吃宵夜恐傷肝！研究追蹤近20萬人 肝病風險增2至3成
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人會在晚餐後至睡前吃宵夜，但一項研究分析近20萬人的資料，平均追蹤16年發現，有吃宵夜習慣的人，罹患代謝功能障礙相關脂肪性肝病（MASLD）及肝硬化的風險較高，整體的肝病風險也比沒有宵夜習慣的人增加約20%至30%，但研究結果仍屬相關性，不能直接認定吃宵夜就一定
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吃宵夜恐傷肝！研究追蹤近20萬人 肝病風險增2至3成
【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少人會在晚餐後至睡前吃宵夜，但一項研究分析近20萬人的資料，平均追蹤16年發現，有吃宵夜習慣的人，罹患代謝功能障礙相關脂肪性肝病（MASLD）及肝硬化的風險較高，整體的肝病風險也比沒有宵夜習慣的人增加約20%至30%，但研究結果仍屬相關性，不能直接認定吃宵夜就一定
最新研究：深夜進食恐增肝病風險逾 20% 影響身體代謝節律
一項由奧勒岡州衛生科學大學（OregonHealth&ScienceUniversity，OHSU）主導的最新研究指出，習慣在晚餐後或睡前進食的人，罹患肝臟疾病（包含脂肪肝與肝硬化）的風險，比不夜食者高出20%至30%。這項發現強調了進食時間對於肝臟健康的潛在影響。該研究整合
《醫起來萱講》健檢35%都有脂肪肝！瘦子也中招 恐是心血管殺手 醫揭1招逆轉
不少人在健康檢查收到紅字時，常誤以為脂肪肝只是「吃太油」或「體重超標」所致。中山醫院腸胃科醫師吳文傑，在這集的《醫起來萱講》中指出，台灣健檢資料顯示約有高達35%的民眾患有脂肪肝，而臨床觀察盛行率甚至更高。四肢纖細不代表沒事！肌肉不足與內臟脂肪成破口他特別強調，脂肪肝如今已
習慣宵夜？OHSU 研究：深夜進食恐增肝病風險2至3成
根據俄勒岡州衛生科學大學（OregonHealthandScienceUniversity，簡稱OHSU）最新發布的一項研究指出，晚間過度進食，特別是晚餐後或就寢前的宵夜習慣，恐對肝臟健康產生負面影響，並顯著增加罹患肝臟疾病的風險。這項研究成果已於上週五（10月9日）刊登在醫學期刊《Cl
孟加拉總統：提升醫療品質 有助減少民眾跨境就醫
孟加拉總統MirzaFakhrulIslamAlamgir昨日（10月11日）表示，若能有效提升國內醫療服務品質，有望大幅減少該國國民赴海外尋求治療的需求，即俗稱的醫療旅遊。總統也呼籲孟加拉的醫療專業人士，應將自身職責置於政治考量之上，如此才能更有效率地推動醫療體系進步與服務改善。目前，
不喝酒也會有脂肪肝？營養師解析含糖手搖飲的隱藏風險
圖說：含糖手搖飲是容易忽略的糖與熱量來源。 沒有喝酒習慣，健檢卻發現脂肪肝，問題可能藏在每天的飲食裡。洪瑄營養師指出，脂肪肝與體重、代謝狀況及生活習慣密切相關，含糖手搖飲則是容易忽略的糖與熱量來源。從午餐配飲料到下午茶，每天看似平常的一杯，值得重新檢視。 不喝酒也可
不喝酒也會有脂肪肝？營養師解析含糖手搖飲的隱藏風險
圖說：含糖手搖飲是容易忽略的糖與熱量來源。 沒有喝酒習慣，健檢卻發現脂肪肝，問題可能藏在每天的飲食裡。洪瑄營養師指出，脂肪肝與體重、代謝狀況及生活習慣密切相關，含糖手搖飲則是容易忽略的糖與熱量來源。從午餐配飲料到下午茶，每天看似平常的一杯，值得重新檢視。 不喝酒也可
他肝指數飆破2000！醫揭：保肝食品吃越多肝越慘
門諾醫院日前收治一名肝指數高達2000的患者，醫師追問用藥史時，患者未拿出藥袋或保健食品，反而從袋中掏出收音機，轉到常聽的電台頻道，逐一指認廣告中的保肝產品表示都有服用。新陳代謝科醫師孫銘聰請患者暫停相關產品後，肝指數才逐步恢復正常，此案例凸顯民眾對保肝存在嚴重迷思。門諾醫院日前舉辦
新北攜手扶輪六地區、亞東醫院 免費腹部超音波守護弱勢市民健康
記者黃村杉／新北報導新北市政府衛生局今（4）日攜手社會局、亞東醫院，以及國際扶輪3481、3482、3490、3521、3522及3523六個地區，共同辦理「115年愛心關懷腹部超音波檢查」公益活動，為新北市低收入戶及弱勢市民提供免費腹部超音波檢查服務，透過健康檢查協助及早掌握身體狀況，落實健康平權
