腎臟病早期警訊！指甲出現「3種變化」恐是腎衰竭求救訊號
藝點新聞Chloe編輯整理許多人常透過觀察皮膚或體色關注身體狀況，但指甲其實也是反映器官健康的重要鏡子。腎臟科醫師洪永祥指出，當腎功能急劇衰退、尿毒素累積或引發全身性併發症時，指甲的生長與血流會受到顯著影響。若指甲出現以下3種異常變化，極可能是腎臟發出的嚴重大警訊，應儘速就醫檢查。一名40多歲的女性
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外食怎麼吃才不傷腎？營養師揭「5大原則」這些醬料、湯汁要少碰
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】根據衛福部國民健康署資料顯示，台灣成人腎功能的異常率達12%以上。另外，每10位高血糖患者中，有4位出現糖尿病腎病變；每5位高血壓患者中，有1位腎功能異常；若同時合併三高症狀（高血糖、高血壓、高血脂），發生腎功能異常比例則超過三成。由此可見，控制三高是預防慢性腎
93歲阿嬤肝硬化合併末期腎臟病 醫師談腹膜透析與居家照護
避免三天兩頭跑醫院 腹膜透析兼顧腎衰竭與肝硬化腹水照護【健康醫療網／記者黃奕寧報導】多數腎衰竭合併肝硬化腹水的病患，在治療上需同時兼顧尿毒素清除與腹水移除。傳統治療方式多以血液透析合併腹腔穿刺進行處置，但此方法可能導致血流動力學不穩定，且腹水蓄積不僅影響病患食慾與生活品質，也因需頻繁接受腹腔穿刺而
93歲阿嬤肝硬化合併末期腎臟病 醫師談腹膜透析與居家照護
避免三天兩頭跑醫院 腹膜透析兼顧腎衰竭與肝硬化腹水照護【健康醫療網／記者黃奕寧報導】多數腎衰竭合併肝硬化腹水的病患，在治療上需同時兼顧尿毒素清除與腹水移除。傳統治療方式多以血液透析合併腹腔穿刺進行處置，但此方法可能導致血流動力學不穩定，且腹水蓄積不僅影響病患食慾與生活品質，也因需頻繁接受腹腔穿刺
英國專家：住院期間是改善慢性病照護的關鍵機會
英國一位專家指出，病患住院期間提供了改善糖尿病、心血管疾病、腎臟病及代謝疾病照護缺口的關鍵機會。醫院應扮演更重要的角色，以辨識未被滿足的醫療需求，並提升多重長期疾病患者的治療成效。任職於NorfolkandNorwichUniversityHospitalsNHSFoundation
塑化劑恐加重腎病惡化 慈濟研究揭尿毒素累積風險
（媒角抵加／記者艾瑞克報導）塑化劑與腎臟健康的關聯引發關注！台北慈濟醫院攜手台大醫學院研究發現，常見塑化劑DEHP可能增加尿毒素生成、降低腎臟排除能力，動物實驗更觀察到腎功能惡化及腎臟纖維化加重，研究成果已發表於國際期刊。台北慈濟醫院血液透析中心主任郭克林與台灣大學醫學院團隊，針對常見塑化
奈及利亞約貝州每月供800次免費洗腎 減輕病患負擔
奈及利亞約貝州政府在州長MaiMalaBuni的領導下，正為慢性腎臟病患提供每月800次的免費洗腎服務。這項措施旨在改善特殊醫療服務的可近性，並減輕病患龐大的治療經濟負擔。根據《DailyTrust》報導，這項免費洗腎服務主要由YobeStateUniversityTeach
腎病治療不只洗腎 部桃陪病友選擇
記者陳華興／桃園報導「腎臟不好，是不是最後只能洗腎？」這是許多慢性腎臟病病友面對疾病進展時最常出現的疑問。衛生福利部桃園醫院腎臟內科日前舉辦腎臟病病友會，透過專業衛教、實體模型及互動說明，帶領病友與家屬認識腎臟病照護及腎臟替代療法，協助大家提早了解不同治療方式，在疾病進展過程中能有更多準備，也能與醫
多吃高鉀食物能消水腫？醫：心腎功能不佳者當心越吃越危險
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】不少民眾只要早上起床發現自己臉部或雙腳腫脹，多半腦中會浮現「吃高鉀食物可以消水腫」的想法。但衛生福利部樂生醫院腎臟內科醫師江哲甫與營養師劉世偉提醒，人體水腫成因很多，若是心臟或腎功能不佳者，更不能自行大量補充高鉀食物，以免血鉀過高，引發心律不整等心臟併發症。重口味飲
