告急！明德水庫蓄水量僅27% 4/1起實施「間歇性灌溉供水」
苗栗縣明德水庫蓄水量已跌破三成，僅剩27%，水情持續吃緊。農田水利署苗栗管理處於今（31）日宣布，明德水庫灌區將自4月1日上午9點起，實施「間歇性灌溉供水」措施，採取每供水4天後停水4天的模式，以應對當前的用水壓力。苗栗縣明德水庫蓄水量已跌破三成，僅剩27%。（示意圖／翻攝GoogleMaps）根
桃園春耕遇危機！石門水庫蓄水跌破6成 謝美英盼建立停損機制
圖：謝美英提供桃園市議會今(30)日進行農業局工作報告，市議員謝美英質詢農業局時指出，近日極端氣候發威，桃園再次面臨嚴峻的水情考驗。目前石門水庫的蓄水率已經跌破6成，現在正值桃園一期作春耕插秧的關鍵期，基層農民們急得像熱鍋上的螞蟻，陷入了嚴重的進退兩難。
李四川憂心美伊戰爭引發「蝴蝶效應」衝擊民生 瀝青斷料恐讓「路平」工程受阻
政治中心／綜合報導圖／李四川粉專國民黨新北市長參選人李四川今日針對國際局勢對台灣民生的連鎖衝擊發表看法。他指出，美伊戰爭正如同氣象學中的「蝴蝶效應」，遠方的戰火已導致石化原料嚴重短缺，基層同仁反應瀝青已面臨斷貨，這將直接威脅他最重視的「路平、燈亮、水溝通」施政基礎，未來數月道路銑鋪與維護工程恐陷入停
新竹水情告急「水庫跌破3成」! 竹科大廠啟動節水措施
新竹地區水情持續吃緊，寶山第二水庫水位明顯下滑，與滿水位相比出現顯著落差。水利單位指出，去年底到今年初降雨嚴重不足，加上進入枯水期及農業用水增加，使得水庫蓄水量快速消耗，目前已啟動跨區調度與節水應變機制。 水位明顯下滑 降雨僅歷年兩到三成&
水情不佳 鍾東錦憶6年前百年大旱：興建水庫因應未來
CNEWS匯流新聞網記者徐德芬／苗栗報導春雨遲來，各地水庫蓄水量持續下降，影響民生、農業用水，農業部農糧署24日指出，因應水情不佳，即日起至3月31日放寬苗栗縣得改辦休耕，苗栗縣政府也已經正式向中央建議啟動專案停灌措施。縣長鍾東錦提出興建水庫，以因應未來可能面臨的缺水危機。根據經濟部水利署資料
影音／苗栗茶園大旱災！茶芽長不出「整株枯死」 水車灌溉日噴9000
苗栗地區近期面臨嚴重乾旱，茶園大缺水導致茶芽無法正常生長，茶農被迫出動水車灌溉，成本大幅增加。頭屋、三灣、三義及銅鑼等地茶樹出現葉片乾枯、無法萌芽甚至全株枯死的情況，災損面積持續擴大，南投茶田也同樣受到影響，整體產量減少三至四成。茶農張煥文指出，因為缺水，茶園本該長芽的茶樹都沒有動靜
台水抽伏流水遭后里農民反彈 楊瓊瓔：水利署應強化水源調度
CNEWS匯流新聞網記者徐德芬／台中報導春雨遲未報到，鯉魚潭水庫蓄水量今（20）日已剩33%。為穩定供水，台灣自來水公司日前抽取大安溪伏流水支應民生與農業使用，卻引發后里農民強烈反彈。立委楊瓊瓔呼籲農田水利署台中管理處應強化水源調度，避免水情進一步惡化，衝擊民生與農業發展。針對抽用大安溪伏流水
全台12水庫蓄水量跌破40% 「希臘神殿、九蛙疊像」現身
西部地區創下75年來冬季降雨最低紀錄，水情嚴峻程度再度引發關注。根據台灣水庫即時水情資料，全台已有12座水庫蓄水量跌破40%警戒線，且集中分布在中南部地區，苗栗永和山水庫的「希臘神殿」與日月潭的「九蛙疊像」地標再度浮出水面。白河水庫。（示意圖／翻攝自嘉南管理處網站）全台12水庫蓄水量跌破40%。（圖