工程師一年突增10公斤 竟是罹患重度「肝纖維化」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】45歲的南科工程師，本身沒有慢性病史，也沒有抽菸喝酒及服用中草藥或保健食品的習慣，平時工作忙碌，以外食居多，很少運動，過去一年內體重增加快10公斤。奇美醫院胃腸肝膽科王品貽醫師表示，經過抽血、腹部超音波及肝臟纖維掃描等一系列檢查後，確定患者罹患重度脂肪肝以及重度肝纖維化
工程師一年突增10公斤 竟是罹患重度「肝纖維化」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】45歲的南科工程師，本身沒有慢性病史，也沒有抽菸喝酒及服用中草藥或保健食品的習慣，平時工作忙碌，以外食居多，很少運動，過去一年內體重增加快10公斤。奇美醫院胃腸肝膽科王品貽醫師表示，經過抽血、腹部超音波及肝臟纖維掃描等一系列檢查後，確定患者罹患重度脂肪肝以及重度肝纖維化
脂肪肝常伴肥胖、三高 控制肝指數也要顧發炎與胰島素
【NOW健康吳思奕／台南報導】56歲的林先生長期受重度脂肪肝與肝功能異常困擾，同時飽受糖尿病、高血壓及慢性疲勞所苦，雖曾嘗試控制飲食、運動及藥物治療，但改善效果有限。為了改善病況，遂至醫院接受全面的評估與檢查，其就醫時身體質量指數（BMI）為29kg/m²，抽血檢查顯示肝發炎指數GPT高達
工程師「一年胖10公分」重度脂肪肝 一招半年救回來！
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導脂肪肝不一定會痛、也不一定有明顯症狀，卻可能隨時間從肝臟發炎一路進展到肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。奇美醫院就收治一名45歲的南科工程師，本身沒有慢性病史，也沒有抽菸、喝酒及服用中草藥或保健食品的習慣，平時因為工作忙碌，以外食居多，很少運動，過去一年內體重增
水果明明很健康，吃太多也可能傷肝？醫揭「果糖」為何特別容易變成脂肪？
水果一直被視為健康食物，但為什麼人類特別難以抗拒水果的甜味？而來自天然水果的果糖，如果吃得太多，為什麼也可能成為肝臟的負擔？被譽為「醫界福爾摩斯」的曾嶔元醫師在其新書《精準飲食》中指出，人類對水果的熱愛，從演化角度來看有著深刻根源。科學家推測，人類與其他大猿的共同祖先大約在700萬至800萬年前出
每兩名成人就有一人過重肥胖 強化台灣城市健康力戰勝脂肪肝
約8成肥胖者合併脂肪肝，WHO已將脂肪肝納入全球非傳染性疾病防治策略。(圖/康健雜誌)肥胖與脂肪肝高度相關，約8成肥胖者同時合併脂肪肝。世界衛生組織 （WHO）早已將肥胖列為重要公共衛生議題，今年2月指出，脂肪肝是全球非傳染性疾病防治中缺失的最後一塊拼圖，建議
67歲父肝硬化昏迷吐血！加拿大兒捐6成肝臟跨海救命
67歲張先生多年前曾罹患肝癌，經治療後病情控制穩定，今年5月卻突然出現吐血、昏迷症狀，一度病危。檢查發現肝硬化已引發多項併發症，包括肝性腦病變、食道靜脈曲張出血及大量腹水，肝功能嚴重喪失代償能力，急需進行肝臟移植。遠在加拿大工作的兒子小張得知消息後立即返台，決定捐肝救父。雙和醫院一般
體重下降不等於更健康！醫：減重別只看公斤數 內臟脂肪、脂肪肝也要留意
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」，分享自己的健康管理經驗。她坦言，過去曾因工作需要嚴格控制飲食，雖然短時間內瘦了下來，卻換來精神不濟、體力下降，甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現，
體重下降不等於更健康！醫：減重別只看公斤數 內臟脂肪、脂肪肝也要留意
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」，分享自己的健康管理經驗。她坦言，過去曾因工作需要嚴格控制飲食，雖然短時間內瘦了下來，卻換來精神不濟、體力下降，甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現，