23歲女忽略紅字慘洗腎！ 醫揭10大傷腎行為
一名吳姓女病友在準備就讀二技時收到新生體檢報告，雖然報告顯示腎功能有問題，但她認為感冒發燒有紅字是正常現象，並未放在心上。半年後，她開始出現騎車畏光、雙腳水腫，最關鍵的是尿液出現消不掉的泡泡，加上反覆發燒無法痊癒，只能不斷服用退燒藥。在小診所就醫後，醫師建議她轉往大醫院抽血檢查。
噁心、腹瀉⋯洗腎患者當心高血鉀！醫列「2大NG食物」恐讓病情惡化
洗腎患者因為腎臟功能已受損，無法正常排泄多餘的鉀離子，若飲食不慎攝取過多高鉀食物，極易引發危險的高血鉀症，嚴重可能造成心跳停止與死亡。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享高血鉀的相關風險以及照護事項，若有任何疑慮請務必與主治醫師討論相關治療建議。「有位70歲患有糖尿病的男性患者，他第一次接受透析是因為高
腎臟病飲食怎麼吃？減鹽只是第一步 蛋白質、熱量也有眉角
【健康醫療網／編輯部整理】腎臟負責維持體內水分與鈉的平衡，會排出多餘的鹽分與水分。然而，當腎功能下降時，排出鹽分的能力會減弱，使鹽分逐漸在體內累積。此時，身體為了維持鹽分濃度，會同時讓水分滯留，並進入血液中。當血液中的水分增加，血壓就會上升，進一步增加腎臟負擔，形成惡性循環。若未妥善處理，讓這種狀
腎臟病飲食怎麼吃？減鹽只是第一步 蛋白質、熱量也有眉角
【健康醫療網／編輯部整理】腎臟負責維持體內水分與鈉的平衡，會排出多餘的鹽分與水分。然而，當腎功能下降時，排出鹽分的能力會減弱，使鹽分逐漸在體內累積。此時，身體為了維持鹽分濃度，會同時讓水分滯留，並進入血液中。當血液中的水分增加，血壓就會上升，進一步增加腎臟負擔，形成惡性循環。若未妥善處理，讓這種
洗腎、糖尿病患別輕忽一場感冒 RSV恐成慢性病惡化「最後一根稻草」
【健康醫療網／記者陳靖安報導】對洗腎、糖尿病及多重慢性病患者而言，健康往往建立在長期用藥與規律照護之上。但一次看似普通的呼吸道感染，就可能打亂原本維持的平衡。RSV症狀與感冒相似，高風險族群更要提高警覺，把感染預防納入慢病管理。九十多歲的阿公雖然年事已高，身體卻一直相當硬朗。即使腎功能逐漸惡化、
擺脫長期洗腎不自由！ 居家血液透析助拿回人生主導權
【NOW健康林郁敏／台北報導】洗腎長期以來被畫上「失去自由」的等號，每周2、3次往返醫院，每次透析加上交通耗費數小時，許多病人的生活被迫繞著洗腎時間表打轉。中國醫藥大學附設醫院台北分院腎臟科醫師黃秋錦指出，其實透析可以更自由，「居家血液透析」正是提供病人重新拿回生活主導權的關鍵選擇。
醫揭5大「被嫌棄蔬菜」是護腎寶物 第一名穩血糖、抗發炎
不少人平時有不敢吃的蔬菜，如味道特殊的苦瓜或香菜。腎臟科醫師洪永祥在臉書粉專表示，許多人因為挑食，反而錯過了具備保護腎臟功能的天然食材，列出臨床上常見民眾抗拒、卻極具護腎功效的5大蔬菜，能從源頭穩定血糖、防禦腎臟病。第一名：苦瓜苦瓜的苦味常讓人退避三舍，但它卻是最護腎的
腎臟科醫師公開！5大「挑食地獄菜」竟是護腎神物
洪永祥在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」臉書粉專中，詳細列舉5種常被討厭的護腎蔬菜，從第5名倒數到第1名，說明每一種都是維護腎臟健康的隱形功臣。排名第5的是香菜，這種評價兩極的蔬菜雖然讓許多人聞到就躲，但富含高濃度的植化素與黃酮類化合物。臨床研究顯示，香菜具備輔助體內重金屬排毒的潛
狂灌苦瓜汁降血糖送急診！醫曝5大控糖食物這樣吃才對
