許瑋甯激美雙腿的完美比例曝光！三招練出後天長腿！
【文／Beauty美人圈．Letisha】許多人說時尚的完成度在臉！但小編覺得其實是在「腿」，一旦腿部比例好看，即便身高160，看起來都像有168！先前許瑋甯公布一系列「露腿照」，就連穿平底鞋，腿的比例看起來也超級好！而關鍵就在於「比例」！許瑋甯的腿，因為有在運動的關係，給人緊實、勻稱的感覺，
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名模級美腿只有運動還不夠！簡單按摩4步驟，每天5分鐘！腿美了、橘皮也被消滅了！（內有圖解）
【文／Beauty美人圈．Letisha】平常小編推薦了非常多款運動給大家，突然想起雖然會在文章中提醒要記得暖身跟收操，但卻沒有告訴大家可以怎麼按摩收操，讓腿變得美美的！這一次就要來告訴該如何利用按摩，不讓運動後的痠痛找上門，同時還能讓橘皮消失，獲得名模級美腿～ 看看我們名
孩童雙腿爆紅點！過敏藥全沒效 醫警告恐是致命紫斑症
兒科醫師蘇怡甄近期分享一起門診個案,一名10歲女童雙腿數天前突然長出密集紅點,原本在診所被診斷為食物過敏並服用抗組織胺治療。然而藥物完全沒有發揮效果,紅點不但未消退反而持續擴散,最終雙腿佈滿深淺不一的紫紅色斑塊。原診所醫師察覺情況異常,緊急將女童轉診至大醫院並安排住院觀察。蘇怡甄醫師
壯年糖友左大腿疼痛變病危 竟是沙門氏菌入侵 健仁醫院跨科整合照護救回一命
【今傳媒/記者李祖東報導】50多歲的謝先生是第二型糖尿病友，有高血壓、高血脂病史，因全身無力、左髖部疼痛一個多月，左腿拖行難以行走而就醫，檢查發現，不僅血糖值高達910mg/dL（標準小於200mg/dL），左大腿深部更有嚴重化膿性感染，收治住院期間又因流感併發重症，導致急性呼吸衰竭、腎盂腎
長者小腿圍若縮小 跌倒風險恐增 研究籲預防肌少症
一項最新醫學研究指出，老年人的小腿圍（CalfCircumference，指人體小腿最粗一圈的周長）隨著時間縮小，與其跌倒風險（FallRisk，長者跌倒的可能性）提高有顯著關聯。這項研究結果發表於國際性醫學期刊《JAMANetworkOpen》，提醒社會應更關注長者肌少症等潛在健康問題，並
半夜小腿突然抽筋痛醒？不一定是缺鈣：認識夜間抽筋原因與睡前放鬆方式
凌晨兩點，正睡得熟，右小腿突然傳來一陣劇烈緊縮。「啊！又抽筋了！」整條小腿像突然被用力擰住，肌肉緊繃得像石頭，想伸直卻又痛得不敢動。好不容易等到疼痛慢慢退去，人也完全清醒，只能坐在床邊揉著小腿，心裡忍不住想：「我是不是缺鈣了？」 不少人遇到半夜抽筋，第一時間便將原因歸咎於缺鈣，甚至開始自行補充鈣
跑步後疼痛不一定是拉傷！專家解析「肌力訓練」為何重要 3點防運動傷害
【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】跑步不需要額外準備裝備，是適合新手的運動選擇，台灣也有不少河濱步道、公園等適合跑步的地方，但有些人跑步後，膝蓋、腳踝或小腿等卻開始疼痛，也大大降低持續運動的意願。澳洲阿得雷德大學運動科學HunterBennett講師指出，跑者常見的運動傷害多屬於過度運動造成的損傷
雙腿腫脹發黑疑是烏腳病 嘉義醫院專業治療助病人重拾健康
【記者劉芳妃／嘉義市報導】低收入戶身分的洪先生因認知及自我照顧能力較弱，缺乏下肢衛生清潔及健康照護觀念，皮膚變厚變硬並一再發炎，家中阿姨擔心是不是烏腳病，經嘉義醫院心臟血管外科診斷並治療病情已獲改善。6月間洪先生在家屬陪同下至衛生福利部嘉義醫院心臟血管外科就診，由主任林老生進行
浮腳筋不痛不代表沒事 婦人忍30年突腫痛 醫：血栓風險恐增5.3倍
鄭詩璁主任表示，長安心臟血管內科提供精密影像檢查與低侵襲血管微創治療，協助患者及早恢復生活品質。（圖/記者廖妙茜翻攝）（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】腿上「浮腳筋」不痛，就代表不用處理嗎？68歲戴小姐右下肢靜脈曲張長達30多年，早年因沒有任何不適而未