體重下降 ≠ 健康！ 「減脂保肝」觀念興起，楊謹華籲重視脂肪肝風險
潮健康／編輯部 「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康！」 藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」，分享自己的健康管理經驗。她坦言，過去曾因工作需要嚴格控制飲食，雖然短時間內瘦了下來，卻換來精神不濟、體力下降，甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後
體重下降 ≠ 健康！ 「減脂保肝」觀念興起，楊謹華籲重視脂肪肝風險
潮健康／編輯部 「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康！」 藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」，分享自己的健康管理經驗。她坦言，過去曾因工作需要嚴格控制飲食，雖然短時間內瘦了下來，卻換來精神不濟、體力下降，甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現，
當脂肪肝提早走進童年 真正該改變的是家庭餐桌
【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】逾半數孩童每週至少喝一次手搖飲，三成面臨營養過剩與體重超標；佳格攜手基督教芥菜種會深入桃園復興區，從「好醣、好油、高纖、優質蛋白質」重整家庭飲食。兒少健康不能等到檢查出現紅字才補救，唯有讓營養教育走進家庭、偏鄉與社區，才能把慢性病防線真正往前推。▲活動邀請營養師透過家長
脂肪肝吃番茄有用嗎？ 79人試驗：6週肝脂肪指標下降
潮健康／林昱彣 外電編譯脂肪肝吃番茄有幫助嗎？一項納入79名代謝功能異常相關脂肪性肝病（MASLD）成人的隨機對照試驗發現，連續6週每天吃200克生番茄與50克無調味番茄泥，肝臟脂肪指標的降幅大於無番茄飲食組。不過，這項研究時間短、樣本數不大，結果不能解讀為番茄可以治癒脂肪肝，也不能取代減重、運動
全台700萬人中鏢！營養師曝脂肪肝逆轉關鍵：戒掉這杯效果最驚人
營養師杯蓋在社群平台分享消除脂肪肝必須戒除的四大順位。第一順位為含糖飲料，其中的果糖幾乎會直接進入肝臟造成傷害。第二順位是超加工食品，經常食用會讓罹病風險增加22%，飲食中超加工食品比例每增加10%，風險還會再疊加6%。第三順位為酒精，即使少量飲用也與肝臟纖維化上升有關。第四順位則是
影／脂肪肝只是「肝包油」？ 醫：恐全身代謝亮紅燈
「只是肝包油，應該沒關係吧？」多數人對脂肪肝的第一反應，其實是誤解。肝病防治學術基金會執行長、臺大醫院家庭醫學部粘曉菁醫師指出，國際醫界已將脂肪肝更名為「代謝性脂肪肝病」（MASLD），代表的不只是肝臟囤油，更是全身代謝出問題的警訊，與糖尿病、心血管、腎臟病及癌症風險都密切相關。脂肪肝與糖尿病互為
每天吃番茄改善脂肪肝？ 真人試驗曝：不靠減重與額外運動，6週降肝臟脂肪
潮健康／林昱彣外電編譯 「代謝功能異常相關脂肪性肝病（MASLD，俗稱脂肪肝）」是全球最常見的慢性肝臟疾病，若放任肝臟脂肪持續累積，恐引發氧化與發炎壓力，進而惡化為肝纖維化、肝硬化甚至肝癌。近期一篇發表於《Nutrients》的最新隨機對照試驗指出，針對患有脂肪肝的成年人，每天只要規律攝取
糖比油更易傷肝？權威醫師粘曉菁示警：脂肪肝是引爆全身疾病的未爆彈
【記者陳法沛／台北報導】您的肝臟，正在無聲地發出求救信號嗎？根據肝病防治學術基金會最新一次大規模免費腹部超音波檢查結果揭露，國人的肝臟健康成績單滿江紅～器官完全正常的比例竟不到兩成(約17%)，高達八成以上的民眾檢出異常。其中，「脂肪肝」的盛行率高達55%至56%，相當於每兩個人就有一人
父親節先幫爸爸檢查紅字！醫：台灣中年男七成過重，「爸爸肚」恐為脂肪肝徵兆