腎臟科醫師洪永祥日前收治一名患有第三期腎臟病合併糖尿病的張姓患者，該名六十歲男性因糖化血色素高達百分之九點二，血糖長期控制不佳而感到焦慮。患者轉而採用網路流傳的偏方，每天大量飲用苦瓜汁企圖降低血糖，未料不僅血糖未獲改善，反而因血鉀濃度過高而緊急送醫。洪永祥醫師表示，臨床上經常遇到腎臟
腹膜透析「年紀大學不會」？醫：年齡並非限制 評估還要看3面向
【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】據內政部最新人口統計數據顯示，嘉義縣65歲以上人口比例達24.5%，高齡化程度位居全台前列。慢性腎臟病是老年人常見疾病之一，嘉義基督教醫院血液淨化中心主任、腎臟內科顏正杰醫師指出，腹膜透析可於居家自行操作，患者不必頻繁往返醫療院所，若是行動不便、居住地較遠或希望
無感上身！台灣9成腎病患無警覺 一正確觀念延後洗腎10年以上
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導腎臟病悄悄上身，怎麼沒感覺！48歲的陳先生在科技業擔任工程師，平常生活作息規律，僅偶爾需要加班或是有一些聚餐應酬，今年定期體檢時發現三高數值出現紅字，更令人擔心的是，腎臟功能及蛋白尿檢驗皆已出現異常值。醫師強調，國內有高達9成腎臟病者毫無警覺，但只要及早治
水晶缽音療瑜珈走進彰化醫院 助腎病、糖尿病友舒展身心
(記者曾厚銘/彰化報導)為協助慢性腎臟病及糖尿病病友舒緩身心壓力、提升生活品質，衛福部彰化醫院(28日)舉辦腎糖病友會，首度引進近年備受關注的「水晶缽音療瑜珈」，邀請水晶缽音療瑜珈老師和芸親自帶領病友，在溫和的瑜珈伸展中，伴隨水晶缽空靈悠揚的音頻，引導大家放鬆身心，感受體內共振與和諧的療癒體驗。
靠吃大量保健品護腎？聯新國際醫師破迷思：低鈉飲食才是關鍵
聯新國際醫院血液透析中心主任林盈光醫師強調，真正有效的護腎之道，關鍵在於控制日常鹽分攝取量。圖：資料照許多腎臟病患者常誤以為透過大量服用保健食品就能「護腎」甚至免於洗腎，然而聯新國際醫院血液透析中心主任林盈光提醒，這可能往往適得其反，他指出，過度依賴保健食品非但
為健康永續 台灣腎臟醫學會推「1+1 Hold 好腎」 籲掌握eGFR＋UACR雙指標 及早把關腎健康
根據衛生福利部公布的114年國人死亡統計，「腎炎、腎病症候群及腎病變」位居十大死因第八；台灣平均每8位成人就有1位慢性腎臟病患者，且早期慢性腎臟病患者高達96%不知道自己已經罹病。為提升全民腎臟健康識能，台灣腎臟醫學會今（22）日攜手「Hold腎衛教大使」江宏傑、國家衛生研究院及「腎利人生網站」多個
肺癌長年居十大死因之冠！最新十大死因出爐 衛生局籲三高族群嚴格警戒
【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】家中長輩是否常覺得身體硬朗，就自行停用慢性病藥物？臺北市政府衛生局公布最新114年十大死因統計，點出人口老化帶來的健康警訊。數據顯示即使整體標準化死亡率下降，但糖尿病、腎臟病變風險卻悄悄上升。衛生局專家提醒，面對高齡化社會，民眾不能忽視三高控制與規律就醫，以
別再把粽子放到明年端午節 醫：出現5異狀應馬上丟掉
許多家庭的冰箱冷凍櫃裡，常會出現放了半年、一年甚至放到下一個端午節的陳年肉粽。示意圖：截自freepik許多家庭的冰箱冷凍櫃裡，常會出現放了半年、一年甚至放到下一個端午節的陳年肉粽，被網友戲稱為「冷凍殭屍粽」。不少民眾好奇，這種躺在冷凍庫一年的肉粽究竟還能不能吃
守護透析病友心腎健康 中醫大市醫打造一站式血液透析整合照護
腎臟科王捷賢主任表示，5008S智慧血液透析系統可有效清除中大型分子毒素，有助改善神經痠麻、抽筋、皮膚搔癢及透析後疲倦感。（圖/中醫大市立醫院提供）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】臺灣透析人口長年居高不下，許多腎友除了面臨腎功能衰退，也常合併心血管疾