頭暈虛弱竟因身體缺水！網議「3大脫水警訊」小心這1種已嚴重脫水
夏季氣候酷熱，在外活動時常需要曝曬在大太陽下，令人滿身大汗，若水分流失過多又未及時補充，則容易導致身體脫水的情形。以下整理出網友熱議「3大脫水徵兆」，包括頭暈、肌肉虛弱、常常口乾舌燥等症狀，預先做好補水準備，才能預防脫水情形發生。至於不愛喝白開水該怎麼補水？中醫師也提供了加味小秘方。《Social
秋冬降溫！醫：眼睛乾澀、流淚恐是「乾眼」作祟
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】45歲的陳小姐平時長時間使用電腦，近半年經常覺得眼睛有異物感、畏光，甚至不時「不自主流眼淚」。原以為只是眼睛太乾，她自行購買多款眼藥水頻繁使用，症狀卻始終沒有改善。亞東醫院眼角膜科主任蔡紫筠醫師指出，患者直到接受乾眼篩檢並進一步就醫，才發現問題不只是「缺水」，而是瞼板腺
秋冬降溫！醫：眼睛乾澀、流淚恐是「乾眼」作祟
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】45歲的陳小姐平時長時間使用電腦，近半年經常覺得眼睛有異物感、畏光，甚至不時「不自主流眼淚」。原以為只是眼睛太乾，她自行購買多款眼藥水頻繁使用，症狀卻始終沒有改善。亞東醫院眼角膜科主任蔡紫筠醫師指出，患者直到接受乾眼篩檢並進一步就醫，才發現問題不只是「缺水」，而是瞼板腺
眼睛乾卻狂流淚？ 小心！乾眼症不只是「缺水」
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導眼睛乾乾的，卻又一直流眼淚？醫師提醒，現代人常每天一早睜開眼睛滑手機，上班盯著電腦，下班後又繼續追劇，長時間用眼下來，眼睛乾澀、痠、畏光，甚至忍不住一直揉眼睛，很多人總以為休息一下就好，卻沒想到這些日常的小小不舒服，都可能與「乾眼症」有關。45歲的陳小姐
面對缺水與洪患挑戰 三得利在台推水資源保育課程
水龍頭一轉很簡單，讓孩子記住水從哪裡來卻沒那麼容易。台灣三得利食品飲料正式在台推動「水資源小英雄營」，已攜手彰化縣馬興國小辦理首屆活動，邀集30名學童與20名企業志工參與，從校園體驗、社區互動到成果分享，把水資源保育教育從課堂延伸到生活現場。這項計畫承接三得利集團推行逾20年的「水育」（Mizui
乾眼不只缺水 亞東醫院提醒秋冬留意反覆流淚
（媒角抵加／記者陳志仁報導）眼睛乾澀卻又不停流眼淚，可能不是單純「眼睛太累」！亞東醫院響應世界視覺日，10月5日至9日舉辦「眼睛水汪汪，愛眼不打烊！」乾眼症衛教週，透過免費乾眼篩檢及衛教活動，提醒民眾長時間使用手機、電腦後，若出現乾澀、痠痛、畏光、異物感或反覆流淚等症狀，應及早了解原因，做好眼睛保
流汗後身體不只缺水，也缺電解質！醫揭「低血鉀」5大警訊：血鉀低於●●恐危及生命
夏天在戶外或高溫、悶熱環境工作者，以及從事高強度運動、容易大量流汗的人，除了補充足夠水分，也應留意電解質補充。（圖片來源：shutterstock）重點摘要大量流汗流失的不只有水分，也包括鉀、鈉等重要電解質，若未適時補充，恐造成低血鉀。低血鉀初期可能只有疲倦、抽筋，嚴重時恐引發四肢無力、心律不整，甚