做美甲、買名牌包⋯就是對自己好？心理師揭密自我照顧「5大迷思」
你有好好照顧自己嗎？心理師、臨床社會工作師LizKelly於《這本書比治療還便宜！》一書中，深入探討自我照顧、情緒管理、身心連結的運作機制，透過書中豐富的實用技巧與靈活建議，幫助讀者找到適合自己的生活節奏，活出更有意義、更滿足且更放鬆的人生。以下為原書摘文：自我照顧是根本的生存之道 就算我是全球頂
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北市民求助心理諮商年近4萬人次 北捷隨機殺人後更受重視
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導台北市民心理危機有多少？台北市衛生局今（15）日公布，台北市於12個行政區設置13處心理諮商門診，並增設青少年心理諮商服務，搭配衛生福利部15至45歲心理健康支持方案，最新統計諮商人數，114年社區心理諮商門診服務7925人次，青壯世代心理健康支持方案服務
高雄國小教師安置議題網路熱議 專家：社安網介入避免憾事發生
高雄某國小教師因頻遭學校調查而在網路社群出現負面情緒發文，高雄市政府因此啟動社會安全網將該師安置住院，事後該師再發文指控被關進醫院感到不安與恐懼，持續引發網友熱議。對此，全國自殺防治中心主任黃敏偉醫師強調，危機介入的核心始終是「保護生命」，避免憾事發生！黃敏偉表示，當事人經多個醫院醫師
台灣自殺防治學會理事長呂淑貞呼籲：用接納取代圍觀，給予復原尊嚴 共同織起重返社區的溫柔防護網
【今傳媒/記者李祖東報導】針對近日引發大眾高度關注的精神危機事件，台灣自殺防治學會理事長呂淑貞今日代表學會發表溫暖聲明。呂理事長指出，每個人在生命疲憊、面臨情緒海嘯時，都需要一個安全靠岸的機會。她懇切呼籲社會大眾、媒體與網路社群，在關心之餘，應將焦點轉向如何營造友善的復元環境。請立即停止在網路群組上
全國自殺防治中心主任黃敏偉：尊重醫療與自殺防治專業，避免透過網路群組扭曲、渲染片面訊息
【今傳媒/記者李祖東報導】全國自殺防治中心主任、精神科專科醫師黃敏偉博士表示，「當事人經多個醫院醫師評估診斷，為（自殺）高風險個案而進行通報。通報後，社安網高雄市心衛中心依照常規進行相關防治工作」，就本次事件而言，是及時且正確的常規處置。其核心目的在於守護生命安全，而非標籤化或懲罰當事人。黃敏偉呼籲
有健康警察才有安全治安！雲警邀桃療李仁欽主任授課強化心理防護網
【記者劉峻文／雲林報導】為照護同仁身心健康、建構同仁自殺防治及心理健康基本概念，雲林縣警察局於115年5月28日利用今年常年訓練學科講習時間，特別規劃「員警心理健康促進與自殺防治工作」課程，邀請衛生福利部桃園療養院精神急重症醫療科主任李仁欽蒞臨授課。李主任在課程中指出，警察工作
中彰榮家辦憂鬱防治講座 守護長者心理健康
（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】高齡化社會來臨，長者憂鬱與心理健康議題日益受到重視。中彰榮家長期關注住民身心健康，今（21）日邀請臺中榮總埔里分院心理師陳冠羽舉辦「自殺防治遠離憂鬱」健康講座，透過專業分享，協助長輩認識憂鬱症警訊，提升心理健康意識，也盼家屬與照護人員共同建立關懷支持網