200萬台人罹腎臟病！醫曝最強護腎法：「這運動」每天做比飲控有效
台灣慢性腎臟病人口已突破200萬大關，洗腎人數更是相當多，因此如何維持腎臟健康，更是一大問題。腎臟科醫師洪永祥指出，很多人只著重飲食控制，卻忽略運動對腎臟保護的重要性。他提到，與其每天散步，更重要的是每週至少做5次中等強度的有氧運動效果更好，其中，「開合跳」就是一個很好的選擇。&nb
腎功能不好怎麼吃？專家教你掌握4大原則降低風險
【健康醫療網／編輯部整理】提到腎臟病的飲食療法，許多人會聯想到「這個不能吃、那個也不能吃」的嚴格限制。然而，過度嚴格的飲食限制也有問題。如果患者因此食慾下降、進食量減少，營養攝取不足，體重便會下降。體重下降同時伴隨肌肉量減少，對高齡者而言是非常危險的狀態。因此，高齡者的飲食療法首要原則是：量要
腎友誤信紅肉「平反」飲食建議 牛排吃太多恐傷心血管
【NOW健康辰蘊如／台北報導】50餘歲的林先生是洗腎（血液透析）患者，平時嚴格控管飲食，多半以魚肉取代雞腿、少喝湯、鹽減半等，相當自律。前陣子他看到新聞報導指出，美國政府最新飲食指南推出「倒金字塔」結構，拉高蛋白質比重，媒體甚至解讀這是「為紅肉與全脂奶平反」。林先生因此產生疑問，既然國外鼓
端午粽成腎臟隱形負擔 嘉基醫師傳授腎友「聰明吃」秘訣
記者林詩涵／嘉義報導嘉基腎臟內科醫師顏正杰提出吃粽子四大飲食原則／嘉基提供端午佳節將至，坊間各式粽香四溢，不論是傳統的南北部粽，或是豪華的干貝、鮑魚粽皆已提前開戰。然而，對於慢性腎臟病患者而言，這些香噴噴的肉粽恐成為讓腎臟「超時加班」的隱形負擔。嘉義基督教醫院腎臟內科顏正杰醫師特別提醒，傳統粽子多為
91歲阿嬤血便險喪命 查出癌病變 「不開刀」選擇尊嚴照護
記者張文熹／彰化報導一名91歲女性日前因突發大量血便、全身虛弱，被緊急送至員榮醫院急診。抽血檢查發現，患者血紅素僅6.6（正常值約12以上），嚴重貧血；更棘手的是，患者同時合併急性腎損傷、代謝性酸中毒，且血鉀飆升至高達8.2（正常值為3.5–5.1）。隨時可能因高血鉀引發致命性心律不整
54歲男血壓明顯下降未留意 腎功能快速惡化
54歲的陳先生患有糖尿病、高血壓及慢性腎臟病，長期服用血管張力素受體阻斷劑（AngiotensinIIReceptorBlocker，ARB）類降血壓藥物。近期因腳部水腫到診所就醫，開始服用利尿劑，幾天後收縮壓從平常服藥下的120mmHg左右降到100mmHg以下，他不以為意，藥照常
串聯北南東三地 腎臟病防治基金會推動心腎代謝跨專業照護
集結醫師、營養師與衛教師，將治療、飲食與生活衛教連結起來腎臟病防治基金會(後簡稱腎基會)今年7月至10月，分別與臺北醫學大學附設醫院、義大醫院及花蓮慈濟醫院合作，在台北、高雄與花蓮共舉辦三場「心腎代謝症候群照護研討會」。課程集結腎臟專科醫師、腎臟專科營養師與腎臟病衛教師，從疾病認識、藥物治療、飲
糖尿病腎臟病變：自我管理助改善 研究強調早期介入重要
【台北訊】糖尿病腎臟病變（DiabeticKidneyDisease,DKD）常被稱為「沉默的殺手」，因其初期症狀不明顯，容易被忽略。然而，一份發表於《PLOSONE》期刊的隨機對照試驗指出，糖尿病患者若能積極執行自我管理計畫，有助於改善多項腎臟病變的風險指標，突顯早期介入的重要性。根據《
日本腎臟復健運動獲證實 透析患者存活率顯著提升
日本東京女子醫科大學等研究團隊近日於一份美國專業期刊發表研究報告，證實透過以運動為主的「腎臟復健」計畫，能顯著提升接受人工透析（俗稱洗腎）患者的存活率。這項專為慢性腎臟病（ChronicKidneyDisease,CKD）患者設計的綜合性照護計畫，是日本開發的創新成果。人工透析是末期腎臟病患
久病及腎陷惡性循環 中醫照護搶抓3A黃金期拉回腎功能