膝蓋僵又痛竟強忍4年 水電工「嚴重變形Ｏ型腿」得換關節
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導膝蓋疼痛千萬別忍！65歲的水電師傅邱先生，4年前發現上下樓梯、蹲坐時膝蓋僵硬且隱隱作痛，但僅自行吃止痛藥、忍痛不就醫，直到去年走路變得更困難、行動不便影響事業，才四處就醫治療，輾轉至台中慈濟醫院時，雙膝已嚴重變形成Ｏ型腿，無法伸直及屈曲，想恢復正常走路，必
浮腳筋不痛不用管？6旬婦忍30年突腫痛 醫：血栓風險高5.3倍
記者林重鎣／台中報導(圖/長安醫院提供)腿上「浮腳筋」不痛，就代表不用處理嗎？68歲戴小姐右下肢靜脈曲張長達30多年，早年因沒有任何不適而未積極處理；直到近期血管曲張逐漸加重並感到疼痛腫脹，遂至長安醫院心臟血管內科就醫。經科主任鄭詩璁醫師以血管超音波評估，並排除靜脈血栓後，進行雷射消融術合併硬化劑
靜脈曲張不只是外觀問題 醫師提醒：應評估血流逆流情形，依個別狀況選擇治療
商傳媒｜記者陳育安／台北報導腿部出現青紫色血管、血管擴張或凸起，常讓人聯想到外觀上的困擾。然而，靜脈曲張除了可能影響外觀，部分患者也會出現久站後腿部痠脹、沉重、腫脹等不適。若伴隨皮膚顏色改變或其他異常，也應接受醫療專業評估，了解可能的原因。甘宗本醫師指出，下肢靜脈曲張的評估與治療，
40多歲就換人工關節！小彬彬、林俊逸大腿骨壞死 醫曝3大危險因子
46歲的小彬彬上週公開透露，由於長時間在廚房工作，髖關節發炎卻未能及時治療，最終導致股骨壞死，目前雙側髖關節都已更換為人工關節，術後仍然無法長時間站立。47歲的歌手林俊逸則是在舞台劇演出期間出現腿部劇烈疼痛，起初以為只是肌肉拉傷，經檢查後確診為股骨缺血性壞死，疼痛程度嚴重到必須使用拐
穩定防跌從雙腳開始！銀髮族必學「9個站姿瑜伽動作」讓腿腳更靈活
隨著年紀增長，很多人會覺得腿腳不再像年輕時那麼靈活，站久了腰痠背痛，不僅上下樓梯，連一般走走路變得吃力。其實，這些問題不一定只是「老化」，很多時候是因為我們少了鍛鍊，讓肌肉和關節失去了原本的支撐力。《優活健康網》特摘此篇分享穩定防跌的瑜珈姿勢。穩定防跌9種瑜珈姿勢站姿瑜伽體式很適合銀髮族或長時間久坐
重陽節拜地基主注意！雞腿便當「這動作」千萬別做 恐觸怒神明
明天是農曆九月初九，也就是九九重陽節到來，這一天是重要的敬天祭祖及祭拜地基主節日，民俗專家高宏寓指出，祭拜供品的選擇與方式有其禁忌與講究，尤其拜地基主時，雞腿不可切塊，否則恐觸怒地基主。祭拜地基主雞腿禁忌 不可不慎高宏寓表示，九九重陽的「九」與「久」同音，代表福壽延綿、長長
剪刀刺傷以為好了！57歲男一年後小腿「冒腫塊」 竟是假性動脈瘤
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】57歲林先生去年初左小腿不慎遭剪刀刺傷，治療後外部傷口雖癒合，內部血管損傷卻未及時發現，導致小腿表面輕微浮起，經過一年小腿內部竟「孵」成雞蛋般大腫塊，痛到無法站立，就醫時醫師觸診發現「腫塊竟會跳動」，檢查後研判是「假性動脈瘤」。接受連續兩次手術順利「拆彈」成功，讓他重新
剪刀刺傷以為好了！57歲男一年後小腿「冒腫塊」 竟是假性動脈瘤
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】57歲林先生去年初左小腿不慎遭剪刀刺傷，治療後外部傷口雖癒合，內部血管損傷卻未及時發現，導致小腿表面輕微浮起，經過一年小腿內部竟「孵」成雞蛋般大腫塊，痛到無法站立，就醫時醫師觸診發現「腫塊竟會跳動」，檢查後研判是「假性動脈瘤」。接受連續兩次手術順利「拆彈」成功，讓他重新
影／練習操作堆高機釀禍！不慎衝撞路邊同事 「左小腿當場斷裂見骨」 越南驚悚工安意外影片瘋傳
【Lai傳媒、記者爆料網／方慕辰／綜合報導】越南西寧省福東工業區發生一起工安意外，一名工人當時正在練習操作堆高機，卻沒煞住不慎撞上一名坐在路邊休息的同事，導致左小腿整個斷裂見骨，隨後立即送醫治療。翻攝自網路越南西寧省福東工業區發生的驚悚工安意外，一名工人在練習操作堆高機時，疑因煞車不及或操縱失