潮健康／編輯部 父親節將至，許多人忙著為爸爸預訂餐廳與準備禮物；衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗穎醫師提醒，身為子女更應該主動關心父親的健檢報告是否出現紅字。近年在歐美地區，常以「DadBod（爸爸肚）」來形容中年男性逐漸增加的腰圍，然而美國ClevelandClinic特別指出，這
嬰兒黃疸到兒童脂肪肝都別輕忽！醫揭不同年齡「肝病警訊」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名男嬰出生後黃疸原本逐漸消退，滿兩個月時卻再度出現黃疸，且大便顏色變淡，就醫檢查後確診為罕見的阿拉吉歐氏症。另一名曾接受膽道閉鎖手術的患者，青少年時期因體重失控引發脂肪肝，在膽道閉鎖、B型肝炎與脂肪肝三重影響下，肝功能惡化，目前仍等待肝臟移植。兒童肝膽疾病防治基金會提
從「父擔重」到「腹擔重」！爸爸肚恐暗藏中年男性健康危機
父親節將至，不少人忙著幫爸爸訂餐廳、準備禮物，但衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗頴醫師提醒，比起擔心爸爸吃不飽，更值得關心的是他的健檢報告紅字。近年歐美流行以「DadBod（爸爸肚）」形容中年男性常見的腰圍增加現象，而在腰圍增加的背後，可能不只是所謂的「幸福肥」，更可能是脂肪肝與代謝疾病風險正在累
男子減重又復胖！免開刀「內視鏡胃袖狀縫合術」縮小胃容量提供減重新選擇
墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導肥胖不僅影響體態，也可能伴隨脂肪肝、血糖及血脂異常，增加代謝疾病風險。對於透過飲食控制、運動仍難以有效減重，或對外科手術有所顧慮的患者，內視鏡胃袖狀縫合術提供另一種治療選擇。此術式經口腔將內視鏡送入胃內，利用特殊器械縫合胃壁、減少胃部容積，協助控制進食量及增加飽足感，並須
免開刀縮小胃容量「內視鏡胃袖狀縫合術」 醫：提供減重治療不同選擇
記者吳順永／台南報導肥胖不僅影響體態，也可能伴隨脂肪肝、血糖及血脂異常，增加代謝疾病風險。成大醫院胃腸肝膽科林孟穎醫師表示，對於透過飲食控制、運動仍難以有效減重，或對外科手術有所顧慮的患者，內視鏡胃袖狀縫合術提供另一種治療選擇。此術式經口腔將內視鏡送入胃內，利用特殊器械縫合胃壁、減少胃部容積，協助控
爸爸肚不只是幸福肥！男性腰圍逾90公分 醫籲留意脂肪肝風險
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】父親節將至，不少人忙著幫爸爸訂餐廳、準備禮物，但衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗頴醫師提醒，比起擔心爸爸吃不飽，更值得關心的是他的健檢報告紅字。近年歐美流行以「DadBod（爸爸肚）」形容中年男性常見的腰圍增加現象，而在腰圍增加的背後，可能不只是所謂的「幸福肥」，
每3人就有1人得脂肪肝 醫：掌握3原則有助逆轉脂肪肝
【NOW健康林郁敏／台北報導】隨著現代人飲食精緻化，久坐缺乏運動，脂肪肝已成為國人最普遍的文明病之一，平均每3人就有1人罹患脂肪肝。臺北市立聯合醫院陽明院區消化內科主治醫師袁正年建議，防制脂肪肝從均衡飲食、規律運動和定期健康檢查等3大原則做起。台灣成年人脂肪肝盛行率逾30%
醫學博士粘曉菁：八成民眾檢出異常 脂肪肝正悄悄吞噬國人健康
【記者陳法沛／台北報導】肝臟被稱為人體最沉默的器官，即使出現病變，往往也不痛不癢。肝病防治學術基金會今年舉辦「今年超了沒？」全民腹部超音波檢查活動，共有6,166位民眾參與，結果發現超過八成受檢者檢出異常，其中脂肪肝更以55.6%的比例高居第一名。▲(左起)肝病防治學術基金會執行長粘曉
爸爸肚不只是幸福肥！男性腰圍逾90公分 醫籲留意脂肪肝風險
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】父親節將至，不少人忙著幫爸爸訂餐廳、準備禮物，但衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗頴醫師提醒，比起擔心爸爸吃不飽，更值得關心的是他的健檢報告紅字。近年歐美流行以「DadBod（爸爸肚）」形容中年男性常見的腰圍增加現象，而在腰圍增加的背後，可能不只是所謂的「幸福肥」，也