記者陳華興／桃園報導「醫師，我血糖控制得很好，為什麼腎功能指數還是一直掉？」這是慢性腎臟病門診裡常聽見的疑問。根據統計，台灣慢性腎臟病盛行率高達11.9%，但自知率卻僅有3.5%。聯新國際醫院中醫科副主任陳藝文13日指出，腎臟代償機制強大，許多糖尿病患雖血糖數值達標，腎臟血管卻已默默硬化萎縮，等報
血糖達標腎仍傷 中醫介入有機會拉回受損腎絲球功能
「降尿酸顧腎茶」能協助排毒適合闔家共飲，但不適合已進入需要限水的末期腎病患者飲用。（觀傳媒桃竹苗新聞)【記者曾平/桃園報導】「醫師，我血糖控制得很好，為什麼腎功能指數還是一直掉？」這是慢性腎臟病門診裡常聽見的疑問。根據統計，台灣慢性腎臟病盛行率高達11.9%，但
腎友如何護腎又保肌？飲食選擇、醫療介入、運動策略一次了解
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】慢性腎臟病腎友需限制蛋白質攝取，又擔心肌肉量不夠、肌少症上身？花蓮慈濟醫院慢性腎臟病防治中心林于立主任表示，肌少症在一般老年族群中盛行率約7至10%，慢性腎臟病腎友則為15至20%，風險高出2倍。老年族群增肌需要多吃蛋白質，但對腎友而言高蛋白可能增加腎臟負擔，建議在醫療
腎友如何護腎又保肌？飲食選擇、醫療介入、運動策略一次了解
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】慢性腎臟病腎友需限制蛋白質攝取，又擔心肌肉量不夠、肌少症上身？花蓮慈濟醫院慢性腎臟病防治中心林于立主任表示，肌少症在一般老年族群中盛行率約7至10%，慢性腎臟病腎友則為15至20%，風險高出2倍。老年族群增肌需要多吃蛋白質，但對腎友而言高蛋白可能增加腎臟負擔，建議在醫療
慢性腎臟病別急著限水 腎功能、尿量、水腫程度是關鍵
【NOW健康吳思奕／台北報導】「醫師，我有慢性腎臟病，是不是不能喝太多水？」這是許多腎友常見的疑問。不少人在得知自己腎功能不好後，便開始刻意減少飲水量，甚至一天只喝幾百毫升，深怕喝多了會讓腎臟負擔更大。但慢性腎臟病患者真的都需要限水嗎？對此，中醫師賴睿昕表示，這其實是一個健康迷思，慢性
慢性腎臟病不等於洗腎！護腎之外別忘了保肌肉！醫揭飲食、運動這樣做
一聽到「腎臟病」，很多人第一個想到的就是洗腎；但其實，有腎臟病不代表一定會走到洗腎這一步。雙和醫院吳美儀副院長指出，腎臟疾病有不同分期，越早發現、越早介入，就越有機會延緩腎功能惡化。更值得注意的是，腎臟病患者除了顧腎，也要留意「肌肉流失」問題。究竟腎臟病為什麼容易和肌少症一起出現？飲食又該怎麼兼顧
搶在洗腎前守住腎！ 腎友日常用藥掌握「護腎5原則」
【NOW健康楊芷晴／台南報導】慢性腎臟病一旦惡化，真的只能一路走向洗腎嗎？為協助病人在進入洗腎前獲得更完善的照顧，健保署推動「末期腎臟病前期（Pre-ESRD）病人照護與衛教計畫」，由醫師、衛教師、營養師與藥師組成跨專業團隊，共同照護慢性腎臟病第3B期至第5期及蛋白尿異常的病人。此外，
腎不好腸道也跟著變天？ 「腸腎軸」成腎臟病照護重要研究方向
【創新聞記者陳聖璋／台南報導】當腎臟開始「罷工」，受影響的可不僅是「排尿」及「排除代謝廢物」的功能。近年研究發現，慢性腎臟病與腸道菌叢之間存在雙向影響，腎功能下降會改變腸道環境，而腸道菌叢失衡又可能增加尿毒素累積與全身發炎，讓腎臟承受更多負擔。這種雙向互動稱為「腸腎軸」，也逐漸成為慢性腎臟病照護的
腎不好腸道跟著「變天」 醫：從飲食與腸道照護減輕腎臟負擔
記者吳順永／台南報導當腎臟開始「罷工」，受影響的可不只是排尿及排除代謝廢物的功能，台南市立安南醫院腎臟科葉尚恩醫師指出，近年研究發現，慢性腎臟病與腸道菌叢之間存在雙向影響，腎功能下降會改變腸道環境，而腸道菌叢失衡又可能增加尿毒素累積與全身發炎，讓腎臟承受更多負擔。這種雙向互動稱為「腸腎軸」，也逐漸成